優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/06/16(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】最初の１歩はＴＯＤＯリストから/初級者向け（１） |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.6.16 Vol. 2,268
本日のテーマ：
最初の１歩はＴＯＤＯリストから/初級者向け（１）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「タスクの切り替えロスを意識する」
https://note.com/happyspiral86400/n/n051e5b5489c7
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、
企業の新入社員を対象とした
タイムマネジメント研修に登壇。
やはりこのテーマは楽しくて仕方がありません。
終了後は大衆食堂巡り。
駐車場が狭く、
車で入りづらいのでこれまで敬遠していた
「キッチンわたなべ」に入店。
隣の人が食べていた
チャーハンが美味しそうだったので注文。
これ、当たりでした。
事務所に戻り、すぐに請求書を発行し、
メールで送付。
場所を変え、
いつものカフェでセミナー資料の作成。
肩がガチガチに凝っていたので
マッサージでほぐしてもらい、
久しぶりにジュギングを交えた
ウオーキングと素振りを行いました。
夕食後は、夜のルーティンで一日が終了。
＜初めてのこと＞
キッチンわたなべ
２０２２年登壇記録集計中
２３回（全累計８５３回）
受講者年８名（累計３５０名）
２０２２年読書集計中
６月１５日１冊読了・６月合計１冊
（年累計３５冊）
２０２２年サウナ集計中
６月３回（年累計３９回）
２０２２年コメダ集計中
６月４回（年累計３６回）
２０２２年体重記録集計中（６月１２日時点）
前週比較０．３ｋｇ減（年７．６ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
６月１５日１個・６月合計４個
（年累計３９個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
最初の１歩はＴＯＤＯリストから/初級者向け（１）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
常に仕事に追われるような毎日を変えたいが、
どこから手をつけていけばいのかわからない。
たまにこんな相談を受けます。
タイムマネジメントの全体像から言える
本来の順番としては、
（１）行きたい方向（数年後の理想像）
を決めてから
（２）時間を確保する（作り出す）
ということです。
しかしながら、（１）は考えられない、
とにかく今のキツい状況から脱したい
という方も一定数います。
であれば、
まずやっていただきたいことは・・・
今日の仕事は何ですか？
これです。
ＴＯＤＯのリストアップから始めます。
とにもかくにもここからスタート。
今ではエラそうな助言をしている私ですが、
会社員時代は、これすらもしていませんでした。
経験上、ＴＯＤＯリストは付箋ではダメ。
これは１つのタスクを
１枚の付箋に書いてはダメという意味です。
ましてやＰＣのデスクトップの横に貼り、
終わったものから取っていくのもダメ。
確かに付箋が無くなっていくと
スッキリするのかもしれませんが、
後から見返すと何をしたのかわからないし、
粘着力が弱い付箋だと、
落ちてどこかに紛れるかもしれません。
もう断然、紙がオススメです。
手帳でも構いません。
以前は自分で専用の様式を作っていたぐらい
一括管理が重要です。
そこを見ると全て入っていて、
かつ、終わったら赤鉛筆で消し込めるので
「やった感」も得られます。
何からやればいいのかわからない
という方は、
まずはここから。
とにかく続けていきましょう。
今日やるべきことが決まっていないと、
次のステップに移れませんから。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日は梅雨の中休みで
ようやくウオーキングや素振りができました。
やはり、身体を動かすことで
睡眠の質も上がっていくように感じます。
体重もようやく８ｋｇ減に突入。
軽いジュギングがダイエットに効果的です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 給与計算実務能力検定 入門講座
「給与明細書をもらったことはあるけど、
何が計算されているかなんて考えたことがなかった」
「給与計算実務能力検定って
どんな試験なんだろう？」
「給与計算実務能力検定」はその名のとおり、
給与の仕組みと計算方法について学ぶことが
出来る検定です。
法律なんて難しそう・・・
そんなあなたのために、入門編として
わかりやすく解説します。
【日 時】
２０２２年７月２４日（日）
９時３０分～１１時
【会 場】
Ｊ：ＣＯＭホルトホール大分 ４０４会議室
（大分市金池南１丁目５番１号）
【受講料】
３，０００円（税込み）
【こんな方にオススメです！】
・給与計算実務能力検定に興味のある方
・事務系で再就職を目指している方
・創業予定の方、経営者
・就職を控えた学生さんのワークルールの確認
【定 員】
２０人
【お申込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL：０３－５２８３－６５０８
https://jitsumu-up.jp/introductory/
■ 若手社員向けタイムマネジメント講座
大分県産業創造機構主催の
「若手社員向けタイムマネジメント講座」に
登壇します。
働き方改革とは、まさに働き方を変えること。
これまで無意識で行ってきた
「労働時間の長さだけで解決する」
という思考を変えなければなりません。
その為にはタイムマネジメントの知識は
必要不可欠です。
この講座では、
本当に大切なことに大切な時間を使う方法を
お伝えします。
※新型コロナウイルスの感染防止対策を
講じたうえで実施いたしますが、
今後の感染拡大の状況等により
開催を中止するかオンライン（Ｚｏｏｍ）に
変更する場合がありますので予めご了承ください。
【日 時】
２０２２年７月１２日（火）
９時３０分～１６時３０分（６時間）
【会 場】
大分県産業創造機構研修室
（大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３F）
【受講料】
１０，２００円（テキスト代、消費税込み）
一般会員８，１６０円
特別会員７，１４０円
【対象者】
主に３０代までの若手社員・研修担当者 等
【定 員】
１５人
【申込期限】
２０２２年６月２８日（木）
【お申込み・お問合せ】
公益財団法人大分県産業創造機構 総務企画課
TEL：０９７－５３４－４７０２
https://www.columbus.or.jp/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.6.16 Vol. 2,268
本日のテーマ：
最初の１歩はＴＯＤＯリストから/初級者向け（１）
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ｎｏｔｅ
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「終わりが決まらないと効率も上がらない」
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ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は、
企業の新入社員を対象とした
タイムマネジメント研修に登壇。
やはりこのテーマは楽しくて仕方がありません。
終了後は大衆食堂巡り。
駐車場が狭く、
車で入りづらいのでこれまで敬遠していた
「キッチンわたなべ」に入店。
隣の人が食べていた
チャーハンが美味しそうだったので注文。
これ、当たりでした。
事務所に戻り、すぐに請求書を発行し、
メールで送付。
場所を変え、
いつものカフェでセミナー資料の作成。
肩がガチガチに凝っていたので
マッサージでほぐしてもらい、
久しぶりにジュギングを交えた
ウオーキングと素振りを行いました。
夕食後は、夜のルーティンで一日が終了。
＜初めてのこと＞
キッチンわたなべ
２０２２年登壇記録集計中
２３回（全累計８５３回）
受講者年８名（累計３５０名）
２０２２年読書集計中
６月１５日１冊読了・６月合計１冊
（年累計３５冊）
２０２２年サウナ集計中
６月３回（年累計３９回）
２０２２年コメダ集計中
６月４回（年累計３６回）
２０２２年体重記録集計中（６月１２日時点）
前週比較０．３ｋｇ減（年７．６ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
６月１５日１個・６月合計４個
（年累計３９個）
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◆２・ 本日のテーマ
最初の１歩はＴＯＤＯリストから/初級者向け（１）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
常に仕事に追われるような毎日を変えたいが、
どこから手をつけていけばいのかわからない。
たまにこんな相談を受けます。
タイムマネジメントの全体像から言える
本来の順番としては、
（１）行きたい方向（数年後の理想像）
を決めてから
（２）時間を確保する（作り出す）
ということです。
しかしながら、（１）は考えられない、
とにかく今のキツい状況から脱したい
という方も一定数います。
であれば、
まずやっていただきたいことは・・・
今日の仕事は何ですか？
これです。
ＴＯＤＯのリストアップから始めます。
とにもかくにもここからスタート。
今ではエラそうな助言をしている私ですが、
会社員時代は、これすらもしていませんでした。
経験上、ＴＯＤＯリストは付箋ではダメ。
これは１つのタスクを
１枚の付箋に書いてはダメという意味です。
ましてやＰＣのデスクトップの横に貼り、
終わったものから取っていくのもダメ。
確かに付箋が無くなっていくと
スッキリするのかもしれませんが、
後から見返すと何をしたのかわからないし、
粘着力が弱い付箋だと、
落ちてどこかに紛れるかもしれません。
もう断然、紙がオススメです。
手帳でも構いません。
以前は自分で専用の様式を作っていたぐらい
一括管理が重要です。
そこを見ると全て入っていて、
かつ、終わったら赤鉛筆で消し込めるので
「やった感」も得られます。
何からやればいいのかわからない
という方は、
まずはここから。
とにかく続けていきましょう。
今日やるべきことが決まっていないと、
次のステップに移れませんから。
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◆３・ 編集後記
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昨日は梅雨の中休みで
ようやくウオーキングや素振りができました。
やはり、身体を動かすことで
睡眠の質も上がっていくように感じます。
体重もようやく８ｋｇ減に突入。
軽いジュギングがダイエットに効果的です。
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◆４・ セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ 給与計算実務能力検定 入門講座
「給与明細書をもらったことはあるけど、
何が計算されているかなんて考えたことがなかった」
「給与計算実務能力検定って
どんな試験なんだろう？」
「給与計算実務能力検定」はその名のとおり、
給与の仕組みと計算方法について学ぶことが
出来る検定です。
法律なんて難しそう・・・
そんなあなたのために、入門編として
わかりやすく解説します。
【日 時】
２０２２年７月２４日（日）
９時３０分～１１時
【会 場】
Ｊ：ＣＯＭホルトホール大分 ４０４会議室
（大分市金池南１丁目５番１号）
【受講料】
３，０００円（税込み）
【こんな方にオススメです！】
・給与計算実務能力検定に興味のある方
・事務系で再就職を目指している方
・創業予定の方、経営者
・就職を控えた学生さんのワークルールの確認
【定 員】
２０人
【お申込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL：０３－５２８３－６５０８
https://jitsumu-up.jp/introductory/
■ 若手社員向けタイムマネジメント講座
大分県産業創造機構主催の
「若手社員向けタイムマネジメント講座」に
登壇します。
働き方改革とは、まさに働き方を変えること。
これまで無意識で行ってきた
「労働時間の長さだけで解決する」
という思考を変えなければなりません。
その為にはタイムマネジメントの知識は
必要不可欠です。
この講座では、
本当に大切なことに大切な時間を使う方法を
お伝えします。
※新型コロナウイルスの感染防止対策を
講じたうえで実施いたしますが、
今後の感染拡大の状況等により
開催を中止するかオンライン（Ｚｏｏｍ）に
変更する場合がありますので予めご了承ください。
【日 時】
２０２２年７月１２日（火）
９時３０分～１６時３０分（６時間）
【会 場】
大分県産業創造機構研修室
（大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３F）
【受講料】
１０，２００円（テキスト代、消費税込み）
一般会員８，１６０円
特別会員７，１４０円
【対象者】
主に３０代までの若手社員・研修担当者 等
【定 員】
１５人
【申込期限】
２０２２年６月２８日（木）
【お申込み・お問合せ】
公益財団法人大分県産業創造機構 総務企画課
TEL：０９７－５３４－４７０２
https://www.columbus.or.jp/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。