優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/11/07(月) 12:00 | 【優先順位のツボ】常識を書き換えよう。基準を上げよう。 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.11.7 Vol. 2,413
本日のテーマ：
常識を書き換えよう。基準を上げよう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
いつもの時間に
いつものコメダの
いつもの席で
いつものモーニング。
未来に意識を寄せる「思考の時間」です。
終了後は、
ホームサウナで整えてからの
ホームカフェで読書。
自分で決めた規律どおりに動くことは
すこぶる心地良いものです。
忙しかった秋のピークを乗り越え、
ルーティンに戻れると幸せを感じます。
午後からは、妻と２人で
長湯へドライブ。
これまでも何度か行こうとしましたが、
その度にタイミングが合わなかった
初の「ジプシースマイル」に入店。
夫婦で南インド風カレーを注文。
美味しかったので大満足。
湧き水を汲んで帰路に就きました。
夜は、いつものテレビで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
＜初めてのこと＞
ジプシースマイル
２０２２年登壇記録集計中
７５回（全累計９０５回）
受講者数年累計２，３００名
２０２２年読書集計中
１１月６日１冊読了・１１月合計２冊
（年累計７８冊）
２０２２年サウナ集計中
１１月１回（年累計７５回）
２０２２年コメダ集計中
１１月１回（年累計８７回）
２０２２年体重記録集計中（１１月６日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１１月６日１個・１１月合計５個
（年累計７４個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
常識を書き換えよう。基準を上げよう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私たちの常識や基準と呼ばれるものは、
ほとんどは無意識の思い込みに支配されています。
今時の言い方だと
アンコンシャス・バイアスですね。
例えば、私の少年時代は、
野球に限らず（練習も含めて）
スポーツ中は水を飲んではいけませんでした。
バテるからだと教えられてきましたが、
むしろ逆で、
夏の練習では途中から汗が出なくなり、
動きは悪くなるし、
頭の中は水のことばかり考えて
野球に集中なんてできませんでした。
それにより、
全国的には死亡事故も発生していましたが、
指導者も選手もそんなものだと信じて
疑わなかったのです。
今考えると、
何でそんな迷信を信じていたのか
不思議ですが、
これが常識や基準といった
無意識の思い込みの怖さです。
行動を記録したり、
口癖をノートに書き出したりすることで
意識することはできますが、
そもそも（無意識にでも）
信じていることなので、
気づいたところで
それを変えるのは容易ではありません。
しかしながら、
意図的に常識を書き換えたり、
基準を上げたりしなければ、
早い時代の流れに
取り残されてしまいます。
だからこそ、
良書、厳選したテレビ番組や動画、
人と会って話を聴くといった積極的な
アクションが必要なのです。
その中から違和感があったり、
やったことの無い事を１つだけで良いので
取り組んでみましょう。
例えば、本を読んで学んだことから
１つしかできないとすると
何が最優先でしょうか。
継続していくとそれが習慣となり
基準が引き上げられたり、
新しい常識に書き換えたりします。
こう考えると、
人はいつからでも成長できる
ということですね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
選択肢は可能な限り出してから絞り込む。
これが鉄則です。
行動する時とは確実に脳の使い方が違います。
だからこそ
止まって考える必要があります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【 残席２名となりました 】
■ ～ 締め切りループから抜け出そう！ ～
今年最後のタイムマネジメント講座
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが締め切りに追われてばかりいると
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これが停滞を生みます。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
締め切りに追われている方、
２０２３年こそ飛躍したい方など、
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２２年１１月２０日（日）
９時４５分～１４時１５分
（お昼休憩１時間）
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/1nktJxpO9AK_fXl2j5ZAiT6_S8VXYlear7nIGxqMUe-0/edit
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.11.7 Vol. 2,413
本日のテーマ：
常識を書き換えよう。基準を上げよう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
いつもの時間に
いつものコメダの
いつもの席で
いつものモーニング。
未来に意識を寄せる「思考の時間」です。
終了後は、
ホームサウナで整えてからの
ホームカフェで読書。
自分で決めた規律どおりに動くことは
すこぶる心地良いものです。
忙しかった秋のピークを乗り越え、
ルーティンに戻れると幸せを感じます。
午後からは、妻と２人で
長湯へドライブ。
これまでも何度か行こうとしましたが、
その度にタイミングが合わなかった
初の「ジプシースマイル」に入店。
夫婦で南インド風カレーを注文。
美味しかったので大満足。
湧き水を汲んで帰路に就きました。
夜は、いつものテレビで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
＜初めてのこと＞
ジプシースマイル
２０２２年登壇記録集計中
７５回（全累計９０５回）
受講者数年累計２，３００名
２０２２年読書集計中
１１月６日１冊読了・１１月合計２冊
（年累計７８冊）
２０２２年サウナ集計中
１１月１回（年累計７５回）
２０２２年コメダ集計中
１１月１回（年累計８７回）
２０２２年体重記録集計中（１１月６日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１１月６日１個・１１月合計５個
（年累計７４個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
常識を書き換えよう。基準を上げよう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私たちの常識や基準と呼ばれるものは、
ほとんどは無意識の思い込みに支配されています。
今時の言い方だと
アンコンシャス・バイアスですね。
例えば、私の少年時代は、
野球に限らず（練習も含めて）
スポーツ中は水を飲んではいけませんでした。
バテるからだと教えられてきましたが、
むしろ逆で、
夏の練習では途中から汗が出なくなり、
動きは悪くなるし、
頭の中は水のことばかり考えて
野球に集中なんてできませんでした。
それにより、
全国的には死亡事故も発生していましたが、
指導者も選手もそんなものだと信じて
疑わなかったのです。
今考えると、
何でそんな迷信を信じていたのか
不思議ですが、
これが常識や基準といった
無意識の思い込みの怖さです。
行動を記録したり、
口癖をノートに書き出したりすることで
意識することはできますが、
そもそも（無意識にでも）
信じていることなので、
気づいたところで
それを変えるのは容易ではありません。
しかしながら、
意図的に常識を書き換えたり、
基準を上げたりしなければ、
早い時代の流れに
取り残されてしまいます。
だからこそ、
良書、厳選したテレビ番組や動画、
人と会って話を聴くといった積極的な
アクションが必要なのです。
その中から違和感があったり、
やったことの無い事を１つだけで良いので
取り組んでみましょう。
例えば、本を読んで学んだことから
１つしかできないとすると
何が最優先でしょうか。
継続していくとそれが習慣となり
基準が引き上げられたり、
新しい常識に書き換えたりします。
こう考えると、
人はいつからでも成長できる
ということですね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
選択肢は可能な限り出してから絞り込む。
これが鉄則です。
行動する時とは確実に脳の使い方が違います。
だからこそ
止まって考える必要があります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【 残席２名となりました 】
■ ～ 締め切りループから抜け出そう！ ～
今年最後のタイムマネジメント講座
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが締め切りに追われてばかりいると
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これが停滞を生みます。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
締め切りに追われている方、
２０２３年こそ飛躍したい方など、
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２２年１１月２０日（日）
９時４５分～１４時１５分
（お昼休憩１時間）
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/1nktJxpO9AK_fXl2j5ZAiT6_S8VXYlear7nIGxqMUe-0/edit
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。