優先順位のツボ バックナンバー
日時 | タイトル |
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2022/08/17(水) 12:00 | 【優先順位のツボ】達成感を味わえるTODOリストの書き方 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.8.17 Vol. 2,330
本日のテーマ:
達成感を味わえるTODOリストの書き方
_______________________
note
「可処分時間はどれだけあるのだろうか?」
https://note.com/happyspiral86400/n/nc4745be777f9
note音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
OABマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
◆4・ セミナー情報
_______________________
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司(しのはら たけし)です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※2,000号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
________________
◆1・ 昨日のこと
________________
午前中は、タスク処理に集中。
午後からは、
自治体の職員研修に登壇しました。
35歳になる職員さんが受ける
必須研修の1講座という位置づけで、
ここ10年ほどリピートのご依頼を
いただいています。
午後イチの眠くなる時間帯だったので、
ペアワークを入れるなど
集中力の維持に苦労しました。
終了後、後片付けしている私に
女性の職員さんが近づいてきて
「とっても面白かったです!」と
声をかけていただきました。
これで疲れは吹っ飛びます。単純ですね。
一旦、事務所に戻って
オンライン相談を1件行いました。
帰宅後は、
夜のルーティンを実行して一日が終了。
<初めてのこと>
特に無し
2022年登壇記録集計中
47回(全累計877回)
受講者数96名(年累計1,478名)
2022年読書集計中
8月16日1冊読了・8月合計8冊
(年累計54冊)
2022年サウナ集計中
8月5回(年累計56回)
2022年コメダ集計中
8月2回(年累計60回)
2022年体重記録集計中(8月14日時点)
前週比較ゼロ(年10.1kg減)
2022年初めてのことチャレンジ集計中
8月16日0個・8月合計5個
(年累計52個)
_______________________
◆2・ 本日のテーマ
達成感を味わえるTODOリストの書き方
_______________________
片っ端から手をつけて終わった時が帰る時
以前の私の働き方です。
時間の長さだけで解決することに慣れると
優先順位と向き合わなくなります。
しかし、それでは生産性は上がりません。
まずは、
一日のタスクをリストアップしましょう。
私は、優先順位を明確にするために、
「絶対に終わらせるタスク」と
「時間が余ったら手をつけるタスク」とに分け、
集中力の必要なタスクを
集中力の高い時間帯に配分するように
しています。
さて、問題はここからです。
タスクを書き出す時に
どのような記載が良いのでしょうか。
それは・・・
具体的な行動レベルで書く
これです。
その日の予定が終わったのかどうかを
判定するために
ゴールが明確になっていなければなりません。
例えば、
原稿作成
とだけしか書いていないと、
どこまでやれば良いのかわかりません。
・構成を完成させる
・第1章を書き終える
・800文字書く
など、「原稿作成」という塊のタスクを
分解した上で、
その日に使える時間を考慮してセットします。
状況によっては
「1時間だけ処理する」でも構いません。
終わったら赤鉛筆で消し込みます。
いずれにしても、
ゴールの無いアクションでは、
生産性は上がらないだけではなく、
達成感も味わえない
というわけです。
________________
◆3・ 編集後記
________________
今日は可処分時間
(タスクを自由に選択できる時間)の
多い1日です。
こういう時に自分を過信すると
予定の半分も終わらない事態に陥ります。
まずは
「絶対に終わらせるタスク」の
選択が重要です。
________________
◆4・ セミナー情報
________________
【NEW!】
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タイムマネジメント講座
社会人になって時間の使い方に
「もやもや」していませんか?
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人生はより良い方向に変わります。
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この機会にどうぞお申込みください。
【日 時】
2022年9月9日(金)・16日(金)
各回19時~20時30分
【会 場】
大分市男女共同参画センター会議室
(コンパルホール2階)
大分市府内町1丁目5番38号
【受講料】無料
【定 員】
25人
【お申込み・お問合せ】
大分市男女共同参画センターたぴねす
TEL:097-574-5577
http://www.city.oita.oita.jp/o018/timemanage.html
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「給与計算実務能力検定」はその名のとおり、
給与の仕組みと計算方法について学ぶことが
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講座終了後には
手取り額まで算出できるように
なります。
【日 時】
2022年9月25日(日)
9時30分~17時30分
【会 場】
スープル大分ビル 4階セミナールーム
(大分市高砂町3番10号)
【受講料】
25,000円(税込み)
※10月23日(日)に実施する模擬試験講座と
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【こんな方にオススメです!】
・給与計算実務能力検定に興味のある方
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一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL:03-5283-6508
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
1級ライセンスを持つ全国唯一
(自分調べ)の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜(休み明け)の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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達成感を味わえるTODOリストの書き方
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◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
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_______________________
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篠原 丈司(しのはら たけし)です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
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◆1・ 昨日のこと
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午前中は、タスク処理に集中。
午後からは、
自治体の職員研修に登壇しました。
35歳になる職員さんが受ける
必須研修の1講座という位置づけで、
ここ10年ほどリピートのご依頼を
いただいています。
午後イチの眠くなる時間帯だったので、
ペアワークを入れるなど
集中力の維持に苦労しました。
終了後、後片付けしている私に
女性の職員さんが近づいてきて
「とっても面白かったです!」と
声をかけていただきました。
これで疲れは吹っ飛びます。単純ですね。
一旦、事務所に戻って
オンライン相談を1件行いました。
帰宅後は、
夜のルーティンを実行して一日が終了。
<初めてのこと>
特に無し
2022年登壇記録集計中
47回(全累計877回)
受講者数96名(年累計1,478名)
2022年読書集計中
8月16日1冊読了・8月合計8冊
(年累計54冊)
2022年サウナ集計中
8月5回(年累計56回)
2022年コメダ集計中
8月2回(年累計60回)
2022年体重記録集計中(8月14日時点)
前週比較ゼロ(年10.1kg減)
2022年初めてのことチャレンジ集計中
8月16日0個・8月合計5個
(年累計52個)
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◆2・ 本日のテーマ
達成感を味わえるTODOリストの書き方
_______________________
片っ端から手をつけて終わった時が帰る時
以前の私の働き方です。
時間の長さだけで解決することに慣れると
優先順位と向き合わなくなります。
しかし、それでは生産性は上がりません。
まずは、
一日のタスクをリストアップしましょう。
私は、優先順位を明確にするために、
「絶対に終わらせるタスク」と
「時間が余ったら手をつけるタスク」とに分け、
集中力の必要なタスクを
集中力の高い時間帯に配分するように
しています。
さて、問題はここからです。
タスクを書き出す時に
どのような記載が良いのでしょうか。
それは・・・
具体的な行動レベルで書く
これです。
その日の予定が終わったのかどうかを
判定するために
ゴールが明確になっていなければなりません。
例えば、
原稿作成
とだけしか書いていないと、
どこまでやれば良いのかわかりません。
・構成を完成させる
・第1章を書き終える
・800文字書く
など、「原稿作成」という塊のタスクを
分解した上で、
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状況によっては
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いずれにしても、
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生産性は上がらないだけではなく、
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というわけです。
________________
◆3・ 編集後記
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今日は可処分時間
(タスクを自由に選択できる時間)の
多い1日です。
こういう時に自分を過信すると
予定の半分も終わらない事態に陥ります。
まずは
「絶対に終わらせるタスク」の
選択が重要です。
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◆4・ セミナー情報
________________
【NEW!】
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タイムマネジメント講座
社会人になって時間の使い方に
「もやもや」していませんか?
時間の使い方を学ぶと
人生はより良い方向に変わります。
この講座では全2回で
基礎編と体感編を学んでいきます。
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【日 時】
2022年9月9日(金)・16日(金)
各回19時~20時30分
【会 場】
大分市男女共同参画センター会議室
(コンパルホール2階)
大分市府内町1丁目5番38号
【受講料】無料
【定 員】
25人
【お申込み・お問合せ】
大分市男女共同参画センターたぴねす
TEL:097-574-5577
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なります。
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9時30分~17時30分
【会 場】
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25,000円(税込み)
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【こんな方にオススメです!】
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【定 員】
10人
【お申込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL:03-5283-6508
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
1級ライセンスを持つ全国唯一
(自分調べ)の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜(休み明け)の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
_______________________
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。