優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/10/09(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】机の上と録画用レコーダーとの共通点 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.10.9 Vol. 2,383
本日のテーマ：
机の上と録画用レコーダーとの共通点
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※ｎｏｔｅを更新しました。
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33
３連休の初日。
いつもの時刻に起床し、
朝ルーティンを終わらせてから
ウオーキングとジムトレーニング。
事務所に向かい、午前中はタスク処理。
ようやく重たい資料作成に目途がつきました。
午後からは、娘を連れてカフェに行き、
１週間の振り返りと翌週のプランニングを
一緒に行いました。
これが習慣になると良いのですが。
夕方から家族が出かけるので
待望の「自由時間」です。
まずはジョギングから。
シャワーで汗を流し、
刺身と缶ビール１本で出来上がり。
安いものです。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
５８回（全累計８８８回）
受講者数年累計１，６１７名
２０２２年読書集計中
１０月８日０冊読了・１０月合計５冊
（年累計７２冊）
２０２２年サウナ集計中
１０月３回（年累計６９回）
２０２２年コメダ集計中
１０月３回（年累計８１回）
２０２２年体重記録集計中（１０月２日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１０月８日０個・１０月合計３個
（年累計６６個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
机の上と録画用レコーダーとの共通点
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
偏見かもしれませんが、
職場の机の上に
書類が山積みになっている人は、
もしかして、もしかして、もしかして
テレビ録画用のレコーダーが
一杯になっていないでしょうか。
もちろん、
そうでない人もいると思うのでご容赦ください。
これは整理が苦手というより
「決断」ができない人の傾向で、
万事がこの調子なはずです。
決断とは、
数ある選択肢の中から決めて選ぶ行為です。
優先順位を決めたり、
辞めることを決めたり、
捨てるものを決めたり、
消去する番組を決めたり・・・。
ところが、
その場で決断ができない人は
何でも先送りするので、
溜まっていくだけなのです。
では、なぜ決断ができないのでしょう。
全ての決断には
メリットとデメリットが存在しますが、
デメリットを想像できないからという理由が
一番大きいのではないかと確信しています。
どんなデメリットがあるのか
想像できなければ、
当然ですが受け入れることもできません。
また、決断することにより
責任に負うことが嫌だという理由も
ありそうですね。
偏見かもしれませんが。
私は選択力や決断力は
筋力と同じでトレーニング次第で
成長できると考えています。
まずは、日々の行動を
決めてから動いてみましょう。
なぜなら、
自分で決めたことを実行することで
少しずつ自信という筋肉がついてくるはずです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
休日も計画を立ててから行動すべきです。
今日は一日寝て過ごす。
これでも良いのです。
行動を決める決断を先送りして
ダラダラした結果、
一日中寝ていたのとは
全く違います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～ 締め切りループから抜け出そう！ ～
今年最後のタイムマネジメント講座
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが締め切りに追われてばかりいると
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これが停滞を生みます。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
締め切りに追われている方、
２０２３年こそ飛躍したい方など、
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２２年１１月２０日（日）
９時４５分～１４時１５分
（お昼休憩１時間）
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み・お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2022.10.9 Vol. 2,383
本日のテーマ：
机の上と録画用レコーダーとの共通点
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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※ｎｏｔｅを更新しました。
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33
３連休の初日。
いつもの時刻に起床し、
朝ルーティンを終わらせてから
ウオーキングとジムトレーニング。
事務所に向かい、午前中はタスク処理。
ようやく重たい資料作成に目途がつきました。
午後からは、娘を連れてカフェに行き、
１週間の振り返りと翌週のプランニングを
一緒に行いました。
これが習慣になると良いのですが。
夕方から家族が出かけるので
待望の「自由時間」です。
まずはジョギングから。
シャワーで汗を流し、
刺身と缶ビール１本で出来上がり。
安いものです。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
５８回（全累計８８８回）
受講者数年累計１，６１７名
２０２２年読書集計中
１０月８日０冊読了・１０月合計５冊
（年累計７２冊）
２０２２年サウナ集計中
１０月３回（年累計６９回）
２０２２年コメダ集計中
１０月３回（年累計８１回）
２０２２年体重記録集計中（１０月２日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１０月８日０個・１０月合計３個
（年累計６６個）
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◆２・ 本日のテーマ
机の上と録画用レコーダーとの共通点
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偏見かもしれませんが、
職場の机の上に
書類が山積みになっている人は、
もしかして、もしかして、もしかして
テレビ録画用のレコーダーが
一杯になっていないでしょうか。
もちろん、
そうでない人もいると思うのでご容赦ください。
これは整理が苦手というより
「決断」ができない人の傾向で、
万事がこの調子なはずです。
決断とは、
数ある選択肢の中から決めて選ぶ行為です。
優先順位を決めたり、
辞めることを決めたり、
捨てるものを決めたり、
消去する番組を決めたり・・・。
ところが、
その場で決断ができない人は
何でも先送りするので、
溜まっていくだけなのです。
では、なぜ決断ができないのでしょう。
全ての決断には
メリットとデメリットが存在しますが、
デメリットを想像できないからという理由が
一番大きいのではないかと確信しています。
どんなデメリットがあるのか
想像できなければ、
当然ですが受け入れることもできません。
また、決断することにより
責任に負うことが嫌だという理由も
ありそうですね。
偏見かもしれませんが。
私は選択力や決断力は
筋力と同じでトレーニング次第で
成長できると考えています。
まずは、日々の行動を
決めてから動いてみましょう。
なぜなら、
自分で決めたことを実行することで
少しずつ自信という筋肉がついてくるはずです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
休日も計画を立ててから行動すべきです。
今日は一日寝て過ごす。
これでも良いのです。
行動を決める決断を先送りして
ダラダラした結果、
一日中寝ていたのとは
全く違います。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～ 締め切りループから抜け出そう！ ～
今年最後のタイムマネジメント講座
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが締め切りに追われてばかりいると
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これが停滞を生みます。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
締め切りに追われている方、
２０２３年こそ飛躍したい方など、
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２２年１１月２０日（日）
９時４５分～１４時１５分
（お昼休憩１時間）
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み・お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。