優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/12/11(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】何を辞めるのか。 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.12.11 Vol. 2,447
本日のテーマ：
何を辞めるのか。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「僕が考えるタイムマネジメントの定義」
https://note.com/happyspiral86400/n/n797596488701
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
モーニングルーティンの後は自宅で仕事。
この週末に
どうしても完成させなければならない
原稿の１つを終わらせました。
仮眠の後はサウナで整え、
娘が保育園時代から仲の良い家族と
年末恒例のフグ
一昨年は中止、昨年は個別の懐石でしたが、
ようやく通常に戻りました。
写ってはいけないアレを食べられる幸せを
感じながら少々お高いコースを完食。
これでまた１年間頑張れます。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
８３回（全累計９１３回）
受講者数年累計２，７３５名
２０２２年読書集計中
１２月１０日０冊読了・１２月合計３冊
（年累計８６冊）
２０２２年サウナ集計中
１２月４回（年累計８４回）
２０２２年コメダ集計中
１２月４回（年累計９４回）
２０２２年体重記録集計中（１２月４日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１２月１０日０個・１２月合計３個
（年累計８３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
何を辞めるのか。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
このメールマガジンが
優先順位をテーマにしているのは、
私自身が優先順位に悩まされていたからです。
スタートした頃も
抱えているタスクが山のようにあり、
優先順位の判断に苦しんでいました。
時間が無限にあれば
考える必要なんてありませんが、
１日は２４時間、
１週間は１６８時間と決まっています。
ここから生きる上で必ず必要になる
時間（睡眠時間など）を除くと、
さらに少なくなります。
学生生活での優先順位と
社会人の優先順位は違うでしょうが、
社会人でも
２０代と４０代の優先順位が同じで良い
というわけではありません。
さて、このように限られた時間の中で、
何を優先させるのか
何に対して時間を使うのか
それによって未来はどのようにでも変わります。
私自身が抱えているタスクも
全てが重要だと思えますし、
何かを辞めると損する気がします。
しかしながら、
優先順位を考えるのに最も重要なのが、
何をしないのか。
もちろん、
削いで削って残されたモノの中から
選ぶわけなので、
サンクコスト効果※が働くかもしれません。
こういう時は
「今はしない」と先送りを決めることでも
適正な判断ができる可能性が高まります。
いずれにしても
日々の行動の優先順位によって
未来が変わるのですから
もう少し気を使っても良さそうです。
（※サンクコスト効果）
これまで費やしてきた時間や
お金に気持ちを引っ張られてしまい、
辞めるとモッタイナイと
さらに継続し、
とても合理的とは思えない判断を
してしまう効果のこと。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毎年１つは
「やめられないと思い込んでいたことを辞める」
ということをアクションゴールにしています。
今年は、長らく続いた団体の理事を
辞めさせていただきました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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何を辞めるのか。
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ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
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オンライン対談をさせていただきました。
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２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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この週末に
どうしても完成させなければならない
原稿の１つを終わらせました。
仮眠の後はサウナで整え、
娘が保育園時代から仲の良い家族と
年末恒例のフグ
一昨年は中止、昨年は個別の懐石でしたが、
ようやく通常に戻りました。
写ってはいけないアレを食べられる幸せを
感じながら少々お高いコースを完食。
これでまた１年間頑張れます。
＜初めてのこと＞
特に無し
２０２２年登壇記録集計中
８３回（全累計９１３回）
受講者数年累計２，７３５名
２０２２年読書集計中
１２月１０日０冊読了・１２月合計３冊
（年累計８６冊）
２０２２年サウナ集計中
１２月４回（年累計８４回）
２０２２年コメダ集計中
１２月４回（年累計９４回）
２０２２年体重記録集計中（１２月４日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）
２０２２年初めてのことチャレンジ集計中
１２月１０日０個・１２月合計３個
（年累計８３個）
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◆２・ 本日のテーマ
何を辞めるのか。
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私自身が優先順位に悩まされていたからです。
スタートした頃も
抱えているタスクが山のようにあり、
優先順位の判断に苦しんでいました。
時間が無限にあれば
考える必要なんてありませんが、
１日は２４時間、
１週間は１６８時間と決まっています。
ここから生きる上で必ず必要になる
時間（睡眠時間など）を除くと、
さらに少なくなります。
学生生活での優先順位と
社会人の優先順位は違うでしょうが、
社会人でも
２０代と４０代の優先順位が同じで良い
というわけではありません。
さて、このように限られた時間の中で、
何を優先させるのか
何に対して時間を使うのか
それによって未来はどのようにでも変わります。
私自身が抱えているタスクも
全てが重要だと思えますし、
何かを辞めると損する気がします。
しかしながら、
優先順位を考えるのに最も重要なのが、
何をしないのか。
もちろん、
削いで削って残されたモノの中から
選ぶわけなので、
サンクコスト効果※が働くかもしれません。
こういう時は
「今はしない」と先送りを決めることでも
適正な判断ができる可能性が高まります。
いずれにしても
日々の行動の優先順位によって
未来が変わるのですから
もう少し気を使っても良さそうです。
（※サンクコスト効果）
これまで費やしてきた時間や
お金に気持ちを引っ張られてしまい、
辞めるとモッタイナイと
さらに継続し、
とても合理的とは思えない判断を
してしまう効果のこと。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
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ということをアクションゴールにしています。
今年は、長らく続いた団体の理事を
辞めさせていただきました。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
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発行責任者：篠原 丈司
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