優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/04/02(土) 12:00 | 【優先順位のツボ 】３月の振り返り／２０２２年も残り９か月です。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.4.2 Vol. 2,193
本日のテーマ：
３月の振り返り／２０２２年も残り９か月です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅを更新しました。
「考えて行動すると道が拓ける」
https://note.com/happyspiral86400/n/n0bd3ae9d3a2e
ｎｏｔｅ音声ブログ
「具体的な予定を２週間先まで決めておく理由」
https://note.com/happyspiral86400/n/nbf859ae223f6
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
新年度は、
よろず支援拠点の相談業務から。
金曜午後は、
「自分時間」としてブロックしています。
一旦事務所に戻り、
職員さんに指示をしてからはフリー。
朔日参りから
いつものサウナで整え、
いつものカフェでタスク整理（大人の時間割）
夕食後は妻と夜桜を見ながらウオーキング。
いつもより少し遅い就寝でした。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
１６回（全累計８４６回）
受講者年累計２６３名
２０２２年読書集計中
４月１日未読了・４月合計０冊
（年累計１４冊）
２０２２年サウナ集計中
４月１回（年累計１８回）
２０２２年コメダ集計中
４月０回（年累計２１回）
２０２２年体重記録集計中（３月２７日時点）
前週比較増減なし（年２．０ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
４月１日０個・４月合計０個
（年累計２３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
３月の振り返り／２０２２年も残り９か月です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
予想どおり３月は去るように終わりました。
２０２２年も四半期が過ぎたということです。
モタモタしていると、
あっという間に年末になってしまいます。
そろそろギアを上げていかなければなりませんが、
ここで３月の数字を振り返ってみたいと思います。
登壇は２回（年１６回）
いつもバラツキが多い月ですが、
忙しさとしてはちょうど良い回数です。
比例して受講者数は２５名（年２６３名）と少なめ。
４月から６月は例年も登壇が少なくなるので、
自主開催のタイムマネジメント講座を
企画していこうと思います。
夏から秋がピークなので、まだまだ余裕。
読書は４冊（年１４冊）
アウトプットの質を担保するためにも
８冊は読んでおきたいところです。
暖かくなってきてシャワーが増え、
入浴中に読書のセオリーが崩れたことが原因です。
他の時間帯に組み込むようにします。
目標達成には月１０冊と少し修正。
サウナは３回（年１７回）
コメダは８回（年２１回）
これらは特に苦も無く達成するので改善点は無し。
問題は体重です。
この１か月は前週比較で増減なし（年２ｋｇ減）
食事制限と並行して
運動量を増やしていく必要があります。
すでに野球シーズンは始まりましたし、
朝晩のウオーキングと
週２～３回のジムは再開しているので、
ここから（減量の）スピードは上がるはずです。
初めてのことチャレンジは６個（年２３個）
ネタを探すのに一苦労しています。
できれば能動的に増やしていきたいので、
ＳＮＳなどで他の方がやっていることに
意識を向けていこうと思います。
気が早いかもしれませんが
２０２２年も残り９か月。
２０２５年の時点で
到達していたいイメージから定義した
２０２２年１２月３１日の時点での
あるべき姿に向けて修正しながら
進んでいきたいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日から振り返りのツールを変えました。
詳細は後日に譲りますが、
高山活版社さんの「ＮＯＴ Ａ ＮＯＴＥ」
http://takayama-print.main.jp/2021/10/05/not-a-note/
です。
１ページ毎に紙質を変えた１冊で、
紐で閉じていないので１８０度開きます。
これは優れものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
特にありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
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新年度は、
よろず支援拠点の相談業務から。
金曜午後は、
「自分時間」としてブロックしています。
一旦事務所に戻り、
職員さんに指示をしてからはフリー。
朔日参りから
いつものサウナで整え、
いつものカフェでタスク整理（大人の時間割）
夕食後は妻と夜桜を見ながらウオーキング。
いつもより少し遅い就寝でした。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
１６回（全累計８４６回）
受講者年累計２６３名
２０２２年読書集計中
４月１日未読了・４月合計０冊
（年累計１４冊）
２０２２年サウナ集計中
４月１回（年累計１８回）
２０２２年コメダ集計中
４月０回（年累計２１回）
２０２２年体重記録集計中（３月２７日時点）
前週比較増減なし（年２．０ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
４月１日０個・４月合計０個
（年累計２３個）
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◆２・ 本日のテーマ
３月の振り返り／２０２２年も残り９か月です。
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予想どおり３月は去るように終わりました。
２０２２年も四半期が過ぎたということです。
モタモタしていると、
あっという間に年末になってしまいます。
そろそろギアを上げていかなければなりませんが、
ここで３月の数字を振り返ってみたいと思います。
登壇は２回（年１６回）
いつもバラツキが多い月ですが、
忙しさとしてはちょうど良い回数です。
比例して受講者数は２５名（年２６３名）と少なめ。
４月から６月は例年も登壇が少なくなるので、
自主開催のタイムマネジメント講座を
企画していこうと思います。
夏から秋がピークなので、まだまだ余裕。
読書は４冊（年１４冊）
アウトプットの質を担保するためにも
８冊は読んでおきたいところです。
暖かくなってきてシャワーが増え、
入浴中に読書のセオリーが崩れたことが原因です。
他の時間帯に組み込むようにします。
目標達成には月１０冊と少し修正。
サウナは３回（年１７回）
コメダは８回（年２１回）
これらは特に苦も無く達成するので改善点は無し。
問題は体重です。
この１か月は前週比較で増減なし（年２ｋｇ減）
食事制限と並行して
運動量を増やしていく必要があります。
すでに野球シーズンは始まりましたし、
朝晩のウオーキングと
週２～３回のジムは再開しているので、
ここから（減量の）スピードは上がるはずです。
初めてのことチャレンジは６個（年２３個）
ネタを探すのに一苦労しています。
できれば能動的に増やしていきたいので、
ＳＮＳなどで他の方がやっていることに
意識を向けていこうと思います。
気が早いかもしれませんが
２０２２年も残り９か月。
２０２５年の時点で
到達していたいイメージから定義した
２０２２年１２月３１日の時点での
あるべき姿に向けて修正しながら
進んでいきたいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日から振り返りのツールを変えました。
詳細は後日に譲りますが、
高山活版社さんの「ＮＯＴ Ａ ＮＯＴＥ」
http://takayama-print.main.jp/2021/10/05/not-a-note/
です。
１ページ毎に紙質を変えた１冊で、
紐で閉じていないので１８０度開きます。
これは優れものです。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
特にありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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