優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/01/19(水) 12:00 | 【優先順位のツボ 】オススメのワーク／ライフラインチャート |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.1.19 Vol. 2,120
本日のテーマ：
オススメのワーク／ライフラインチャート
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ（ノート）に音声ブログを更新しました。
「時間を何に使うのか／行きたい未来の描き方」
https://note.com/happyspiral86400/n/n935feb661073
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は確定申告の準備。
午後からは
久しぶりに県や市町村職員の研修機関
「自治人材育成センター」で、
自治体の女性職員さんを対象とした
女性活躍セミナーに登壇。
サンリオエンターテイメント小巻社長との
コラボセミナーです。
まあ、簡単に言うと前座です。
数年前にＮＨＫのプロフェッショナルで
拝見してから、
いつかお会いしたいと思っていた方なので、
講演前から柄にもなく緊張してしまいました。
セミナーはあっという間に終わりましたが、
手元のメモは真っ黒け。
久しぶりにハーモニーランドに
行きたくなりました。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
２回（全累計８３２回）
参加者６７名（年累計９５名）
２０２２年読書集計中
１月１８日未読了・１月合計６冊
（年累計６冊）
２０２２年サウナ集計中
１月６回（年累計６回）
２０２２年コメダ集計中
１月５回（年累計５回）
２０２２年体重記録集計中（１月１６日時点）
前週比較０．６ｋｇ減（年１．５ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１月１８日０個・１月合計５個
（年累計５個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
オススメのワーク／ライフラインチャート
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントを進めていく中で、
大切なことが「自分を知る」ということ。
私も様々なアプローチをしてきました。
未来の理想像を作って、
どんな状態が自分の幸せなのかを考えたり、
強みを知るために
ストレングスファインダーで調べたり、
コーチングを受けたり。
そのうちの１つが「ライフラインチャート」
過去を振り返ってみて、
当時のエネルギーや気分の浮き沈みを
表現したものです。
要は、楽しかったかどうかを
グラフで表すことで、
下がった原因や回復したキッカケなどを探り、
自分の特長をつかんでいくワークです。
私の場合、
３０代中盤が一番底まで落ち込んだ時代。
今だから「あの時があるから今がある」と
断言できますが、
先が見えず、
暗黒の海の中をもがきながら泳いでいる
とにかく苦しい苦しい毎日でした。
そこから少しずつ上向きになれたのは
タイムマネジメントと出会ったこと、
そして「社会保険労務士として独立する」
という未来の理想像がぼんやりとでも
見えたことでした。
この経験が、
人は理想の未来を描き、
そこに向かっていくプロセスの中で
前向き（幸せ）になれる。
私のタイムマネジメント講座の原点に
つながっています。
自分と向き合うのは時にツライものです。
思い出したくもない過去の嫌な思い出が
フラッシュバックのようによみがえります。
しかし、自分の特長を知ることで
理想の未来を実現する大きなヒントが
見つかるものだと確信しています。
自分と向き合う時間に比例して
人生はより良くなる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
しばらく行かないうちに
ハーモニーランドは変わっているようです。
もちろん、良い方に。
それも小巻社長になってから。
これは娘を連れていかねば。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 給与計算実務能力検定
春の本試験（３月２０日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級対策講座（対面講座）
日時：２月６日（日）９時３０分～１７時３０分
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級模擬試験（対面講座）
日時：３月６日（日）１０時～１６時
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級対策講座（オンライン講座）
１講座を３回に分けて開催します。
１月２９日（土）・２月５日（土）・１２日（土）
（１回は９時３０分～１２時）
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細やお申し込みはこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
オススメのワーク／ライフラインチャート
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「時間を何に使うのか／行きたい未来の描き方」
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ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は確定申告の準備。
午後からは
久しぶりに県や市町村職員の研修機関
「自治人材育成センター」で、
自治体の女性職員さんを対象とした
女性活躍セミナーに登壇。
サンリオエンターテイメント小巻社長との
コラボセミナーです。
まあ、簡単に言うと前座です。
数年前にＮＨＫのプロフェッショナルで
拝見してから、
いつかお会いしたいと思っていた方なので、
講演前から柄にもなく緊張してしまいました。
セミナーはあっという間に終わりましたが、
手元のメモは真っ黒け。
久しぶりにハーモニーランドに
行きたくなりました。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
２回（全累計８３２回）
参加者６７名（年累計９５名）
２０２２年読書集計中
１月１８日未読了・１月合計６冊
（年累計６冊）
２０２２年サウナ集計中
１月６回（年累計６回）
２０２２年コメダ集計中
１月５回（年累計５回）
２０２２年体重記録集計中（１月１６日時点）
前週比較０．６ｋｇ減（年１．５ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１月１８日０個・１月合計５個
（年累計５個）
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◆２・ 本日のテーマ
オススメのワーク／ライフラインチャート
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントを進めていく中で、
大切なことが「自分を知る」ということ。
私も様々なアプローチをしてきました。
未来の理想像を作って、
どんな状態が自分の幸せなのかを考えたり、
強みを知るために
ストレングスファインダーで調べたり、
コーチングを受けたり。
そのうちの１つが「ライフラインチャート」
過去を振り返ってみて、
当時のエネルギーや気分の浮き沈みを
表現したものです。
要は、楽しかったかどうかを
グラフで表すことで、
下がった原因や回復したキッカケなどを探り、
自分の特長をつかんでいくワークです。
私の場合、
３０代中盤が一番底まで落ち込んだ時代。
今だから「あの時があるから今がある」と
断言できますが、
先が見えず、
暗黒の海の中をもがきながら泳いでいる
とにかく苦しい苦しい毎日でした。
そこから少しずつ上向きになれたのは
タイムマネジメントと出会ったこと、
そして「社会保険労務士として独立する」
という未来の理想像がぼんやりとでも
見えたことでした。
この経験が、
人は理想の未来を描き、
そこに向かっていくプロセスの中で
前向き（幸せ）になれる。
私のタイムマネジメント講座の原点に
つながっています。
自分と向き合うのは時にツライものです。
思い出したくもない過去の嫌な思い出が
フラッシュバックのようによみがえります。
しかし、自分の特長を知ることで
理想の未来を実現する大きなヒントが
見つかるものだと確信しています。
自分と向き合う時間に比例して
人生はより良くなる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
しばらく行かないうちに
ハーモニーランドは変わっているようです。
もちろん、良い方に。
それも小巻社長になってから。
これは娘を連れていかねば。
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◆４・ セミナー情報
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■ 給与計算実務能力検定
春の本試験（３月２０日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級対策講座（対面講座）
日時：２月６日（日）９時３０分～１７時３０分
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級模擬試験（対面講座）
日時：３月６日（日）１０時～１６時
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級対策講座（オンライン講座）
１講座を３回に分けて開催します。
１月２９日（土）・２月５日（土）・１２日（土）
（１回は９時３０分～１２時）
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細やお申し込みはこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
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無断転載・流用はご遠慮下さい。