優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/06/04(土) 12:00 | 【優先順位のツボ】現状維持のデメリット（リスク）を知っているか |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.6.4 Vol. 2,256
本日のテーマ：
現状維持のデメリット（リスク）を知っているか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「タイムブロックの効果的な使い方」
https://note.com/happyspiral86400/n/ne8577b65ace9
ｎｏｔｅ音声ブログ
「今すぐ」「今日中」「明日以降」
https://note.com/happyspiral86400/n/n22402e544ff5
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、よろず支援拠点。
午後からは「自分時間」として
ブロックしています。
一旦、事務所に戻り、
メール返信を済ませた後はホームサウナにゴー。
３セットで心身を整え、
いつものカフェでタスク整理。
１週間の振り返りと
翌週以降のプランニング（大人の時間割）を
行います。
自宅に戻り、
ジョギングを入れながらのウオーキング。
まだまだキツいのですが、
それでも少しずつ走れる距離が
伸びてきました。
＜初めてのこと＞
法人印の購入
２０２２年登壇記録集計中
２２回（全累計８５２回）
受講者年１８名（累計３４２名）
２０２２年読書集計中
６月３日未読了・６月合計０冊
（年累計３４冊）
２０２２年サウナ集計中
６月１回（年累計３７回）
２０２２年コメダ集計中
６月０回（年累計３２回）
２０２２年体重記録集計中（５月２９日時点）
前週比較０．５ｋｇ減（年６．４ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
６月３日１個・６月合計２個
（年累計３６個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
現状維持のデメリット（リスク）を知っているか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私が何のために面倒な
目標設定やらスケジューリングを
するのかというと、
現状を変えたいからです。
これまでの行動の蓄積が
今の自分を作っているわけで、
それと同じことを繰り返す毎日では、
現状がより良い方向に変わることはありません。
かのアインシュタインも
「同じことを繰り返しながら
違う結果を望むこと、それを狂気という。」
と表現しています。
もちろん、
現状維持も簡単なことではありません。
例えば、頑張ってダイエットをして
体重の目標値まで到達した後に、
何もせずに維持できるわけはありません。
むしろ、
それまでは勢いがあったので
頑張れていたことが、
ゴールしたことで得た達成感から
努力を止めてしまい、
一気にリバウンドするということは
誰しも経験したことがあるのでは
ないでしょうか（自戒）。
誤解しないでいただきたいのは、
これまでと同じことを繰り返すことと、
目標に向かって設定した
新しい行動を習慣化させることとは
意味が違うということ。
後者は、ベクトルの方向が上向きで
抵抗があるので、
かなりのエネルギーがないと
負けてしまいます。
そこでどのように考えるのか。
行動を変える、変えない。
それぞれにメリットとデメリットが
存在します。
現状維持、つまり、
これまでの行動を変えないリスクは
何でしょうか。
人はこれを過小評価してしまいます。
なので、しっかりと書き出しましょう。
また、同様に人は「我慢できること」に
エネルギーを注げません。
我慢ならないから変わることができます。
現状維持のデメリットより、
我慢できないことを変えるメリットが
上回るのか。
逆に言うと、
理想の未来のために
デメリットを受け入れることができると
判断すれば、
新しいアクションを起こせる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
法人印が納品されたので購入してきました。
実印と銀行届出印です。
文字数が多いので少し割高でしたが、
徐々に実感が湧いてくるものですね。
法人設立日まで残り６日。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 若手社員向けタイムマネジメント講座
大分県産業創造機構主催の
「若手社員向けタイムマネジメント講座」に
登壇します。
働き方改革とは、まさに働き方を変えること。
これまで無意識で行ってきた
「労働時間の長さだけで解決する」
という思考を変えなければなりません。
その為にはタイムマネジメントの知識は
必要不可欠です。
この講座では、
本当に大切なことに大切な時間を使う方法を
お伝えします。
※新型コロナウイルスの感染防止対策を
講じたうえで実施いたしますが、
今後の感染拡大の状況等により
開催を中止するかオンライン（Ｚｏｏｍ）に
変更する場合がありますので予めご了承ください。
【日 時】
２０２２年７月１２日（火）
９時３０分～１６時３０分（６時間）
【会 場】
大分県産業創造機構研修室
（大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３F）
【受講料】
１０，２００円（テキスト代、消費税込み）
一般会員８，１６０円
特別会員７，１４０円
【対象者】
主に３０代までの若手社員・研修担当者 等
【定 員】
１５人
【申込期限】
２０２２年６月２８日（木）
【お申込み・お問合せ】
公益財団法人大分県産業創造機構 総務企画課
TEL：０９７－５３４－４７０２
https://www.columbus.or.jp/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2022.6.4 Vol. 2,256
本日のテーマ：
現状維持のデメリット（リスク）を知っているか
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ｎｏｔｅ
「タイムブロックの効果的な使い方」
https://note.com/happyspiral86400/n/ne8577b65ace9
ｎｏｔｅ音声ブログ
「今すぐ」「今日中」「明日以降」
https://note.com/happyspiral86400/n/n22402e544ff5
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は、よろず支援拠点。
午後からは「自分時間」として
ブロックしています。
一旦、事務所に戻り、
メール返信を済ませた後はホームサウナにゴー。
３セットで心身を整え、
いつものカフェでタスク整理。
１週間の振り返りと
翌週以降のプランニング（大人の時間割）を
行います。
自宅に戻り、
ジョギングを入れながらのウオーキング。
まだまだキツいのですが、
それでも少しずつ走れる距離が
伸びてきました。
＜初めてのこと＞
法人印の購入
２０２２年登壇記録集計中
２２回（全累計８５２回）
受講者年１８名（累計３４２名）
２０２２年読書集計中
６月３日未読了・６月合計０冊
（年累計３４冊）
２０２２年サウナ集計中
６月１回（年累計３７回）
２０２２年コメダ集計中
６月０回（年累計３２回）
２０２２年体重記録集計中（５月２９日時点）
前週比較０．５ｋｇ減（年６．４ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
６月３日１個・６月合計２個
（年累計３６個）
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◆２・ 本日のテーマ
現状維持のデメリット（リスク）を知っているか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私が何のために面倒な
目標設定やらスケジューリングを
するのかというと、
現状を変えたいからです。
これまでの行動の蓄積が
今の自分を作っているわけで、
それと同じことを繰り返す毎日では、
現状がより良い方向に変わることはありません。
かのアインシュタインも
「同じことを繰り返しながら
違う結果を望むこと、それを狂気という。」
と表現しています。
もちろん、
現状維持も簡単なことではありません。
例えば、頑張ってダイエットをして
体重の目標値まで到達した後に、
何もせずに維持できるわけはありません。
むしろ、
それまでは勢いがあったので
頑張れていたことが、
ゴールしたことで得た達成感から
努力を止めてしまい、
一気にリバウンドするということは
誰しも経験したことがあるのでは
ないでしょうか（自戒）。
誤解しないでいただきたいのは、
これまでと同じことを繰り返すことと、
目標に向かって設定した
新しい行動を習慣化させることとは
意味が違うということ。
後者は、ベクトルの方向が上向きで
抵抗があるので、
かなりのエネルギーがないと
負けてしまいます。
そこでどのように考えるのか。
行動を変える、変えない。
それぞれにメリットとデメリットが
存在します。
現状維持、つまり、
これまでの行動を変えないリスクは
何でしょうか。
人はこれを過小評価してしまいます。
なので、しっかりと書き出しましょう。
また、同様に人は「我慢できること」に
エネルギーを注げません。
我慢ならないから変わることができます。
現状維持のデメリットより、
我慢できないことを変えるメリットが
上回るのか。
逆に言うと、
理想の未来のために
デメリットを受け入れることができると
判断すれば、
新しいアクションを起こせる
というわけです。
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◆３・ 編集後記
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法人印が納品されたので購入してきました。
実印と銀行届出印です。
文字数が多いので少し割高でしたが、
徐々に実感が湧いてくるものですね。
法人設立日まで残り６日。
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◆４・ セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ 若手社員向けタイムマネジメント講座
大分県産業創造機構主催の
「若手社員向けタイムマネジメント講座」に
登壇します。
働き方改革とは、まさに働き方を変えること。
これまで無意識で行ってきた
「労働時間の長さだけで解決する」
という思考を変えなければなりません。
その為にはタイムマネジメントの知識は
必要不可欠です。
この講座では、
本当に大切なことに大切な時間を使う方法を
お伝えします。
※新型コロナウイルスの感染防止対策を
講じたうえで実施いたしますが、
今後の感染拡大の状況等により
開催を中止するかオンライン（Ｚｏｏｍ）に
変更する場合がありますので予めご了承ください。
【日 時】
２０２２年７月１２日（火）
９時３０分～１６時３０分（６時間）
【会 場】
大分県産業創造機構研修室
（大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３F）
【受講料】
１０，２００円（テキスト代、消費税込み）
一般会員８，１６０円
特別会員７，１４０円
【対象者】
主に３０代までの若手社員・研修担当者 等
【定 員】
１５人
【申込期限】
２０２２年６月２８日（木）
【お申込み・お問合せ】
公益財団法人大分県産業創造機構 総務企画課
TEL：０９７－５３４－４７０２
https://www.columbus.or.jp/
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。