優先順位のツボ バックナンバー
日時 | タイトル |
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2018/12/21(金) 21:50 | 【優先順位のツボ 】休みたい、でも休めない。そんな時はどうする? |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2018.12.21 Vol.995
本日のテーマ:
休みたい、でも休めない。そんな時はどうする?
_______________________
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/IdhAyNJqsNk
◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
◆4・ セミナー情報
_______________________
社会保険労務士の
篠原 丈司(しのはら たけし)です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
________________
◆1・ 昨日のこと
________________
今年度2回目の
大分県男女共同参画審議会に
出席した後は、
宿泊のため宇佐に移動。
翌朝6時からのセミナーに
登壇するからなのですが
朝はキツイですものね。
早めに到着したので
現地の同業者と一杯。
先輩風を吹かしてしまいました(笑)
_______________________
◆2・ 本日のテーマ
休みたい、でも休めない。そんな時はどうする?
_______________________
この人は仕事ができるなぁと
思った時、
その人に「ある質問」をします。
それは、やる気が出ないときに
何をやっているのかというもので、
私は色んな人の対処法を
知りたいのです。
もちろん、
思い切って休むのも手ですが
そうも言っていられない状況は
多々ありますよね。
私が心がけているのは
・好きな仕事から
・5分だけ
・すぐに終わる仕事から
・3つだけ
・単純作業から
こんなところでしょうか。
そのうち、
やる気が出てくる場合も
多いのですが、
そもそも
それも嫌だという
どうしようも無い時は、
あらかじめ決めていた
トリガー(きっかけ)になる
行動を実行します。
パブロフの犬の実験で
証明されたように、
成功体験の行動と結びつけて
おくことで
条件反射を使うのです。
お気に入りの珈琲を飲む
散歩する
カフェに飛び込む
ジャンプする
なんて人もいました。
これだって、れっきとした
働き方改革です。
________________
◆3・ 編集後記
________________
今日で私は仕事納めです。
最後の仕事もセミナーでした。
今年は121回
合計3,997人の前で話しました。
来年は4千人を目指します。
________________
◆4・ セミナー情報
________________
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
1級ライセンスを持つ全国唯一
(自分調べ)の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜(休み明け)の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
_______________________
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2018- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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朝はキツイですものね。
早めに到着したので
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先輩風を吹かしてしまいました(笑)
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思った時、
その人に「ある質問」をします。
それは、やる気が出ないときに
何をやっているのかというもので、
私は色んな人の対処法を
知りたいのです。
もちろん、
思い切って休むのも手ですが
そうも言っていられない状況は
多々ありますよね。
私が心がけているのは
・好きな仕事から
・5分だけ
・すぐに終わる仕事から
・3つだけ
・単純作業から
こんなところでしょうか。
そのうち、
やる気が出てくる場合も
多いのですが、
そもそも
それも嫌だという
どうしようも無い時は、
あらかじめ決めていた
トリガー(きっかけ)になる
行動を実行します。
パブロフの犬の実験で
証明されたように、
成功体験の行動と結びつけて
おくことで
条件反射を使うのです。
お気に入りの珈琲を飲む
散歩する
カフェに飛び込む
ジャンプする
なんて人もいました。
これだって、れっきとした
働き方改革です。
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今日で私は仕事納めです。
最後の仕事もセミナーでした。
今年は121回
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来年は4千人を目指します。
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社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
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自治体や企業からオーダーされる
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超える。
アマチュア野球の公式審判員
1級ライセンスを持つ全国唯一
(自分調べ)の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜(休み明け)の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
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