優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2020/06/06(土) 12:00 | 【優先順位のツボ 】微妙な変化を記録する。 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2020.6.6 Vol. 1,528
本日のテーマ：
微妙な変化を記録する。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/9OqHMtyl-Eg
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
大分合同新聞の別冊ＧＸビジネスで
働き方改革についてのインタビュー記事が
掲載されました。
https://www.oita-press.co.jp/gxbusiness/2020/04/09/JIT202004050848
コラム「大分のしんけんスゴイ社長」は
こちらから・・・
https://happy-spiral.jp/column
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自治体も企業も徐々に動き始めたことで、
研修や会議、事業の問い合わせが
グッと増えてきたところです。
昨日は、中小企業の支援団体から
職員研修の依頼がありました。
テーマは「業務効率化」
実はこれ、
とある方の紹介によるものでした。
やはり研修講師であるその方に
業務効率化の研修講師を探していると
担当者が相談したら、
すぐに私が良いと紹介してくれたそうです。
担当者も、
このテーマで社会保険労務士は
思い浮かばなかったそうですが、
私としては、働き方改革には
欠かせないテーマなので、
とても嬉しいご依頼です。
ついでに、
労務管理の研修もお願いされました。
その後、事務組合の総会に出席。
役員改選でしたが
理事として再任されました。
これも最後の任期（２年）にします。
２０２０年登壇記録集計中
２５回
参加者累計８５５名
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
微妙な変化を記録する。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この１週間は習慣をテーマにした配信を
してきましたが、
今日がとりあえずの最終日です。
整理すると、
なぜそれを習慣にしたいのかという
目的とゴールを明確にすることからスタート。
時刻と時間を決める。
すでに習慣化された行動と一緒に行う。
チェックリストでルーティンにする。
好ましくない行動と入れ替える。
こんな配信でした。
実は、これらを実行しても、
そう簡単には成果は出ません。残念ながら。
なぜなら、投入した時間に比例して
成果が出るわけであって、
１回が短い時間であれば
長期間継続する必要があるからで、
だからこそ
習慣化しなければならない
というわけです。
昨日もお伝えしましたが、
どちらかというと好ましくない習慣は、
すぐに結果が出るものばかり。
間食を辞めたいと思っても、
甘いお菓子を食べればすぐに満たされます。
禁煙したいと思っても、
タバコを１本吸えば落ち着きます。
一方で、私達が習慣にしたい行動は、
短いスパンでは成果（変化）が
見えにくいのです。
そこで、“記録” がカギとなります。
例えば、体重を記録する。
１週間で１ｇしか減らなかったとしても、
１か月、２か月と継続すれば、
体形はともかく
数字上は変化があるはずなので、
グラフ化すると右肩下がりに
なっていることでしょう。
「維持する」や「○○しない」は、
実行したらポイントカードなどに記録して、
自分を承認することでも
継続できる可能性は上がります。
いずれにしても可視化することですね。
効果を可視化できればベストですが、
行動に焦点を当て、
その行動を継続することを可視化することで、
長いスパンでは成果が出るはず。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
習慣化しても、
望むような成果が出ない。
途中で成果の伸びが止まった。
続けるのか、
行動を変えるのか。
当然、見直す必要があります。
何も考えずにそのまま続けるのは
無駄な努力だというわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2020- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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微妙な変化を記録する。
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◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
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職員研修の依頼がありました。
テーマは「業務効率化」
実はこれ、
とある方の紹介によるものでした。
やはり研修講師であるその方に
業務効率化の研修講師を探していると
担当者が相談したら、
すぐに私が良いと紹介してくれたそうです。
担当者も、
このテーマで社会保険労務士は
思い浮かばなかったそうですが、
私としては、働き方改革には
欠かせないテーマなので、
とても嬉しいご依頼です。
ついでに、
労務管理の研修もお願いされました。
その後、事務組合の総会に出席。
役員改選でしたが
理事として再任されました。
これも最後の任期（２年）にします。
２０２０年登壇記録集計中
２５回
参加者累計８５５名
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この１週間は習慣をテーマにした配信を
してきましたが、
今日がとりあえずの最終日です。
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目的とゴールを明確にすることからスタート。
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すでに習慣化された行動と一緒に行う。
チェックリストでルーティンにする。
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実は、これらを実行しても、
そう簡単には成果は出ません。残念ながら。
なぜなら、投入した時間に比例して
成果が出るわけであって、
１回が短い時間であれば
長期間継続する必要があるからで、
だからこそ
習慣化しなければならない
というわけです。
昨日もお伝えしましたが、
どちらかというと好ましくない習慣は、
すぐに結果が出るものばかり。
間食を辞めたいと思っても、
甘いお菓子を食べればすぐに満たされます。
禁煙したいと思っても、
タバコを１本吸えば落ち着きます。
一方で、私達が習慣にしたい行動は、
短いスパンでは成果（変化）が
見えにくいのです。
そこで、“記録” がカギとなります。
例えば、体重を記録する。
１週間で１ｇしか減らなかったとしても、
１か月、２か月と継続すれば、
体形はともかく
数字上は変化があるはずなので、
グラフ化すると右肩下がりに
なっていることでしょう。
「維持する」や「○○しない」は、
実行したらポイントカードなどに記録して、
自分を承認することでも
継続できる可能性は上がります。
いずれにしても可視化することですね。
効果を可視化できればベストですが、
行動に焦点を当て、
その行動を継続することを可視化することで、
長いスパンでは成果が出るはず。
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◆３・ 編集後記
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習慣化しても、
望むような成果が出ない。
途中で成果の伸びが止まった。
続けるのか、
行動を変えるのか。
当然、見直す必要があります。
何も考えずにそのまま続けるのは
無駄な努力だというわけです。
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◆４・ セミナー情報
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現在、ご案内できる公開セミナーは
ございません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令遵守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
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お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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