優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/11/15(金) 22:00 | 【優先順位のツボ 】大切な人との時間を確保する方法 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.11.15 Vol. 1,324
本日のテーマ：
大切な人との時間を確保する方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/1x3IjPVSt2c
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
コラム「大分のしんけんスゴイ社長」は
こちらから・・・
https://happy-spiral.jp/column
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
原稿作成のため
朝イチでいつものカフェへ。
午後は、
月に１回訪問している会社で
その月の課題に対してアドバイス。
夜は、
子どもを習字教室に送り、
迎えの時間までカフェで執筆。
段取り次第でスキマ時間を
有効に使うことができます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
大切な人との時間を確保する方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
目標はなるべく数値で
設定する必要があります。
なぜなら差がわからないからです。
例えば、体重６５ｋｇまでヤセたい。
今は７０ｋｇ。差は５ｋｇ。
これを２か月で達成するには・・・・
といった具合です。
ところが、
人間関係の向上というのは
数値化しにくいわけです。
なのでそういう時は、
行動計画（アクションプラン）を
具体的に設定することでカバーできます。
子供とは、
毎日お風呂に入る。
毎月本を買ってあげる
水泳教室に一緒に行く
一緒に行動する時間を決めておくと
習慣になります。
成長と共にできないこともあるので
同じことをしていたら、
徐々に離れていくでしょう。
一方で妻とは
月に２回ランチに行っていましたが、
ここ最近は
毎晩、夕食後に３０～４０分程度の
ウォーキングをしています。
これまで何度も誘っても
興味は無かったようですが、
見る見るうちにヤセていく
私を見ていると、
自分もやってみようと思ったようで（笑）
ダイエットのためでしたが、
やってみたら想定外に良かったのは
毎日、妻と会話の時間が取れるように
なったことです。
大切な人との時間を確保するのも
段取り次第だというわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
効果が目に見えてくると
俄然やる気になりますよね。
人間関係の見える化も
工夫すべきでしょうね。
難しいけど。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2019- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
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夜は、
子どもを習字教室に送り、
迎えの時間までカフェで執筆。
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有効に使うことができます。
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◆２・ 本日のテーマ
大切な人との時間を確保する方法
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目標はなるべく数値で
設定する必要があります。
なぜなら差がわからないからです。
例えば、体重６５ｋｇまでヤセたい。
今は７０ｋｇ。差は５ｋｇ。
これを２か月で達成するには・・・・
といった具合です。
ところが、
人間関係の向上というのは
数値化しにくいわけです。
なのでそういう時は、
行動計画（アクションプラン）を
具体的に設定することでカバーできます。
子供とは、
毎日お風呂に入る。
毎月本を買ってあげる
水泳教室に一緒に行く
一緒に行動する時間を決めておくと
習慣になります。
成長と共にできないこともあるので
同じことをしていたら、
徐々に離れていくでしょう。
一方で妻とは
月に２回ランチに行っていましたが、
ここ最近は
毎晩、夕食後に３０～４０分程度の
ウォーキングをしています。
これまで何度も誘っても
興味は無かったようですが、
見る見るうちにヤセていく
私を見ていると、
自分もやってみようと思ったようで（笑）
ダイエットのためでしたが、
やってみたら想定外に良かったのは
毎日、妻と会話の時間が取れるように
なったことです。
大切な人との時間を確保するのも
段取り次第だというわけです。
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効果が目に見えてくると
俄然やる気になりますよね。
人間関係の見える化も
工夫すべきでしょうね。
難しいけど。
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◆４・ セミナー情報
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ございません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
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