優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2021/10/19(火) 12:00 | 【優先順位のツボ 】やる気や根性に頼らない行動計画の基本的なルール |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2021.10.19 Vol. 2,029
本日のテーマ：
やる気や根性に頼らない行動計画の基本的なルール
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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「当たり前は変わる。手帳は変わらない。」
https://note.com/happyspiral86400/n/ne9addef60865
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
月曜日は午前中をブロックして、
静かな立ち上がりを意識しています。
午後からはオンラインの相談対応を２件。
どちらも同業者で、
そのうち１名はこれから開業する新人。
何もわからないというので
自分の当時を思い出しながら教えています。
頻繁に会うほどの時間も無い。
メールは案外メンドクサイ。
電話では伝わりにくい部分もある。
こういう時、
オンラインは本当に便利です。
調子が出てきたので
講演の資料を２本完成させました。
２０２１年登壇記録集計中
８５回（全累計８１２回）
参加者年累計２，０８９名
２０２１年読書数集計中
９月７冊（累計１１３冊）
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◆２・ 本日のテーマ
やる気や根性に頼らない行動計画の基本的なルール
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日は目標設定について
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/2038
その目標を達成するためのリストが
行動計画（アクションプラン）です。
作り方にはコツがあります。
（１）自分の管理下にあるもの
自分が動いて変わるものという意味です。
全ての行動は自分。
例えば、
コラボセミナーを行うため
組む相手に連絡をする。
セミナーの打診を受けるかどうかは
相手にかかっていますが、
その行動を選択する権利は自分にあります。
この意識が重要なポイントです。
（２）とにかく具体的に作る
具体的とは、
時刻と時間まで決まっている
ということです。
週２回ジムに行く。
ではなく、
火曜日と金曜日の午後７時に
ジムで２時間メニューをこなす。
これぐらい決めておけば実行される
確率は上がります。
（３）最初のハードルは下げる
アクションしなければ何も変わりません。
そのために、１歩目の行動レベルを
下げるのが動き出しのコツです。
そして、結局、続かなければ、
効果はほとんどありません。
習慣化が可能な行動も
行動計画策定のコツです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
実行しているのに目標が達成されないのは、
行動計画が間違えている（効果が無い）か、
目標が高すぎるだけ。
なので、行動計画を入れ替えるか、
目標を下げるか、期限を変えるか。
やる気や根性、能力の無さが・・・
とした段階でズレています。
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◆４・ セミナー情報
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■ 給与計算実務能力検定
秋の本試験（１１月２３日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級模擬試験（オンライン講座）
：１１月３日（水）
１３時～１６時
※事前に自宅等で回答してから受講
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細はこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
■ タイムマネジメント講座（オンライン）
働き方改革とは働き方を変えること。
となると、これまで私たちが行ってきた
「足りない部分は時間の長さだけで解決する」
という思考そのものから変えなければなりません。
この講座ではタイムマネジメントを理解し、
「本当に大切なことに大切な時間を使う」
方法をお伝えします。
・やりたいと思っている事ができていない方
・なりたい自分を実現したい方
・残業が日常化している方
・やってもやっても仕事が終わらない方
・休日明けの朝がツライ方
・何をやっても続かない方
・仕事の期限が守れない方
このような現状を何とか変えたい方にオススメです。
（１）テーマ：時間の使い道を考える
２０２１年１０月１６日（土）
１８：００～１９：３０
◆主な内容
・時間の使い方を変えると人生が変わる
・無駄な残業が減らない理由
・タイムマネジメントの基礎
・なりたい自分の作り方
・目標と行動計画策定のポイント など
（２）テーマ：時間の作り方を知る
２０２１年１１月２０日（土）
１８：００～１９：３０
◆主な内容
・タスクの種類を理解する
・割り込み仕事への対応策
・手帳の使い方
・スキマを探せ
・習慣化のコツ など
（３）テーマ：時間の使い方を体感する
２０２１年１２月１８日（土）
１８：００～１９：３０
◆主な内容
・３、４名でのグループワーク
・手を止めて考える
・作戦会議では何を決めるのか
・振り返り
・コミュニケーションの基礎 など
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたはスマートフォンから
アクセスしていただきます。
事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
【お支払い方法】 銀行振込
ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
【その他】
それぞれ９０分で、
どの講座を受講していただいても結構ですが
第１講座、第２講座、第３講座の順番が
オススメです。
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2021- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2021.10.19 Vol. 2,029
本日のテーマ：
やる気や根性に頼らない行動計画の基本的なルール
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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「当たり前は変わる。手帳は変わらない。」
https://note.com/happyspiral86400/n/ne9addef60865
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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月曜日は午前中をブロックして、
静かな立ち上がりを意識しています。
午後からはオンラインの相談対応を２件。
どちらも同業者で、
そのうち１名はこれから開業する新人。
何もわからないというので
自分の当時を思い出しながら教えています。
頻繁に会うほどの時間も無い。
メールは案外メンドクサイ。
電話では伝わりにくい部分もある。
こういう時、
オンラインは本当に便利です。
調子が出てきたので
講演の資料を２本完成させました。
２０２１年登壇記録集計中
８５回（全累計８１２回）
参加者年累計２，０８９名
２０２１年読書数集計中
９月７冊（累計１１３冊）
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◆２・ 本日のテーマ
やる気や根性に頼らない行動計画の基本的なルール
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日は目標設定について
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/2038
その目標を達成するためのリストが
行動計画（アクションプラン）です。
作り方にはコツがあります。
（１）自分の管理下にあるもの
自分が動いて変わるものという意味です。
全ての行動は自分。
例えば、
コラボセミナーを行うため
組む相手に連絡をする。
セミナーの打診を受けるかどうかは
相手にかかっていますが、
その行動を選択する権利は自分にあります。
この意識が重要なポイントです。
（２）とにかく具体的に作る
具体的とは、
時刻と時間まで決まっている
ということです。
週２回ジムに行く。
ではなく、
火曜日と金曜日の午後７時に
ジムで２時間メニューをこなす。
これぐらい決めておけば実行される
確率は上がります。
（３）最初のハードルは下げる
アクションしなければ何も変わりません。
そのために、１歩目の行動レベルを
下げるのが動き出しのコツです。
そして、結局、続かなければ、
効果はほとんどありません。
習慣化が可能な行動も
行動計画策定のコツです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
実行しているのに目標が達成されないのは、
行動計画が間違えている（効果が無い）か、
目標が高すぎるだけ。
なので、行動計画を入れ替えるか、
目標を下げるか、期限を変えるか。
やる気や根性、能力の無さが・・・
とした段階でズレています。
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◆４・ セミナー情報
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■ 給与計算実務能力検定
秋の本試験（１１月２３日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級模擬試験（オンライン講座）
：１１月３日（水）
１３時～１６時
※事前に自宅等で回答してから受講
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細はこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
■ タイムマネジメント講座（オンライン）
働き方改革とは働き方を変えること。
となると、これまで私たちが行ってきた
「足りない部分は時間の長さだけで解決する」
という思考そのものから変えなければなりません。
この講座ではタイムマネジメントを理解し、
「本当に大切なことに大切な時間を使う」
方法をお伝えします。
・やりたいと思っている事ができていない方
・なりたい自分を実現したい方
・残業が日常化している方
・やってもやっても仕事が終わらない方
・休日明けの朝がツライ方
・何をやっても続かない方
・仕事の期限が守れない方
このような現状を何とか変えたい方にオススメです。
（１）テーマ：時間の使い道を考える
２０２１年１０月１６日（土）
１８：００～１９：３０
◆主な内容
・時間の使い方を変えると人生が変わる
・無駄な残業が減らない理由
・タイムマネジメントの基礎
・なりたい自分の作り方
・目標と行動計画策定のポイント など
（２）テーマ：時間の作り方を知る
２０２１年１１月２０日（土）
１８：００～１９：３０
◆主な内容
・タスクの種類を理解する
・割り込み仕事への対応策
・手帳の使い方
・スキマを探せ
・習慣化のコツ など
（３）テーマ：時間の使い方を体感する
２０２１年１２月１８日（土）
１８：００～１９：３０
◆主な内容
・３、４名でのグループワーク
・手を止めて考える
・作戦会議では何を決めるのか
・振り返り
・コミュニケーションの基礎 など
【配信方法】Ｚｏｏｍ
カメラ付きＰＣまたはスマートフォンから
アクセスしていただきます。
事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
【参加費】
１講座につき２，０００円（税込）
【お支払い方法】 銀行振込
ご参加の方には個別に連絡させていただきます。
【その他】
それぞれ９０分で、
どの講座を受講していただいても結構ですが
第１講座、第２講座、第３講座の順番が
オススメです。
お申込みは、こちらから・・・。
info@happy-spiral.jp
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を
超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。