優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/02/10(日) 21:40 | 【優先順位のツボ 】誰でもできる自信を高める方法 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.2.10 Vol. 1,046
本日のテーマ：
誰でもできる自信を高める方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/eYHIDjPWo1E
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
久しぶりの大阪出張でした。
電車を乗り継いで大阪に行くより
飛行機で東京まで行った方が
早くて楽なので、
選べる場合は東京を選択します。
昨日は、私が認定を受けている
公益財団法人２１世紀職業財団
ハラスメント防止コンサルタントの
更新研修だったのですが、
大阪受講しか日程が合わず
朝イチ５時台の電車で移動。
２０１３年からなので早いもので
３回目の更新となります。
久し振りにお会いした佐賀の
同業の先生とランチにも行けましたし、
夜は異業種のコンサル仲間とも
久し振りの再会。
不動産、美容院、ドクター、記憶術、
そして社労士の私。
かなり異質な集団です（笑）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
誰でもできる自信を高める方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
インド独立の師マハトマ・ガンジーは、
「幸せとは、自分が考えていること、
言っていること、そしてやっていることが
調和していることを言う」
このように言っています。
幸せな状態が実現できるか
（目標達成）は
結果論でしかありませんが、
やりたい事とやっている事を
なるべく一致させる努力は、
私たちにできることです。
まさに言行一致ですね。
逆に、
そこがズレていたら不幸（な気持ち）に
なるでしょうし、
自信を失っていくわけです。
自信とは自分を信じること
一方で他人から信じられるには、
約束をする
約束を守る
この繰り返しで信用や信頼が
高まっていきます。
遅刻しない。
借りたお金を期限内に返す。
提出期限までに資料を作る。
・・・などなど。
では、自分を信じられるように
なるにはどうすれば良いでしょうか。
自分との約束を守る
これです。
例えば、
今日の予定なんてのも約束です。
なぜなら、今日やろうと
自分で決めたことだから。
それを、確実に実行していくことで
自信や自己肯定感が
上がっていくのです。
人は自分で計画したことの方が
達成感は得られます。
なので、承認していくと
さらに効果は増していきます。
予定を実行できたら
赤エンピツで消し込む。
手帳を見返すと真っ赤なわけで
自分との約束を守ってきた実績が
そこにあります。
根拠ある自信はこうやって作る
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
明日は３連休の最終日。
久し振りにゆっくりできそうです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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Copyright 2019- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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誰でもできる自信を高める方法
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
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どうぞお気楽にお読みください。
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
久しぶりの大阪出張でした。
電車を乗り継いで大阪に行くより
飛行機で東京まで行った方が
早くて楽なので、
選べる場合は東京を選択します。
昨日は、私が認定を受けている
公益財団法人２１世紀職業財団
ハラスメント防止コンサルタントの
更新研修だったのですが、
大阪受講しか日程が合わず
朝イチ５時台の電車で移動。
２０１３年からなので早いもので
３回目の更新となります。
久し振りにお会いした佐賀の
同業の先生とランチにも行けましたし、
夜は異業種のコンサル仲間とも
久し振りの再会。
不動産、美容院、ドクター、記憶術、
そして社労士の私。
かなり異質な集団です（笑）
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◆２・ 本日のテーマ
誰でもできる自信を高める方法
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インド独立の師マハトマ・ガンジーは、
「幸せとは、自分が考えていること、
言っていること、そしてやっていることが
調和していることを言う」
このように言っています。
幸せな状態が実現できるか
（目標達成）は
結果論でしかありませんが、
やりたい事とやっている事を
なるべく一致させる努力は、
私たちにできることです。
まさに言行一致ですね。
逆に、
そこがズレていたら不幸（な気持ち）に
なるでしょうし、
自信を失っていくわけです。
自信とは自分を信じること
一方で他人から信じられるには、
約束をする
約束を守る
この繰り返しで信用や信頼が
高まっていきます。
遅刻しない。
借りたお金を期限内に返す。
提出期限までに資料を作る。
・・・などなど。
では、自分を信じられるように
なるにはどうすれば良いでしょうか。
自分との約束を守る
これです。
例えば、
今日の予定なんてのも約束です。
なぜなら、今日やろうと
自分で決めたことだから。
それを、確実に実行していくことで
自信や自己肯定感が
上がっていくのです。
人は自分で計画したことの方が
達成感は得られます。
なので、承認していくと
さらに効果は増していきます。
予定を実行できたら
赤エンピツで消し込む。
手帳を見返すと真っ赤なわけで
自分との約束を守ってきた実績が
そこにあります。
根拠ある自信はこうやって作る
というわけです。
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◆３・ 編集後記
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明日は３連休の最終日。
久し振りにゆっくりできそうです。
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◆４・ セミナー情報
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現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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■ マイベストプロ大分
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