優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/06/04(金) 12:00 | 【優先順位のツボ 】習慣化の大きなメリット |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2021.6.4 Vol. 1,891
本日のテーマ：
習慣化の大きなメリット
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このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/N0UXwbNCHIk
タイムマネジメント研究家としての情報は
ｎｏｔｅ（ノート）をご覧ください。
最新の記事は・・・、
「仕事と時間はセットで考える」
https://note.com/happyspiral86400/n/n450bf5fb1433
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
コラム「大分のしんけんスゴイ社長」は
こちらから・・・
https://happy-spiral.jp/column
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、
来週行うオンライン研修の主催者と
Ｚｏｏｍの接続テスト。
細かい点まで確認したので
大丈夫でしょう。
少しだけ事務処理をした後は、
抱えているセミナーの構成を考えるため、
商業施設のイートインスペースで
仕事をすることにしました。
煮詰まったらブラブラして、
気分転換をしてから別の場所で再開。
少し疲れたので、
サウナに入ってスッキリしてから
別のカフェで継続。
さらに娘の書道教室の送り迎えの合間にも
カフェに飛び込み・・・。
お陰でかなり進みました。
２０２１年登壇記録集計中
３０回目
参加者６名（累計４７６名）
２０２１年読書数集計中
５月１８冊（累計６４冊）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
習慣化の大きなメリット
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
習慣は「意識しないできること」です。
朝起きたら歯を磨く
事務所に着いたらすぐに掃除をする
夕食後はウォーキングをする
・・・などなど。
このメールマガジンを作るのも
習慣になっているので、
気合を入れなくてもできます。
習慣化するとコツコツ続けることが
できるので、
そこに多くの時間を投入することができます。
時間の長さは価値に変わるわけで、
習慣化の大きなメリットの１つと言えます。
もう１つ、大きなメリットがあります。
私は専門家ではありませんが、
おそらくこの時、脳はほとんど
使っていないのではないでしょうか。
ルーティンの行動を
習慣化させることによって、
脳のワーキングメモリを解放し、
空いた部分で考える仕事などに充てることが
できるのです。
「習慣は才能を超える」
良い行動の習慣化が、
成功へのカギを握っています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
明日はデイユースのホテルで
作業をすることになりました。
一気に仕上げます。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ タイムマネジメント講座（オンライン）
働き方改革とは働き方を変えること。
となると、これまで私たちが行ってきた
「足りない部分は時間の長さだけで解決する」
という思考そのものから変えなければなりません。
この講座ではタイムマネジメントを理解し、
「本当に大切なことに大切な時間を使う」
方法をお伝えします。
・やりたいと思っている事ができていない方
・なりたい自分を実現したい方
・残業が日常化している方
・やってもやっても仕事が終わらない方
・休日明けの朝がツライ方
・何をやっても続かない方
・仕事の期限が守れない方
このような現状を何とか変えたい方にオススメです。
【日時】
（１）２０２１年６月１０日（木）
１９：００～２０：３０
テーマ：時間の使い道を考える
◆主な内容
・時間の使い方を変えると人生が変わる
・無駄な残業が減らない理由
・タイムマネジメントの基礎
・なりたい自分の作り方
・目標と行動計画策定のポイント など
（２）２０２１年６月２４日（木）
１９：００～２０：３０
テーマ：時間の作り方を知る
◆主な内容
・タスクの種類を理解する
・割り込み仕事への対応策
・手帳の使い方
・スキマを探せ
・習慣化のコツ など
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたはスマートフォンから
アクセスしていただきます。
事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
※再受講は１講座につき１，０００円（税込）
【お支払い方法】 銀行振込
ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
【その他】
それぞれ９０分で、
どちらの講座を受講していただいても結構です。
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2021- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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習慣化の大きなメリット
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地元の専門家として紹介されました。
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こちらから・・・
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◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
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少し疲れたので、
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別のカフェで継続。
さらに娘の書道教室の送り迎えの合間にも
カフェに飛び込み・・・。
お陰でかなり進みました。
２０２１年登壇記録集計中
３０回目
参加者６名（累計４７６名）
２０２１年読書数集計中
５月１８冊（累計６４冊）
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◆２・ 本日のテーマ
習慣化の大きなメリット
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習慣は「意識しないできること」です。
朝起きたら歯を磨く
事務所に着いたらすぐに掃除をする
夕食後はウォーキングをする
・・・などなど。
このメールマガジンを作るのも
習慣になっているので、
気合を入れなくてもできます。
習慣化するとコツコツ続けることが
できるので、
そこに多くの時間を投入することができます。
時間の長さは価値に変わるわけで、
習慣化の大きなメリットの１つと言えます。
もう１つ、大きなメリットがあります。
私は専門家ではありませんが、
おそらくこの時、脳はほとんど
使っていないのではないでしょうか。
ルーティンの行動を
習慣化させることによって、
脳のワーキングメモリを解放し、
空いた部分で考える仕事などに充てることが
できるのです。
「習慣は才能を超える」
良い行動の習慣化が、
成功へのカギを握っています。
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一気に仕上げます。
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■ タイムマネジメント講座（オンライン）
働き方改革とは働き方を変えること。
となると、これまで私たちが行ってきた
「足りない部分は時間の長さだけで解決する」
という思考そのものから変えなければなりません。
この講座ではタイムマネジメントを理解し、
「本当に大切なことに大切な時間を使う」
方法をお伝えします。
・やりたいと思っている事ができていない方
・なりたい自分を実現したい方
・残業が日常化している方
・やってもやっても仕事が終わらない方
・休日明けの朝がツライ方
・何をやっても続かない方
・仕事の期限が守れない方
このような現状を何とか変えたい方にオススメです。
【日時】
（１）２０２１年６月１０日（木）
１９：００～２０：３０
テーマ：時間の使い道を考える
◆主な内容
・時間の使い方を変えると人生が変わる
・無駄な残業が減らない理由
・タイムマネジメントの基礎
・なりたい自分の作り方
・目標と行動計画策定のポイント など
（２）２０２１年６月２４日（木）
１９：００～２０：３０
テーマ：時間の作り方を知る
◆主な内容
・タスクの種類を理解する
・割り込み仕事への対応策
・手帳の使い方
・スキマを探せ
・習慣化のコツ など
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたはスマートフォンから
アクセスしていただきます。
事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
※再受講は１講座につき１，０００円（税込）
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ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
【その他】
それぞれ９０分で、
どちらの講座を受講していただいても結構です。
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
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お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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