優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/08/03(水) 12:00 | 【優先順位のツボ】「時間が無い」は本当なのか。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.8.3 Vol. 2,316
本日のテーマ：
「時間が無い」は本当なのか。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「可処分時間はどれだけあるのだろうか？」
https://note.com/happyspiral86400/n/nc4745be777f9
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、２時間３０分の可処分時間
（タスクを自由に選択できる時間）があったので、
優先順位を決めて一気に処理。
午後からは農業関係者を対象とした
セミナーに登壇しました。
テーマは女性活躍です。
様々な業界からこのテーマでの
講演を依頼されます。
本質は同じですが業界特有の事例などは、
実際にやっている方から聴くしかありません。
事例発表は素晴らしく、
他の業界の参考になる話を聴けました。
これも役得ですね。
一旦、事務所に戻り、
翌日の準備をしてから帰宅。
夜のルーティンで一日が終了。
それにしても暑い日でした。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
４４回（全累計８７４回）
受講者数８名（年累計１，２６０名）
２０２２年読書集計中
８月２日未読了・８月合計０冊
（年累計４４冊）
２０２２年サウナ集計中
８月０回（年累計５１回）
２０２２年コメダ集計中
８月０回（年累計５８回）
２０２２年体重記録集計中（７月３１日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
８月２日０個・８月合計０個
（年累計４７個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
「時間が無い」は本当なのか。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ああ、時間が無い。
仕事に追われる日々を過ごしていると、
口ぐせのように出てくる言葉です。
子供と公園で遊ぼうと思っていたのに。
今週も趣味の時間が取れなかった。
・・・などなど。
一時的なものならともかく、
自分のやりたい事ができていないと、
人生の満足度は下がってきます。
バタバタと一日を過ごし、
そこで出てくるのが冒頭の言葉です。
しかし、これは事実でしょうか。
本当に時間は無かったのか
「検証」してみる価値はあります。
私も定期的（半年に１回程度）に
ログ（記録）を取って
自分の時間の使い方を見直すように
しています。
できれば１５分単位、
難しければ３０分単位でも構わないので、
その時間で何をしていたのか。
繁忙期は避けて通常レベルの１週間を
記録していきます。
もちろん、スマホでＳＮＳを
チェックしていたのであれば、
その時間も記録します。
私の場合、
「時間が無い」は気のせいでした。
いや、正確には工夫の余地がある
という表現が正しいように感じました。
確かに次から次にタスクを処理していますが、
ログを取ってみると以下のようなことが
わかります。
集中力の必要なタスク（仕事）を
集中力の低い時間帯に処理している。
タスクの予定処理時間を
大幅に超過する場合は、
つい携帯電話に手が伸びていた時だった。
企業支援とセットで必要な報告書を
数日後に作成していた。
ここから改善をしていきます。
必要な集中力という観点から
スケジューリングを行う。
集中する時は、
携帯電話を引き出しの中に入れて
目の前から消す。
企業支援直後の時間帯を
報告書作成の時間としてブロックする。
これらはログを取ることにより
無意識の思い込みが外れたので
出てきたアイデアです。
言い換えると、
ログは現在地の確認です。
ダイエットをする時に
体重計に乗るようなもので、
自分と向き合うツライ作業ですが、
課題解決のためには避けて通れません。
８月は少し落ち着く時期なので、
今年もログを取ってみようと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ログを取ると、
タスク処理の工夫ばかりに目が行きがちですが、
未来の理想像につながる行動が
どの程度、実行できているのかを
確認する必要もあります。
「急がないけど重要なこと」を
３０分でも良いので入れ続けた５年後と
バタバタと「急ぎのこと」ばかりに
振り回された５年後では、
立っている位置は間違いなく違います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 給与計算実務能力検定 ２級対策講座
「給与計算実務能力検定」はその名のとおり、
給与の仕組みと計算方法について学ぶことが
出来る検定です。
給与計算なんて難しそう・・・
そんなあなたのために、
２級試験の対策講座として
対面でわかりやすく解説します。
講座終了後には
手取り額まで算出できるように
なります。
【日 時】
２０２２年９月２５日（日）
９時３０分～１７時３０分
【会 場】
スープル大分ビル ４階セミナールーム
（大分市高砂町３番１０号）
【受講料】
２５，０００円（税込み）
※１０月２３日（日）に実施する模擬試験講座と
同時申し込みで模擬試験講座が２０％ＯＦＦとなります。
【こんな方にオススメです！】
・給与計算実務能力検定に興味のある方
・事務系で再就職を目指している方
・創業予定の方、経営者
【定 員】
１０人
【お申込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL：０３－５２８３－６５０８
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
「時間が無い」は本当なのか。
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ｎｏｔｅ
「可処分時間はどれだけあるのだろうか？」
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「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は、２時間３０分の可処分時間
（タスクを自由に選択できる時間）があったので、
優先順位を決めて一気に処理。
午後からは農業関係者を対象とした
セミナーに登壇しました。
テーマは女性活躍です。
様々な業界からこのテーマでの
講演を依頼されます。
本質は同じですが業界特有の事例などは、
実際にやっている方から聴くしかありません。
事例発表は素晴らしく、
他の業界の参考になる話を聴けました。
これも役得ですね。
一旦、事務所に戻り、
翌日の準備をしてから帰宅。
夜のルーティンで一日が終了。
それにしても暑い日でした。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
４４回（全累計８７４回）
受講者数８名（年累計１，２６０名）
２０２２年読書集計中
８月２日未読了・８月合計０冊
（年累計４４冊）
２０２２年サウナ集計中
８月０回（年累計５１回）
２０２２年コメダ集計中
８月０回（年累計５８回）
２０２２年体重記録集計中（７月３１日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
８月２日０個・８月合計０個
（年累計４７個）
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◆２・ 本日のテーマ
「時間が無い」は本当なのか。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ああ、時間が無い。
仕事に追われる日々を過ごしていると、
口ぐせのように出てくる言葉です。
子供と公園で遊ぼうと思っていたのに。
今週も趣味の時間が取れなかった。
・・・などなど。
一時的なものならともかく、
自分のやりたい事ができていないと、
人生の満足度は下がってきます。
バタバタと一日を過ごし、
そこで出てくるのが冒頭の言葉です。
しかし、これは事実でしょうか。
本当に時間は無かったのか
「検証」してみる価値はあります。
私も定期的（半年に１回程度）に
ログ（記録）を取って
自分の時間の使い方を見直すように
しています。
できれば１５分単位、
難しければ３０分単位でも構わないので、
その時間で何をしていたのか。
繁忙期は避けて通常レベルの１週間を
記録していきます。
もちろん、スマホでＳＮＳを
チェックしていたのであれば、
その時間も記録します。
私の場合、
「時間が無い」は気のせいでした。
いや、正確には工夫の余地がある
という表現が正しいように感じました。
確かに次から次にタスクを処理していますが、
ログを取ってみると以下のようなことが
わかります。
集中力の必要なタスク（仕事）を
集中力の低い時間帯に処理している。
タスクの予定処理時間を
大幅に超過する場合は、
つい携帯電話に手が伸びていた時だった。
企業支援とセットで必要な報告書を
数日後に作成していた。
ここから改善をしていきます。
必要な集中力という観点から
スケジューリングを行う。
集中する時は、
携帯電話を引き出しの中に入れて
目の前から消す。
企業支援直後の時間帯を
報告書作成の時間としてブロックする。
これらはログを取ることにより
無意識の思い込みが外れたので
出てきたアイデアです。
言い換えると、
ログは現在地の確認です。
ダイエットをする時に
体重計に乗るようなもので、
自分と向き合うツライ作業ですが、
課題解決のためには避けて通れません。
８月は少し落ち着く時期なので、
今年もログを取ってみようと思います。
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◆３・ 編集後記
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ログを取ると、
タスク処理の工夫ばかりに目が行きがちですが、
未来の理想像につながる行動が
どの程度、実行できているのかを
確認する必要もあります。
「急がないけど重要なこと」を
３０分でも良いので入れ続けた５年後と
バタバタと「急ぎのこと」ばかりに
振り回された５年後では、
立っている位置は間違いなく違います。
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◆４・ セミナー情報
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■ 給与計算実務能力検定 ２級対策講座
「給与計算実務能力検定」はその名のとおり、
給与の仕組みと計算方法について学ぶことが
出来る検定です。
給与計算なんて難しそう・・・
そんなあなたのために、
２級試験の対策講座として
対面でわかりやすく解説します。
講座終了後には
手取り額まで算出できるように
なります。
【日 時】
２０２２年９月２５日（日）
９時３０分～１７時３０分
【会 場】
スープル大分ビル ４階セミナールーム
（大分市高砂町３番１０号）
【受講料】
２５，０００円（税込み）
※１０月２３日（日）に実施する模擬試験講座と
同時申し込みで模擬試験講座が２０％ＯＦＦとなります。
【こんな方にオススメです！】
・給与計算実務能力検定に興味のある方
・事務系で再就職を目指している方
・創業予定の方、経営者
【定 員】
１０人
【お申込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL：０３－５２８３－６５０８
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。