優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/06/12(水) 22:40 | 【優先順位のツボ 】朝起きて最初にやること |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.6.12 Vol. 1,168
本日のテーマ：
朝起きて最初にやること
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/iaeTVslQ0bs
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
大分市内の企業で
タイムマネジメント研修を実施。
これから３か月間のお付き合いです。
本題のテーマは
課題解決のための時間を
どうやって捻出するのか
という点ですが、
タイムマネジメントは課題解決
そのものなのです。
２０１９年登壇記録集計中
４１回目
参加者１５名 （累計１，４９４名）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
朝起きて最初にやること
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
皆さんは、朝起きて
まず何をしますか？
トイレに行きますか？
洗面台で顔を洗うことでしょうか。
ベランダで軽く体操をする
という方もいるかもしれません。
私はというと・・・、
「チェックリストを開く」
これが最初のタスクです。
アプリを使っているので
タブレットで立ち上げるというのが
正しい表現ですね。
「急がない」ことは、
忘れるか
どうしても先送りをしてしまいます。
で、気がついた時には緊急事態に
なっているわけです。
これを防ぐために、
起床後に「チェックリストを開く」を
実行しています。
これだけを忘れなければ、
後は考えずに自宅を出るまで
チェックリストに沿って行動する
だけで漏れがありません。
つまり、出発までの手順書ですね。
その他にも
モーニングリスト
朝イチ（職場到着から始業前）リスト
午後イチ（昼ランチ後）リスト
アフタヌーン（帰宅から就寝前）リスト
これらもリスト化しています。
１つ１つ、頑張って覚えている
必要も無いわけで、
脳の機能をクリエイティブなことに
使うために、
頭から追い出すという作業に
他なりません。
やってみると、楽ですよ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントの研修を行うと、
やりたいことが見つからない
という方が必ずいます。
でも安心してください。
自分に質問するクセをつけると、
答えが必ず見つかりますから。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「講師になりたい人のための基礎講座」
講演やセミナー、企業研修・・・
講師はしてみたいけれど、
どうやっていいのかわからない。
そんな方に「講師」という
仕事の作り方をお伝えします。
【講座内容の一例】
・講師になるメリット
・自己紹介の作り方
・伝わる話し方
・リピートの分かれ道
・講師のブランディング
・準備物の確認
・スライド作りのポイント
・予定どおりに終了させるコツ
・・・などなど
ご興味がある方は
こちらからお申込みください。
info@happy-spiral.jp
※すでに講師としてご活躍の方には
物足りない内容だと思いますので
ご容赦願います。
【参加費】３千円（税込）
【日時・場所】
７月１４日（日）１４時～１６時
Ｊ：ＣＯＭホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５番１号）
２ＦセミナールームＬ
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
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Copyright 2019- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
朝起きて最初にやること
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ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/iaeTVslQ0bs
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
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◆１・ 昨日のこと
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大分市内の企業で
タイムマネジメント研修を実施。
これから３か月間のお付き合いです。
本題のテーマは
課題解決のための時間を
どうやって捻出するのか
という点ですが、
タイムマネジメントは課題解決
そのものなのです。
２０１９年登壇記録集計中
４１回目
参加者１５名 （累計１，４９４名）
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◆２・ 本日のテーマ
朝起きて最初にやること
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皆さんは、朝起きて
まず何をしますか？
トイレに行きますか？
洗面台で顔を洗うことでしょうか。
ベランダで軽く体操をする
という方もいるかもしれません。
私はというと・・・、
「チェックリストを開く」
これが最初のタスクです。
アプリを使っているので
タブレットで立ち上げるというのが
正しい表現ですね。
「急がない」ことは、
忘れるか
どうしても先送りをしてしまいます。
で、気がついた時には緊急事態に
なっているわけです。
これを防ぐために、
起床後に「チェックリストを開く」を
実行しています。
これだけを忘れなければ、
後は考えずに自宅を出るまで
チェックリストに沿って行動する
だけで漏れがありません。
つまり、出発までの手順書ですね。
その他にも
モーニングリスト
朝イチ（職場到着から始業前）リスト
午後イチ（昼ランチ後）リスト
アフタヌーン（帰宅から就寝前）リスト
これらもリスト化しています。
１つ１つ、頑張って覚えている
必要も無いわけで、
脳の機能をクリエイティブなことに
使うために、
頭から追い出すという作業に
他なりません。
やってみると、楽ですよ。
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◆３・ 編集後記
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タイムマネジメントの研修を行うと、
やりたいことが見つからない
という方が必ずいます。
でも安心してください。
自分に質問するクセをつけると、
答えが必ず見つかりますから。
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◆４・ セミナー情報
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「講師になりたい人のための基礎講座」
講演やセミナー、企業研修・・・
講師はしてみたいけれど、
どうやっていいのかわからない。
そんな方に「講師」という
仕事の作り方をお伝えします。
【講座内容の一例】
・講師になるメリット
・自己紹介の作り方
・伝わる話し方
・リピートの分かれ道
・講師のブランディング
・準備物の確認
・スライド作りのポイント
・予定どおりに終了させるコツ
・・・などなど
ご興味がある方は
こちらからお申込みください。
info@happy-spiral.jp
※すでに講師としてご活躍の方には
物足りない内容だと思いますので
ご容赦願います。
【参加費】３千円（税込）
【日時・場所】
７月１４日（日）１４時～１６時
Ｊ：ＣＯＭホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５番１号）
２ＦセミナールームＬ
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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