優先順位のツボ バックナンバー

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■■ 音声付きメールマガジン「優先順位のツボ」 ■■

　　　　　　　　　　　　　　　　2016.11.1　Vol.215　


本日のテーマ：良い習慣は才能を超える


仕事に野球審判、子育て・・・

日々の優先順位に試行錯誤する中で気づいたポイント


「優先順位のツボ」を日々お届けしています。


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https://youtu.be/U7ogsGk9FB8



社会保険労務士の篠原です。
　

　
子どもが小さい頃から（今もですが）
絵本の読み聞かせを続けてきました。

　

寝る前の１冊というのが当時の定番で、
最近は数が減りましたが、
今後も続けていきたい習慣の一つです。

　
　
　

数が減ったのには、ある理由があります。


それは自分で読むようになったから。

　

親としては若干寂しい限りですが、
学校から借りてきた本を読んでいる
姿を見ると、


子どもの成長だと嬉しくも思っています。



先日、寝ながら読んでいたので
注意すると、


私が読書をしている姿と同じだと
妻と子どもから一斉に突っ込みが
入りました(笑)



まあ姿勢はともかく、


読書の習慣を付けさせたい親と
しては、読み聞かせに加えて、


親の行動も習慣化につながって
いるんだなと思ったところです。


　
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本日のテーマ：良い習慣は才能を超える
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「良い習慣は才能を超える」



多くの偉大な方々が言われています。


東レ経営研究所の佐々木常夫さんも、
私が尊敬する社労士の先輩も。


　
　

子どもの頃は、親が手洗い、うがい、
歯磨き、絵本・・・


口やかましく言い聞かせて、
ようやく習慣化していきますが、
大人になると誰も言ってくれません。

　

やらないと気持ちが悪い状態まで
習慣化させたい行動を、
継続するのって本当に難しいですね。

　
　
　

続かない原因の一つに、


人間は変化に対してブレーキが
かかるということもあるでしょうね。


　
早起き自慢しているわけでは
ありませんが、


私は３時５５分に起床するのが
定番です。
　


就寝も早いので読み聞かせが減った
理由でもありますが(笑)、
元々は早起きが苦手でした。

　

定着した要因は、


一気に早くしたわけではなくて、
自分でも気がつかないぐらい
徐々に繰り上げていったからです。



大きく変えようと思った時、
まずは小さなステップからというのが
継続するポイントということですね。



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