優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/04/03(水) 22:10 | 【優先順位のツボ 】やる気や根性ではなく、仕組作りが習慣化の決め手 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.4.3 Vol. 1,098
本日のテーマ：
やる気や根性ではなく、仕組作りが習慣化の決め手
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/tIyHd5QCdk4
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
家族旅行の２日目。
湯布院散策の後は、
城島高原パーク（遊園地）で
遊びました。
子どもは大喜びです。
これまで本格的なジェットコースターは
身長制限で乗れなかったので、
今回が初挑戦。
木製コースターという
ある意味で怖い乗り物です。
直前までワーワー騒いでいましたが、
乗ったら声も出なかったようです（笑）
これも経験、経験。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
やる気や根性ではなく、仕組作りが習慣化の決め手
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
メールマガジンの配信も
４年目に入りました。
もはや習慣化されているので
苦痛ではありませんが、
当初はネタ切れ地獄を味わいました。
日記なんて１か月も続かなかった私が、
どうしたら毎日続けられるのか。
始める前に戦略を練りに練りました。
毎日配信すると公言した手前、
３日坊主になったら面目丸つぶれ
ですからね。
まず決めたこと。
それは「いつやるのか」
メンドクサイことほど、
先送りをしてしまうクセがあるので、
実行する時間帯を決めたのです。
とにかく集中力の高い
朝イチにやることで、
継続ができたと確信しています。
ついつい忘れてしまうという
問題もあります。
その時間になったらアラームでも
鳴らして取りかかれば忘れません。
また、すでに習慣化されている行動に
くっつける（一緒にやる）ことでも
自然と行動が取れます。
継続には
やる気や根性ではなく
どのように仕組を作るかが
ポイントなのです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年のＧＷは１０連休。
すでに宿泊施設は
どこも満室。
遅かった。トホホ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2019- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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やる気や根性ではなく、仕組作りが習慣化の決め手
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◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
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城島高原パーク（遊園地）で
遊びました。
子どもは大喜びです。
これまで本格的なジェットコースターは
身長制限で乗れなかったので、
今回が初挑戦。
木製コースターという
ある意味で怖い乗り物です。
直前までワーワー騒いでいましたが、
乗ったら声も出なかったようです（笑）
これも経験、経験。
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やる気や根性ではなく、仕組作りが習慣化の決め手
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もはや習慣化されているので
苦痛ではありませんが、
当初はネタ切れ地獄を味わいました。
日記なんて１か月も続かなかった私が、
どうしたら毎日続けられるのか。
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３日坊主になったら面目丸つぶれ
ですからね。
まず決めたこと。
それは「いつやるのか」
メンドクサイことほど、
先送りをしてしまうクセがあるので、
実行する時間帯を決めたのです。
とにかく集中力の高い
朝イチにやることで、
継続ができたと確信しています。
ついつい忘れてしまうという
問題もあります。
その時間になったらアラームでも
鳴らして取りかかれば忘れません。
また、すでに習慣化されている行動に
くっつける（一緒にやる）ことでも
自然と行動が取れます。
継続には
やる気や根性ではなく
どのように仕組を作るかが
ポイントなのです。
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今年のＧＷは１０連休。
すでに宿泊施設は
どこも満室。
遅かった。トホホ。
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ございません。
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社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
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