優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/01/23(日) 12:00 | 【優先順位のツボ 】こういう時こそ平常心／心がけとルーティン |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.1.23 Vol. 2,124
本日のテーマ：
こういう時こそ平常心／心がけとルーティン
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ（ノート）に音声ブログを更新しました。
「時間を何に使うのか／行きたい未来の描き方」
https://note.com/happyspiral86400/n/n935feb661073
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
未明に発生した地震の影響で、
乗り物酔いのような
気分が悪い状況が続いた土曜日。
事務所で確定申告の準備を進めるなど
少し作業をしてからサウナへ。
その後は、いつものように
家族が出かけていたので自由時間。
刺身と缶ビールで出来上がり。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
３回（全累計８３３回）
参加者年累計９７名
２０２２年読書集計中
１月２２日未読了・１月合計６冊
（年累計６冊）
２０２２年サウナ集計中
１月８回（年累計８回）
２０２２年コメダ集計中
１月５回（年累計５回）
２０２２年体重記録集計中（１月１６日時点）
前週比較０．６ｋｇ減（年１．５ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１月２２日０個・１月合計８個
（年累計８個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
こういう時こそ平常心／心がけとルーティン
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
新型コロナウイルスはオミクロン株の登場で
急激な再拡大を見せる中の大地震という
社会的に不安定な状況が続いています。
こういう時こそ、大切なのは「平常心」
２０１６年に発生した熊本地震の時は
最大震度が７だったこともあり、
自分自身かなりアタフタした
記憶があります。
気持ちが不安定になり、
ルーティンが崩れました。
今回の地震でも、
日頃から火柱が上がっている
（何かを燃焼させている）臨海工業地帯の
写真をＳＮＳに「火事だ！」と投稿する人が
やはりいました。
熊本地震の時も
ライオンが脱走したというデマを
何も確認せずに拡散させた人が多数いました。
デマの張本人はともかく、
拡散させる人には悪気が無いのでしょうが、
真偽を確かめて投稿しないと、
ただの迷惑行為につながりかねません。
また、
私が住んでいる地域は高台にあるので、
津波で避難が必要になることは無い。
マンションが倒壊するような
規模の地震だったら、
避難所だって使えないだろうと
割り切っています。
一定量の水を備蓄するなど
自然災害に対して、できることは
限られているので、
必要以上に騒がないと決めています。
早めにルーティンに戻ることで
安定を取り戻せるはず。
心がけだけではなく行動（ルーティン）も
伴うと、
社会不安にも適切に対応できると
確信しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
余震が続いているので
家族で遠出することは控えますが、
ルーティンは実行します。
ということで日曜日はコメダからスタートです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 給与計算実務能力検定
春の本試験（３月２０日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級対策講座（対面講座）
日時：２月６日（日）９時３０分～１７時３０分
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級模擬試験（対面講座）
日時：３月６日（日）１０時～１６時
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級対策講座（オンライン講座）
１講座を３回に分けて開催します。
１月２９日（土）・２月５日（土）・１２日（土）
（１回は９時３０分～１２時）
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細やお申し込みはこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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地元の専門家として紹介されました。
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
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乗り物酔いのような
気分が悪い状況が続いた土曜日。
事務所で確定申告の準備を進めるなど
少し作業をしてからサウナへ。
その後は、いつものように
家族が出かけていたので自由時間。
刺身と缶ビールで出来上がり。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
３回（全累計８３３回）
参加者年累計９７名
２０２２年読書集計中
１月２２日未読了・１月合計６冊
（年累計６冊）
２０２２年サウナ集計中
１月８回（年累計８回）
２０２２年コメダ集計中
１月５回（年累計５回）
２０２２年体重記録集計中（１月１６日時点）
前週比較０．６ｋｇ減（年１．５ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１月２２日０個・１月合計８個
（年累計８個）
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◆２・ 本日のテーマ
こういう時こそ平常心／心がけとルーティン
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新型コロナウイルスはオミクロン株の登場で
急激な再拡大を見せる中の大地震という
社会的に不安定な状況が続いています。
こういう時こそ、大切なのは「平常心」
２０１６年に発生した熊本地震の時は
最大震度が７だったこともあり、
自分自身かなりアタフタした
記憶があります。
気持ちが不安定になり、
ルーティンが崩れました。
今回の地震でも、
日頃から火柱が上がっている
（何かを燃焼させている）臨海工業地帯の
写真をＳＮＳに「火事だ！」と投稿する人が
やはりいました。
熊本地震の時も
ライオンが脱走したというデマを
何も確認せずに拡散させた人が多数いました。
デマの張本人はともかく、
拡散させる人には悪気が無いのでしょうが、
真偽を確かめて投稿しないと、
ただの迷惑行為につながりかねません。
また、
私が住んでいる地域は高台にあるので、
津波で避難が必要になることは無い。
マンションが倒壊するような
規模の地震だったら、
避難所だって使えないだろうと
割り切っています。
一定量の水を備蓄するなど
自然災害に対して、できることは
限られているので、
必要以上に騒がないと決めています。
早めにルーティンに戻ることで
安定を取り戻せるはず。
心がけだけではなく行動（ルーティン）も
伴うと、
社会不安にも適切に対応できると
確信しています。
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◆３・ 編集後記
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余震が続いているので
家族で遠出することは控えますが、
ルーティンは実行します。
ということで日曜日はコメダからスタートです。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 給与計算実務能力検定
春の本試験（３月２０日）に向けた
公式対策講座を開催します。
◆２級対策講座（対面講座）
日時：２月６日（日）９時３０分～１７時３０分
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級模擬試験（対面講座）
日時：３月６日（日）１０時～１６時
会場：スープル大分ビル ４F会議室
（大分市高砂町３番１０号）
◆２級対策講座（オンライン講座）
１講座を３回に分けて開催します。
１月２９日（土）・２月５日（土）・１２日（土）
（１回は９時３０分～１２時）
この講座を受講すると、
手計算で手取り額まで計算できるようになります。
詳細やお申し込みはこちらから・・・
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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