優先順位のツボ バックナンバー
日時 | タイトル |
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2022/08/28(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】事前の段取りをしないと振り回される。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.8.28 Vol. 2,341
本日のテーマ:
事前の段取りをしないと振り回される。
_______________________
note
「可処分時間はどれだけあるのだろうか?」
https://note.com/happyspiral86400/n/nc4745be777f9
note音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
OABマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
【NEW!】
「ありがとう!TV」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
◆4・ セミナー情報
_______________________
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司(しのはら たけし)です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※2,000号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
________________
◆1・ 昨日のこと
________________
昨日から「JA全農カップ
TOS小学生野球チャンピオン大会」が
開幕しました。
ここ2年はコロナに振り回されましたが
今年は通常開催となり、
子供達にとっては最高の舞台が整いました。
少し秋めいた気候にはなってきたものの、
それでも暑いのは変わりません。
気温も試合転換も白熱した4試合が
無事に終了しました。
帰宅後は、
家族が出かけていたので、「自由時間」
録画を見ながら缶ビール1本で出来上がり。
安いものです。
<初めてのこと>
特に無し
2022年登壇記録集計中
49回(全累計879回)
受講者数年累計1,505名
2022年読書集計中
8月27日未読了・8月合計9冊
(年累計55冊)
2022年サウナ集計中
8月8回(年累計59回)
2022年コメダ集計中
8月5回(年累計63回)
2022年体重記録集計中(8月21日時点)
前週比較ゼロ(年10.1kg減)
2022年初めてのことチャレンジ集計中
8月27日0個・8月合計6個
(年累計53個)
_______________________
◆2・ 本日のテーマ
事前の段取りをしないと振り回される。
_______________________
私は金曜日の午後に2週間程度先までの
スケジューリングを行っています。
もちろん、
数か月先の予定も確認しながらですが、
可処分時間の把握がメインの目的です。
可処分時間とは、
タスクの選択を自分で自由にできる時間を
指します。
そこ(可処分時間)で何をするのかを
事前に決めておくことで、
混乱状態を未然に防ぎ、
今ココに集中ができます。
先日、メールマガジンの読者の方から
「当日朝の段取りでは遅いでしょうか」
というご質問を受けました。
やらないよりはマシですが、
週間で段取りをすることには
実に大きな意味があります。
1つは、選択にはパワーを使うので、
当日の朝の貴重な時間を使うべきではないこと。
なので、細かい段取りは
前日までに終わらせておくことを
オススメしています。
もう1つの理由。
それは、
事前の段取りをしておかないと
その日の気分に左右されてしまうからです。
たとえ可処分時間があったとしても
気分が乗らないとか
なんとか言いながら、
面倒なタスクを先延ばししてしまうのです。
これを避けるために
事前にタスクを配置しておきます。
もちろん、
集中力には限界があるので、
自分に期待し過ぎると
タスクの積み残しが発生します。
ですが、これは慣れです。
最初は1週間程度から始めてみて、
慣れてきたら
2週間程度で段取りしていくと
気がついたら
未来の理想像につながる行動に
使う時間が増えているはず。
幸福感の源泉は、ここだと思います。
________________
◆3・ 編集後記
________________
今日は第54回社会保険労務士試験の日です。
私が生まれた年に始まった試験で、
今、この仕事をしていることに
並々ならぬご縁を感じています。
受験生の皆さん
最後まであきらめずに
頑張ってください!
________________
◆4・ セミナー情報
________________
【NEW!】
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この機会にどうぞお申込みください。
【日 時】
2022年9月9日(金)・16日(金)
各回19時~20時30分
【会 場】
大分市男女共同参画センター会議室
(コンパルホール2階)
大分市府内町1丁目5番38号
【受講料】無料
【定 員】
25人
【お申込み・お問合せ】
大分市男女共同参画センターたぴねす
TEL:097-574-5577
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9時30分~17時30分
【会 場】
スープル大分ビル 4階セミナールーム
(大分市高砂町3番10号)
【受講料】
25,000円(税込み)
※10月23日(日)に実施する模擬試験講座と
同時申し込みで模擬試験講座が20%OFFとなります。
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・給与計算実務能力検定に興味のある方
・事務系で再就職を目指している方
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【定 員】
10人
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一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL:03-5283-6508
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
1級ライセンスを持つ全国唯一
(自分調べ)の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜(休み明け)の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2022.8.28 Vol. 2,341
本日のテーマ:
事前の段取りをしないと振り回される。
_______________________
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地元の専門家として紹介されました。
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オンライン対談をさせていただきました。
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◆1・ 昨日のこと
◆2・ 本日のテーマ
◆3・ 編集後記
◆4・ セミナー情報
_______________________
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司(しのはら たけし)です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆1・ 昨日のこと
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昨日から「JA全農カップ
TOS小学生野球チャンピオン大会」が
開幕しました。
ここ2年はコロナに振り回されましたが
今年は通常開催となり、
子供達にとっては最高の舞台が整いました。
少し秋めいた気候にはなってきたものの、
それでも暑いのは変わりません。
気温も試合転換も白熱した4試合が
無事に終了しました。
帰宅後は、
家族が出かけていたので、「自由時間」
録画を見ながら缶ビール1本で出来上がり。
安いものです。
<初めてのこと>
特に無し
2022年登壇記録集計中
49回(全累計879回)
受講者数年累計1,505名
2022年読書集計中
8月27日未読了・8月合計9冊
(年累計55冊)
2022年サウナ集計中
8月8回(年累計59回)
2022年コメダ集計中
8月5回(年累計63回)
2022年体重記録集計中(8月21日時点)
前週比較ゼロ(年10.1kg減)
2022年初めてのことチャレンジ集計中
8月27日0個・8月合計6個
(年累計53個)
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◆2・ 本日のテーマ
事前の段取りをしないと振り回される。
_______________________
私は金曜日の午後に2週間程度先までの
スケジューリングを行っています。
もちろん、
数か月先の予定も確認しながらですが、
可処分時間の把握がメインの目的です。
可処分時間とは、
タスクの選択を自分で自由にできる時間を
指します。
そこ(可処分時間)で何をするのかを
事前に決めておくことで、
混乱状態を未然に防ぎ、
今ココに集中ができます。
先日、メールマガジンの読者の方から
「当日朝の段取りでは遅いでしょうか」
というご質問を受けました。
やらないよりはマシですが、
週間で段取りをすることには
実に大きな意味があります。
1つは、選択にはパワーを使うので、
当日の朝の貴重な時間を使うべきではないこと。
なので、細かい段取りは
前日までに終わらせておくことを
オススメしています。
もう1つの理由。
それは、
事前の段取りをしておかないと
その日の気分に左右されてしまうからです。
たとえ可処分時間があったとしても
気分が乗らないとか
なんとか言いながら、
面倒なタスクを先延ばししてしまうのです。
これを避けるために
事前にタスクを配置しておきます。
もちろん、
集中力には限界があるので、
自分に期待し過ぎると
タスクの積み残しが発生します。
ですが、これは慣れです。
最初は1週間程度から始めてみて、
慣れてきたら
2週間程度で段取りしていくと
気がついたら
未来の理想像につながる行動に
使う時間が増えているはず。
幸福感の源泉は、ここだと思います。
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◆3・ 編集後記
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今日は第54回社会保険労務士試験の日です。
私が生まれた年に始まった試験で、
今、この仕事をしていることに
並々ならぬご縁を感じています。
受験生の皆さん
最後まであきらめずに
頑張ってください!
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◆4・ セミナー情報
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タイムマネジメント講座
社会人になって時間の使い方に
「もやもや」していませんか?
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【日 時】
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(コンパルホール2階)
大分市府内町1丁目5番38号
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【日 時】
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9時30分~17時30分
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スープル大分ビル 4階セミナールーム
(大分市高砂町3番10号)
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25,000円(税込み)
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【お申込み・お問合せ】
一般社団法人実務能力開発支援協会
TEL:03-5283-6508
https://jitsumu-up.jp/live-seminar/
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和43年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
3度の受験の末、ようやく
平成18年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成21年1月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間100回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
1級ライセンスを持つ全国唯一
(自分調べ)の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜(休み明け)の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています!
_______________________
発行元 : 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者:篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
_______________________
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。