優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2019/11/19(火) 20:30 | 【優先順位のツボ 】自分と向き合う時間に比例して人生は良くなる。 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.11.19 Vol. 1,328
本日のテーマ：
自分と向き合う時間に比例して人生は良くなる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/NHvuxdu9cxg
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
コラム「大分のしんけんスゴイ社長」は
こちらから・・・
https://happy-spiral.jp/column
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日は小学校で読み聞かせ。
３学期の１回目も同じクラスなので
２回のシリーズで読めるように
絵本をチョイスしていきました。
朝から子供達の笑顔を見ると
元気に過ごせます。
午後からはよろず支援拠点の相談業務。
夜は、労働判例勉強会。
月曜断食の日がようやく終わりました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
自分と向き合う時間に比例して人生は良くなる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
平成２６年に作った私の
「５年後の幸せな姿」
当時は仮決めという感じで
作成しました。
そこに向かっていくために
時間の使い方を工夫しましたが、
徐々に違和感が出てきたので
３年後の平成２９年に更新をしました。
まるっきり変わったのかというと
そうでもなく、
むしろ研ぎ澄まされた
という感じです。
それもこれも自分と向き合い、
考え抜いた結果です。
だからでしょう。
平成２６年版では全く
達成できなかったことが、
今になって近づいているのです。
例えば「腹筋を割る」
体調を壊したのは想定外でしたが
結果的に体重は１４ｋｇ減。
まだ体脂肪率が高いので
割れてはいませんが
年末までに６パックを作りたいと
腹筋をして写真（記録）を
毎日繰り返しています。
意識に残っていると
行きたい方向に行ける
ということですね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日は、
おおいた歩得（あるとっく）の
ミッション
「７日連続で５，５００歩をクリア」の初日。
戦略の１つは
７日連続で時間が取れるのか。
実は昨日の初日は時間が厳しいと
わかっていました。
とはいえ本数は限定なので、
早めに達成しなければ
無くなってしまいます。
車にシューズを積んで、
スキマ時間でウォーキングして達成。
初日だけは根性を使いました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
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Copyright 2019- takeshi shinohara
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無断転載・流用はご遠慮下さい。
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自分と向き合う時間に比例して人生は良くなる。
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
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◆１・ 昨日のこと
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昨日は小学校で読み聞かせ。
３学期の１回目も同じクラスなので
２回のシリーズで読めるように
絵本をチョイスしていきました。
朝から子供達の笑顔を見ると
元気に過ごせます。
午後からはよろず支援拠点の相談業務。
夜は、労働判例勉強会。
月曜断食の日がようやく終わりました。
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◆２・ 本日のテーマ
自分と向き合う時間に比例して人生は良くなる。
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平成２６年に作った私の
「５年後の幸せな姿」
当時は仮決めという感じで
作成しました。
そこに向かっていくために
時間の使い方を工夫しましたが、
徐々に違和感が出てきたので
３年後の平成２９年に更新をしました。
まるっきり変わったのかというと
そうでもなく、
むしろ研ぎ澄まされた
という感じです。
それもこれも自分と向き合い、
考え抜いた結果です。
だからでしょう。
平成２６年版では全く
達成できなかったことが、
今になって近づいているのです。
例えば「腹筋を割る」
体調を壊したのは想定外でしたが
結果的に体重は１４ｋｇ減。
まだ体脂肪率が高いので
割れてはいませんが
年末までに６パックを作りたいと
腹筋をして写真（記録）を
毎日繰り返しています。
意識に残っていると
行きたい方向に行ける
ということですね。
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◆３・ 編集後記
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昨日は、
おおいた歩得（あるとっく）の
ミッション
「７日連続で５，５００歩をクリア」の初日。
戦略の１つは
７日連続で時間が取れるのか。
実は昨日の初日は時間が厳しいと
わかっていました。
とはいえ本数は限定なので、
早めに達成しなければ
無くなってしまいます。
車にシューズを積んで、
スキマ時間でウォーキングして達成。
初日だけは根性を使いました。
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◆４・ セミナー情報
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現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
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