優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/02/14(日) 15:30 | 【優先順位のツボ 】ゴールデンタイムにやりたいことを済ませておく。 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2021.2.14 Vol. 1,781
本日のテーマ：
ゴールデンタイムにやりたいことを済ませておく。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/X3K31lx64P0
タイムマネジメント研究家としての情報は
ｎｏｔｅ（ノート）をご覧ください。
https://note.com/happyspiral86400/n/n60dee1a659d8
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
コラム「大分のしんけんスゴイ社長」は
こちらから・・・
https://happy-spiral.jp/column
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日は大分市軟式野球連盟の総会でした。
毎年のことですが、オフになったと思ったら
あっという間に始まります。
コロナの影響でいつもと違う形式と
なりましたが無事に終了。
個人としては、
４期８年続けた学童部の理事を
退任させていただくことになりました。
今年は仕事と家族に
なるべく多くの時間を使っていこうと
思っています。
ということで、審判も
高校や大学は登録しないことにしました。
辞められないと思っていたことを
ようやく辞められました。
２０２１年登壇記録集計中
１１回目
参加者累計１７６名
２０２１年読書数集計中
１月１６冊（累計１６冊）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
ゴールデンタイムにやりたいことを済ませておく。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントにおいて
優先順位の判断は重要ですが、
その優先順位が高いタスクから手を付ける
という意味ではありません。
集中力の高い時間帯に
高い集中力が必要なタスクを実行するのが
タイムマネジメントの基本です。
優先順位が高いタスクは
集中力が必要とは限りません。
なんか難しいですね。
例えば、今の私にとって、
書類の廃棄は優先順位がとても高いタスクですが、
集中力が高い朝の時間にやるべきことでは
ありません。
とはいえ、かなり意識しないと
自分以外の誰かの用事を優先し、
自分の大切なタスクは夜の疲れ切った
最後の最後にようやく手をつける
という残念な結果になってしまいます。
これでは、未来は全く変わりません。
そこで、朝のゴールデンタイムの
有効活用がカギとなります。
今、私は朝４時前に起床しています。
目覚まし時計は３時５５分
（さあゴーゴー）にセットしていますが、
ネコが起こしにくるので
３時３０分頃に起床する日もあります。
ここからが貴重なゴールデンタイム。
自分のやりたいことができるので、
早起きが苦痛ではなくなりました。
もちろん、睡眠時間は確保したいので、
就寝時刻も早くなりました。
どんなに遅くても２２時には寝室に向かいます。
なので、夜にダラダラとテレビを見るといった
無駄な時間を過ごすことが無くなりました。
受験勉強でも朝型か夜型に
分けられるのかもしれませんが、
やはり人間は朝の集中力が高いのは
様々な調査結果からも明らかで、
そのゴールデンタイムを活用しないのは
なんともモッタイナイ話というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝が早い分、午後から、
特に夕方以降の自分には期待していません。
そうも言ってられない時は、
奥の手を使います。
これについてはまたの機会に。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ タイムマネジメント講座（オンライン）
国が進める働き方改革とは、
まさに「働き方」を変えること。
私たちが無意識で行ってきた
「足りない部分は労働時間の長さで解決する」
という思考そのものを変えなければなりません。
その為にはタイムマネジメントの知識は
必要不可欠です。
この講座では、学ぶ機会の少ない
「本当に大切なことに
自分の大切な時間を使う方法」を
お伝えします。
【日時】
第１講 「時間の使い道を考える」
２０２１年３月１３日（土）
１０：００～１１：３０
第２講 「時間の作り方を知る」
２０２１年３月２７日（土）
１０：００～１１：３０
【配信方法】
Ｚｏｏｍ
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
それぞれ９０分で、
どちらの講座を受講していただいても結構です。
＜講座内容の一例＞
◆ 時間の使い方を変えると人生が変わる
◆ 無駄な残業が減らない理由
◆ ワーク・ライフ・バランスの真実
◆ 的を射るのに的が無い？
◆ 目標と行動計画の設定
◆ 習慣化のポイント
◆ 効率化の手法
◆ スキマを探せ
◆ 手帳の使い方 ・・・など
■ お支払い方法
以下のいずれかでお願いいたします。
ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
Paypay / 銀行振込
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2021- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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こちらから・・・
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
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◆１・ 昨日のこと
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昨日は大分市軟式野球連盟の総会でした。
毎年のことですが、オフになったと思ったら
あっという間に始まります。
コロナの影響でいつもと違う形式と
なりましたが無事に終了。
個人としては、
４期８年続けた学童部の理事を
退任させていただくことになりました。
今年は仕事と家族に
なるべく多くの時間を使っていこうと
思っています。
ということで、審判も
高校や大学は登録しないことにしました。
辞められないと思っていたことを
ようやく辞められました。
２０２１年登壇記録集計中
１１回目
参加者累計１７６名
２０２１年読書数集計中
１月１６冊（累計１６冊）
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◆２・ 本日のテーマ
ゴールデンタイムにやりたいことを済ませておく。
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タイムマネジメントにおいて
優先順位の判断は重要ですが、
その優先順位が高いタスクから手を付ける
という意味ではありません。
集中力の高い時間帯に
高い集中力が必要なタスクを実行するのが
タイムマネジメントの基本です。
優先順位が高いタスクは
集中力が必要とは限りません。
なんか難しいですね。
例えば、今の私にとって、
書類の廃棄は優先順位がとても高いタスクですが、
集中力が高い朝の時間にやるべきことでは
ありません。
とはいえ、かなり意識しないと
自分以外の誰かの用事を優先し、
自分の大切なタスクは夜の疲れ切った
最後の最後にようやく手をつける
という残念な結果になってしまいます。
これでは、未来は全く変わりません。
そこで、朝のゴールデンタイムの
有効活用がカギとなります。
今、私は朝４時前に起床しています。
目覚まし時計は３時５５分
（さあゴーゴー）にセットしていますが、
ネコが起こしにくるので
３時３０分頃に起床する日もあります。
ここからが貴重なゴールデンタイム。
自分のやりたいことができるので、
早起きが苦痛ではなくなりました。
もちろん、睡眠時間は確保したいので、
就寝時刻も早くなりました。
どんなに遅くても２２時には寝室に向かいます。
なので、夜にダラダラとテレビを見るといった
無駄な時間を過ごすことが無くなりました。
受験勉強でも朝型か夜型に
分けられるのかもしれませんが、
やはり人間は朝の集中力が高いのは
様々な調査結果からも明らかで、
そのゴールデンタイムを活用しないのは
なんともモッタイナイ話というわけです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝が早い分、午後から、
特に夕方以降の自分には期待していません。
そうも言ってられない時は、
奥の手を使います。
これについてはまたの機会に。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ タイムマネジメント講座（オンライン）
国が進める働き方改革とは、
まさに「働き方」を変えること。
私たちが無意識で行ってきた
「足りない部分は労働時間の長さで解決する」
という思考そのものを変えなければなりません。
その為にはタイムマネジメントの知識は
必要不可欠です。
この講座では、学ぶ機会の少ない
「本当に大切なことに
自分の大切な時間を使う方法」を
お伝えします。
【日時】
第１講 「時間の使い道を考える」
２０２１年３月１３日（土）
１０：００～１１：３０
第２講 「時間の作り方を知る」
２０２１年３月２７日（土）
１０：００～１１：３０
【配信方法】
Ｚｏｏｍ
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
それぞれ９０分で、
どちらの講座を受講していただいても結構です。
＜講座内容の一例＞
◆ 時間の使い方を変えると人生が変わる
◆ 無駄な残業が減らない理由
◆ ワーク・ライフ・バランスの真実
◆ 的を射るのに的が無い？
◆ 目標と行動計画の設定
◆ 習慣化のポイント
◆ 効率化の手法
◆ スキマを探せ
◆ 手帳の使い方 ・・・など
■ お支払い方法
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ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
Paypay / 銀行振込
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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■ マイベストプロ大分
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。