優先順位のツボ バックナンバー

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■■ 音声付きメールマガジン「優先順位のツボ」 ■■

　　　　　　　　　　　　　　　2016.10.8　Vol.191
　
　
本日のテーマ：変わるのって「怖い」 ですよね


仕事に野球審判、子育て・・・

日々の優先順位に試行錯誤する中で気づいたポイント


「優先順位のツボ」を日々お届けしています。


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https://youtu.be/OKCjCDrCptI



社会保険労務士の篠原です。
　


今日から３連休という方も多いと
思います。

　

私もそれなりに予定が入っていますが、
朝は通常運転。

　

いつもの時間に起床して自宅を出ると、
車に黒い砂のようなものが積もって
います。



阿蘇山の噴火で飛散した火山灰でした。

　

記憶に無いだけかもしれませんが、
こんなに大分で積もったのは
　

初めてのことかもしれません。

　

阿蘇山からは、かなり距離があると
思っていましたが、


自然の驚異には本当に驚かされます。


　
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本日のテーマ：変わるのって「怖い」 ですよね
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静止している物体は
いつまでも静止し続ける。
　
　

ご存知「慣性の法則」です。

　

当然、行動にも当てはまります。



小太りの私は、小太りであり続けようと
します。

　

これは才能とか根性などという問題では
ありません。

　

細胞レベルで変化を拒否するからです。


　
　

だって、このままの方が居心地いいし、
何と言ってもこれまで生きてこられた
わけだから、


何か変化しようとすると（痩せ始めると）、
生命の危機を感じて行動にストップが
かかるというわけです。

　
　
　

職場も同様で、


長時間労働の削減のため、
強制的にアプローチをしても、


意外と抵抗するのは働く側という
ケースは少なくありません。

　
　
　　

定時に退社して、


ゆっくり家族と過ごす、
　
大会を目指して趣味に励む、
　
キャリアアップのために勉強する、
　
　

変化を恐れず行動を継続させるには、


変わることによって得られるメリットを
具体的にイメージさせるしか
なさそうです。
　

　


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