優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/07/22(木) 12:00 | 【優先順位のツボ 】タイムマネジメント／３つのトレーニング方法 |
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2021.7.22 Vol. 1,939
本日のテーマ：
タイムマネジメント／３つのトレーニング方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/9icLFnOOXZw
タイムマネジメント研究家としての情報は
ｎｏｔｅ（ノート）をご覧ください。
最新の記事は・・・、
「転記ミス、ああ転記ミス」
https://note.com/happyspiral86400/n/n91c5b4811bb8
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
コラム「大分のしんけんスゴイ社長」は
こちらから・・・
https://happy-spiral.jp/column
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日刊でお届けしています。
どうぞお気楽にお読みください。
バックナンバーはこちらから・・・
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、オンラインで就業規則の打合せ。
午後からは、県の会議に委員として出席。
終了後、セミナーの打ちあわせ。
帰宅後は、
娘と素振り（私はバット、娘はラケット）、
夕食後は妻とウオーキングで１日が終了。
４連休前の夜は解放感で気持ちが良いですね。
２０２１年登壇記録集計中
５２回（全累計７７９回）
参加者年累計９４３名
２０２１年読書数集計中
６月１９冊（累計８３冊）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
タイムマネジメント／３つのトレーニング方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私がタイムマネジメントという
技術を知ったのが３０代中盤。
フラリと入った書店でタイムマネジメントの本と
出会っていなかったらと思うとゾッとします。
それから徐々に自分なりの時間の使い方を
構築してきましたが、
私は要領が良い方ではないので
身につくのに多くの時間がかかりました。
タイムマネジメントの技術は
早く覚えて、長く使うと効果が出るので、
なるべくわかりやすく
講座という形にしてお伝えしています。
さて、時間の使い方を向上させるために
意識していることの中で、
今日ご紹介する３つの方法は
能力向上のトレーニングに効果的なので
是非やってみてください。
（１）終わりの時刻を決める
終わりが決まらないから
使える時間の長さがわからず、
優先順位を間違えてしまうのです。
退社時刻や就寝時刻を決めてみましょう。
仕事が終わったら帰るのではなく、
眠くなったら寝るのではないのです。
（２）時間をブロックする
無意識に予定を入れないように、
特定の時間帯をガードします。
やり方は簡単。
手帳の当該部分を蛍光ペンで囲むだけです。
最初は１時間だけでも大丈夫。
そのうち１日ブロックができるようになり、
そして、数日間ブロックできると
長期旅行だって行けるでしょう。
（３）時間（予定）を自分の管理下に置く
誤解を恐れずに言えば、
相手の言いなりにならないということです。
例えば、アポの調整でも
「ここなら空いています」と誘導します。
ただし、直近のアポの候補日は
なるべく相手に出してもらいましょう。
そこから自分の予定にベストな予定を選びます。
もちろん、合わなければ
候補日を再度出してもらいます。
自分の管理下になっていないように
思えますが、
こちらの予定を出すと
決まるまで拘束されてしまい、
他の予定を入れられなくなるのです。
一方で、私の場合、
先の予定はこちらから出すようにしています。
（決まっていれば別ですが）
こちらも都合の良いように誘導しやすいから。
いつ以降はブロックを解除する
と伝えていれば、
先方も急いで決めてくれます。
他にもたくさんありますが、
この３つを意識すると
時間の使い方に関する能力は
向上していくはずです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日から４連休という方も多いでしょう。
いよいよオリンピックも始まりますし、
せっかくだから楽しみたいですね。
私は、
２日は仕事、２日は家族と過ごします。
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◆４・ セミナー情報
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■ タイムマネジメント講座（オンライン）
働き方改革とは働き方を変えること。
となると、これまで私たちが行ってきた
「足りない部分は時間の長さだけで解決する」
という思考そのものから変えなければなりません。
この講座ではタイムマネジメントを理解し、
「本当に大切なことに大切な時間を使う」
方法をお伝えします。
・やりたいと思っている事ができていない方
・なりたい自分を実現したい方
・残業が日常化している方
・やってもやっても仕事が終わらない方
・休日明けの朝がツライ方
・何をやっても続かない方
・仕事の期限が守れない方
このような現状を何とか変えたい方にオススメです。
【日時】
（１）２０２１年７月１０日（土）
１８：３０～２０：００
※終了しました。
テーマ：時間の使い道を考える
◆主な内容
・時間の使い方を変えると人生が変わる
・無駄な残業が減らない理由
・タイムマネジメントの基礎
・なりたい自分の作り方
・目標と行動計画策定のポイント など
（２）２０２１年７月２４日（土）
１８：３０～２０：００
テーマ：時間の作り方を知る
◆主な内容
・タスクの種類を理解する
・割り込み仕事への対応策
・手帳の使い方
・スキマを探せ
・習慣化のコツ など
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたはスマートフォンから
アクセスしていただきます。
事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
※再受講は１講座につき１，０００円（税込）
【お支払い方法】 銀行振込
ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
【その他】
それぞれ９０分で、
どちらの講座を受講していただいても結構です。
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2021- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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タイムマネジメント／３つのトレーニング方法
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ｎｏｔｅ（ノート）をご覧ください。
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地元の専門家として紹介されました。
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こちらから・・・
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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社会保険労務士の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
仕事に野球審判、子育て・・・
試行錯誤する中で気づいたポイント
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どうぞお気楽にお読みください。
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は、オンラインで就業規則の打合せ。
午後からは、県の会議に委員として出席。
終了後、セミナーの打ちあわせ。
帰宅後は、
娘と素振り（私はバット、娘はラケット）、
夕食後は妻とウオーキングで１日が終了。
４連休前の夜は解放感で気持ちが良いですね。
２０２１年登壇記録集計中
５２回（全累計７７９回）
参加者年累計９４３名
２０２１年読書数集計中
６月１９冊（累計８３冊）
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◆２・ 本日のテーマ
タイムマネジメント／３つのトレーニング方法
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私がタイムマネジメントという
技術を知ったのが３０代中盤。
フラリと入った書店でタイムマネジメントの本と
出会っていなかったらと思うとゾッとします。
それから徐々に自分なりの時間の使い方を
構築してきましたが、
私は要領が良い方ではないので
身につくのに多くの時間がかかりました。
タイムマネジメントの技術は
早く覚えて、長く使うと効果が出るので、
なるべくわかりやすく
講座という形にしてお伝えしています。
さて、時間の使い方を向上させるために
意識していることの中で、
今日ご紹介する３つの方法は
能力向上のトレーニングに効果的なので
是非やってみてください。
（１）終わりの時刻を決める
終わりが決まらないから
使える時間の長さがわからず、
優先順位を間違えてしまうのです。
退社時刻や就寝時刻を決めてみましょう。
仕事が終わったら帰るのではなく、
眠くなったら寝るのではないのです。
（２）時間をブロックする
無意識に予定を入れないように、
特定の時間帯をガードします。
やり方は簡単。
手帳の当該部分を蛍光ペンで囲むだけです。
最初は１時間だけでも大丈夫。
そのうち１日ブロックができるようになり、
そして、数日間ブロックできると
長期旅行だって行けるでしょう。
（３）時間（予定）を自分の管理下に置く
誤解を恐れずに言えば、
相手の言いなりにならないということです。
例えば、アポの調整でも
「ここなら空いています」と誘導します。
ただし、直近のアポの候補日は
なるべく相手に出してもらいましょう。
そこから自分の予定にベストな予定を選びます。
もちろん、合わなければ
候補日を再度出してもらいます。
自分の管理下になっていないように
思えますが、
こちらの予定を出すと
決まるまで拘束されてしまい、
他の予定を入れられなくなるのです。
一方で、私の場合、
先の予定はこちらから出すようにしています。
（決まっていれば別ですが）
こちらも都合の良いように誘導しやすいから。
いつ以降はブロックを解除する
と伝えていれば、
先方も急いで決めてくれます。
他にもたくさんありますが、
この３つを意識すると
時間の使い方に関する能力は
向上していくはずです。
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◆３・ 編集後記
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今日から４連休という方も多いでしょう。
いよいよオリンピックも始まりますし、
せっかくだから楽しみたいですね。
私は、
２日は仕事、２日は家族と過ごします。
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◆４・ セミナー情報
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■ タイムマネジメント講座（オンライン）
働き方改革とは働き方を変えること。
となると、これまで私たちが行ってきた
「足りない部分は時間の長さだけで解決する」
という思考そのものから変えなければなりません。
この講座ではタイムマネジメントを理解し、
「本当に大切なことに大切な時間を使う」
方法をお伝えします。
・やりたいと思っている事ができていない方
・なりたい自分を実現したい方
・残業が日常化している方
・やってもやっても仕事が終わらない方
・休日明けの朝がツライ方
・何をやっても続かない方
・仕事の期限が守れない方
このような現状を何とか変えたい方にオススメです。
【日時】
（１）２０２１年７月１０日（土）
１８：３０～２０：００
※終了しました。
テーマ：時間の使い道を考える
◆主な内容
・時間の使い方を変えると人生が変わる
・無駄な残業が減らない理由
・タイムマネジメントの基礎
・なりたい自分の作り方
・目標と行動計画策定のポイント など
（２）２０２１年７月２４日（土）
１８：３０～２０：００
テーマ：時間の作り方を知る
◆主な内容
・タスクの種類を理解する
・割り込み仕事への対応策
・手帳の使い方
・スキマを探せ
・習慣化のコツ など
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたはスマートフォンから
アクセスしていただきます。
事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
※再受講は１講座につき１，０００円（税込）
【お支払い方法】 銀行振込
ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
【その他】
それぞれ９０分で、
どちらの講座を受講していただいても結構です。
お申込みは、こちらから・・・。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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無断転載・流用はご遠慮下さい。