優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/01/08(火) 20:30 | 【優先順位のツボ 】長期休暇明けの倦怠感を軽減するには。 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.1.8 Vol. 1,013
本日のテーマ：
長期休暇明けの倦怠感を軽減するには。
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このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/Bby6dVCkjGg
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年の仕事始めは
「よろず支援拠点」での相談業務でした。
私のような自営業だと
ダラダラしようと思えばできるので、
強制的に働かなければならない
環境は逆にありがたいですね。
それにしても毎年のことですが
通常モードに（頭が）戻るのに
時間がかかりそうです。
私だけではないでしょうが、
これは時間的な損失ではないか
何とかならないものかと
思うようになりました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
長期休暇明けの倦怠感を軽減するには。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の業務として
月曜（休み明け）の朝が
ワクワクするような職場作りを
サポートしていますが、
これは私自身のテーマでもあります。
日曜の夜に気が重くなるような
状態では、
月曜からパフォーマンスの高い
仕事なんてできないはずです。
金曜は午後からなるべく
予定を入れず
翌週以降の講演資料などを
作る時間に充てる。
土日は講演以外の仕事はしない。
しないように段取りをする。
あ、講演は楽しい仕事だから
いいんです（笑）
月曜の午前中は重たい予定を入れない。
これだけでも、
日曜の夜の「サザエさん症候群」の
ような状態は軽減します。
で、問題は長期休暇です。
思い出してみると、
百貨店時代はゴールデンウィークや
年末年始に休めない分、
半年に１回の割合で１～２週間程度の
長期休暇が取れました。
自分は休んでいるけれど
自分以外は動いている状態は、
仕事が進んでいるわけで、
連休明けがとても気が重かった記憶が
あります。
今回、年末年始に１６連休を
取ってみました。
で、リフレッシュできたかというと
そうでもなく（笑）
連休明けのツラサがいつもより
大きくなってしまうという逆効果でした。
長期休暇も工夫次第だと思ったので
次のことをやってみようと思います。
休みは３連休まで。
それ以上になると通常モードに
戻すのが一苦労で、
その時間がモッタイナイないと
わかりました。
そして、
ゴールデンウィークも年末年始も
特別な日と考えず、
普通に仕事をした方がロスが
少なくなります。
代わりに、前々から考えていましたが
週休３日制にしようかと（笑）
年間を通して平均的なパフォーマンスを
保つということが
結果的に楽だというわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
これまで年末に１年の振り返りを
行っていましたが、
４月を１年のスタートとすれば
もっと楽になるかも。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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Copyright 2019- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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長期休暇明けの倦怠感を軽減するには。
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年の仕事始めは
「よろず支援拠点」での相談業務でした。
私のような自営業だと
ダラダラしようと思えばできるので、
強制的に働かなければならない
環境は逆にありがたいですね。
それにしても毎年のことですが
通常モードに（頭が）戻るのに
時間がかかりそうです。
私だけではないでしょうが、
これは時間的な損失ではないか
何とかならないものかと
思うようになりました。
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◆２・ 本日のテーマ
長期休暇明けの倦怠感を軽減するには。
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社会保険労務士の業務として
月曜（休み明け）の朝が
ワクワクするような職場作りを
サポートしていますが、
これは私自身のテーマでもあります。
日曜の夜に気が重くなるような
状態では、
月曜からパフォーマンスの高い
仕事なんてできないはずです。
金曜は午後からなるべく
予定を入れず
翌週以降の講演資料などを
作る時間に充てる。
土日は講演以外の仕事はしない。
しないように段取りをする。
あ、講演は楽しい仕事だから
いいんです（笑）
月曜の午前中は重たい予定を入れない。
これだけでも、
日曜の夜の「サザエさん症候群」の
ような状態は軽減します。
で、問題は長期休暇です。
思い出してみると、
百貨店時代はゴールデンウィークや
年末年始に休めない分、
半年に１回の割合で１～２週間程度の
長期休暇が取れました。
自分は休んでいるけれど
自分以外は動いている状態は、
仕事が進んでいるわけで、
連休明けがとても気が重かった記憶が
あります。
今回、年末年始に１６連休を
取ってみました。
で、リフレッシュできたかというと
そうでもなく（笑）
連休明けのツラサがいつもより
大きくなってしまうという逆効果でした。
長期休暇も工夫次第だと思ったので
次のことをやってみようと思います。
休みは３連休まで。
それ以上になると通常モードに
戻すのが一苦労で、
その時間がモッタイナイないと
わかりました。
そして、
ゴールデンウィークも年末年始も
特別な日と考えず、
普通に仕事をした方がロスが
少なくなります。
代わりに、前々から考えていましたが
週休３日制にしようかと（笑）
年間を通して平均的なパフォーマンスを
保つということが
結果的に楽だというわけです。
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◆３・ 編集後記
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これまで年末に１年の振り返りを
行っていましたが、
４月を１年のスタートとすれば
もっと楽になるかも。
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◆４・ セミナー情報
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現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
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お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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