優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/01/15(土) 12:00 | 【優先順位のツボ 】１６８時間の使い方を考える。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.1.15 Vol. 2,116
本日のテーマ：
１６８時間の使い方を考える。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「自分のゴールデンタイムはいつだろう」
https://note.com/happyspiral86400/n/n294329118de5
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※ｎｏｔｅを更新しました。
「自分のゴールデンタイムはいつだろう」
https://note.com/happyspiral86400/n/n294329118de5
午前中は、よろず支援拠点での相談業務。
午後からは、
創業支援の仕事で耶馬渓まで移動。
雪や道路の凍結が心配でしたが、
今回も晴れてラッキー。
初めての雇用の際に必要な
行政手続きや労務管理を支援してきました。
昨日は「初めて」が２つ。
中津日田道路を中津から日田側に走ったこと。
八面山金色温泉のサウナに入ったこと。
http://www.kanairo.co.jp/
それにしても耶馬渓は遠かった。。。
＜初めてのこと＞
・中津日田道路（日田側）
・八面山金色温泉のサウナ
２０２２年登壇記録集計中
１回（全累計８３１回）
参加者年累計２６名
２０２２年読書集計中
１月１４日未読了・１月合計５冊
（年累計５冊）
２０２２年サウナ集計中
１月５回（年累計５回）
２０２２年コメダ集計中
１月４回（年累計４回）
２０２２年体重記録集計中
前週比較０．９ｋｇ減（年０．９ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１月１４日２個・１月合計５個
（年累計５個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
１６８時間の使い方を考える。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は１年間を俯瞰して
スケジューリングすることもしていますが、
概ね１か月単位で具体的に見ています。
数か月先の確定の予定もあれば、
仮決めもたくさん入れています。
最終的にはこの１日、
つまり２４時間をどう使うのかに
かかっているわけですが、
１日単位から少し目線を上げて
１週間単位で思考すると、
バランスの良いスケジューリングができます。
１週間はどんなにあがいても１６８時間。
睡眠時間が４９時間（７時間×７日）として、
残された１１９時間が活動できる時間
ということになります。
ここから行きたい未来につながる
「急がないけど重要なこと」を
先に源泉控除したいところですが、
現実的には「動かせない予定」が最優先です。
私の場合は
・自治体の委員の会議
・企業訪問のアポ
・研修や講演
・・・などなど。
次に控除するのが、
期限間近の
「やらなければならないこと」を
処理する時間。
ようやくここで
「急がない予定」を入れることができます。
さて、一体何時間残っているでしょうか。
全く無いという方は
常に時間に追われていることでしょう。
なぜなら、急ぎのことばかりに
振り回されているからです。
そうであれば、
自由裁量の時間を広げる工夫をすることで
少しずつ余裕が出てきます。
いずれにしても現状把握が必要ですが、
１週間１６８時間の使い方を考えていくのが
一番やりやすいと（経験上）思っています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私がずっと１週間見開きバーチカルタイプを
使っている理由が、
１週１６８時間をスケジューリング
できるからです。
これに慣れると手放せません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 給与計算実務能力検定
春の本試験（３月２０日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級対策講座（対面講座）
日時：２月６日（日）９時３０分～１７時３０分
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級模擬試験（対面講座）
日時：３月６日（日）１０時～１６時
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級対策講座（オンライン講座）
１講座を３回に分けて開催します。
１月２９日（土）・２月５日（土）・１２日（土）
（１回は９時３０分～１２時）
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細やお申し込みはこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
１６８時間の使い方を考える。
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ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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※ｎｏｔｅを更新しました。
「自分のゴールデンタイムはいつだろう」
https://note.com/happyspiral86400/n/n294329118de5
午前中は、よろず支援拠点での相談業務。
午後からは、
創業支援の仕事で耶馬渓まで移動。
雪や道路の凍結が心配でしたが、
今回も晴れてラッキー。
初めての雇用の際に必要な
行政手続きや労務管理を支援してきました。
昨日は「初めて」が２つ。
中津日田道路を中津から日田側に走ったこと。
八面山金色温泉のサウナに入ったこと。
http://www.kanairo.co.jp/
それにしても耶馬渓は遠かった。。。
＜初めてのこと＞
・中津日田道路（日田側）
・八面山金色温泉のサウナ
２０２２年登壇記録集計中
１回（全累計８３１回）
参加者年累計２６名
２０２２年読書集計中
１月１４日未読了・１月合計５冊
（年累計５冊）
２０２２年サウナ集計中
１月５回（年累計５回）
２０２２年コメダ集計中
１月４回（年累計４回）
２０２２年体重記録集計中
前週比較０．９ｋｇ減（年０．９ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１月１４日２個・１月合計５個
（年累計５個）
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◆２・ 本日のテーマ
１６８時間の使い方を考える。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は１年間を俯瞰して
スケジューリングすることもしていますが、
概ね１か月単位で具体的に見ています。
数か月先の確定の予定もあれば、
仮決めもたくさん入れています。
最終的にはこの１日、
つまり２４時間をどう使うのかに
かかっているわけですが、
１日単位から少し目線を上げて
１週間単位で思考すると、
バランスの良いスケジューリングができます。
１週間はどんなにあがいても１６８時間。
睡眠時間が４９時間（７時間×７日）として、
残された１１９時間が活動できる時間
ということになります。
ここから行きたい未来につながる
「急がないけど重要なこと」を
先に源泉控除したいところですが、
現実的には「動かせない予定」が最優先です。
私の場合は
・自治体の委員の会議
・企業訪問のアポ
・研修や講演
・・・などなど。
次に控除するのが、
期限間近の
「やらなければならないこと」を
処理する時間。
ようやくここで
「急がない予定」を入れることができます。
さて、一体何時間残っているでしょうか。
全く無いという方は
常に時間に追われていることでしょう。
なぜなら、急ぎのことばかりに
振り回されているからです。
そうであれば、
自由裁量の時間を広げる工夫をすることで
少しずつ余裕が出てきます。
いずれにしても現状把握が必要ですが、
１週間１６８時間の使い方を考えていくのが
一番やりやすいと（経験上）思っています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私がずっと１週間見開きバーチカルタイプを
使っている理由が、
１週１６８時間をスケジューリング
できるからです。
これに慣れると手放せません。
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◆４・ セミナー情報
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■ 給与計算実務能力検定
春の本試験（３月２０日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級対策講座（対面講座）
日時：２月６日（日）９時３０分～１７時３０分
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級模擬試験（対面講座）
日時：３月６日（日）１０時～１６時
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級対策講座（オンライン講座）
１講座を３回に分けて開催します。
１月２９日（土）・２月５日（土）・１２日（土）
（１回は９時３０分～１２時）
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細やお申し込みはこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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お手続きください。
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無断転載・流用はご遠慮下さい。