優先順位のツボ バックナンバー
日時 | タイトル |
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2016/11/14(月) 12:00 | 【優先順位のツボ 】少しだけ我慢すると・・・ |
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■■ 音声付きメールマガジン「優先順位のツボ」 ■■
2016.11.14 Vol.228
本日のテーマ:少しだけ我慢すると・・・
仕事に野球審判、子育て・・・
日々の優先順位に試行錯誤する中で気づいたポイント
「優先順位のツボ」を日々お届けしています。
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このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・
https://youtu.be/fKsETuNImsM
社会保険労務士の篠原です。
昨日は学童(小学生)野球の
九州大会。
準決勝と決勝戦に審判として
入る機会をいただきました。
九州各県の代表ともなると
中学生顔負けの体格の選手も
少なくありませんが、
優勝した長崎のチームの
バッテリーは高校生顔負けでした。
私にはとても打てません(笑)
決勝戦を戦った両チームともに
指導者は厳しい指導をしていましたが、
根底に選手との信頼関係が築かれて
いるのでしょう。
子ども達はノビノビと野球を
楽しんでいて、
そこが強さにつながっている
ようです。
見ているとミスそのものより、
野球に対する姿勢や怠慢な動作を
叱っていたようです。
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本日のテーマ:少しだけ我慢すると・・・
_______________________
カチーンと頭にきたとき、
その怒りのピークはどの程度
続くと思いますか?
1分?5分?
様々な調査や意見はありますが、
そんなに長くは続かない、
というのが結論です。
アンガーマネジメントでは
「6秒」程度だということです。
職場でも家庭でも部活でも、
叱る場面は必ず出てきます。
優しいばかりでは、統率がとれない
場合もありますし、
上司も人間ですから、
時には感情を抑えきれずに爆発する
ときだってあるでしょう。
瞬間湯沸かし器のように、
「怒り」という感情も瞬時に
沸点まで達します。
その状態の時に出てくる言動は、
本人の意思とはかけ離れた
鋭利な刃物のようなものです。
深呼吸したり、トイレに行ったり、
とにかく6秒間を我慢して、
少しだけズラシて指導する方が
効果的だというわけです。
「売り言葉に買い言葉」では、
その言葉の意味が相手に届かない
ということですね。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしております!
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【月刊:職場活性のタネ】https://brutality-ex.jp/fx38983/activity
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発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト http://www.happy-spiral.jp
■ マイベストプロ大分:http://mbp-oita.com/happy-spiral/column/
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いるのでしょう。
子ども達はノビノビと野球を
楽しんでいて、
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叱っていたようです。
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その怒りのピークはどの程度
続くと思いますか?
1分?5分?
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「6秒」程度だということです。
職場でも家庭でも部活でも、
叱る場面は必ず出てきます。
優しいばかりでは、統率がとれない
場合もありますし、
上司も人間ですから、
時には感情を抑えきれずに爆発する
ときだってあるでしょう。
瞬間湯沸かし器のように、
「怒り」という感情も瞬時に
沸点まで達します。
その状態の時に出てくる言動は、
本人の意思とはかけ離れた
鋭利な刃物のようなものです。
深呼吸したり、トイレに行ったり、
とにかく6秒間を我慢して、
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その言葉の意味が相手に届かない
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