優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/02/14(火) 12:00 | 【優先順位のツボ】描いた未来の自分に今の自分を重ねられるか |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.2.14 Vol. 2,511
本日のテーマ：
描いた未来の自分に今の自分を重ねられるか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「２週間プランニングのススメ」
https://note.com/happyspiral86400/n/n68f32f38de9f
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
月曜日の午前中は静かな立ち上がり。
スケジュールをブロックして
対外的な予定は入れていません。
事務所を少し念入りに掃除した後は
珈琲を淹れるところからスタート。
徐々にペースを上げていきます。
午後は、よろず支援拠点の相談業務。
一気に集中力が高まるので、
終了後はかなりの疲労です。
ということで、帰宅後はバタンキュー。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１１回（全累計９２６回）
受講者数（年累計２３５名）
＜読書＞ 目標１００冊
２月１３日０冊読了・２月合計４冊
（年累計１４冊）
＜素振り＞ 目標１００回
２月１３日未実施・２月合計０回
（年累計５回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
２月１３日未実施・２月合計０回
（年累計５回）連続最高更新４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
２月１３日０個・２月合計１個
（年累計６回）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
描いた未来の自分に今の自分を重ねられるか
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私はタイムマネジメントを
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」と定義しています。
「本当に大切なこと」を明確にし、
そこになるべく多くの時間を投入するために
テクニックを駆使します。
つまり、大きく分けると２つのブロックで
構成されていることがわかります。
これまでの経験から
多くの方が苦手としているのが、
自分にとって本当に大切なことを
考える（決める）こと。
どんな人生を歩みたいのか、
どんな状態が自分にとって心地良いのか
なんて考えたことがないと出てきません。
案外、自分のことが一番理解していないものですね。
これまでにも
私が行っている未来の理想像の描き方は
お伝えしてきましたので、ここでは省きますが
私自身も当初は理想を絞れませんでした。
何かに絞ると損をした気になってしまうからです。
しかし、人生はそれほど長いものでもありません。
分散は停滞を生むと信じて、
仮決めで良いので、決めてから実行してきました。
苦手になる理由がもう１つあります。
イメージした未来の理想像が
自分のことのように感じられないということ。
これは問題です。
人間は曖昧なことより
具体的なことに行動を起こす生き物なので、
ただでさえ曖昧な未来の自分が
今の自分と同一人物だと思えないと
そこに向かうモチベーションが
湧いてこないはずなのです。
私自身、「年商○○！」を目指した未来は
何か他人事のようで、
途中からキツくなってしまいましたが、
「自由」を目指した時は
バッチリはまりました。
自由と思われる人が
現在どんな行動をしているのかを
探っていったら、
そこに自分を重ねられたからです。
５年後、１０年後の未来は曖昧なものです。
最初は自分でも信じられないでしょう。
そこを何とか近づけていく作業を
続けていくと
重なる時が来るはずです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は可処分時間の多い一日。
自分に期待し過ぎると
リストアップしたタスクの処理が終わりません。
こういう時こそ絞ってから
集中します。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～ ザ・目標達成 ～
今年最初のタイムマネジメント講座を開催します。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところで、皆様が年初に立てた目標の
進捗具合はいかがでしょうか。
３か月も過ぎると多くの方は忘れてしまう。
そんな調査結果もあるように
行動を継続するのは案外難しいものです。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
２０２３年こそ目標を達成したいという方は
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年３月１８日（土）
９時３０分～１４時３０分
（お昼休憩１時間）
※開場９時１５分
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子 ※作成中
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform?usp=sf_link
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2023.2.14 Vol. 2,511
本日のテーマ：
描いた未来の自分に今の自分を重ねられるか
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ｎｏｔｅ
「２週間プランニングのススメ」
https://note.com/happyspiral86400/n/n68f32f38de9f
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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月曜日の午前中は静かな立ち上がり。
スケジュールをブロックして
対外的な予定は入れていません。
事務所を少し念入りに掃除した後は
珈琲を淹れるところからスタート。
徐々にペースを上げていきます。
午後は、よろず支援拠点の相談業務。
一気に集中力が高まるので、
終了後はかなりの疲労です。
ということで、帰宅後はバタンキュー。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１１回（全累計９２６回）
受講者数（年累計２３５名）
＜読書＞ 目標１００冊
２月１３日０冊読了・２月合計４冊
（年累計１４冊）
＜素振り＞ 目標１００回
２月１３日未実施・２月合計０回
（年累計５回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
２月１３日未実施・２月合計０回
（年累計５回）連続最高更新４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
２月１３日０個・２月合計１個
（年累計６回）
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◆２・ 本日のテーマ
描いた未来の自分に今の自分を重ねられるか
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私はタイムマネジメントを
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」と定義しています。
「本当に大切なこと」を明確にし、
そこになるべく多くの時間を投入するために
テクニックを駆使します。
つまり、大きく分けると２つのブロックで
構成されていることがわかります。
これまでの経験から
多くの方が苦手としているのが、
自分にとって本当に大切なことを
考える（決める）こと。
どんな人生を歩みたいのか、
どんな状態が自分にとって心地良いのか
なんて考えたことがないと出てきません。
案外、自分のことが一番理解していないものですね。
これまでにも
私が行っている未来の理想像の描き方は
お伝えしてきましたので、ここでは省きますが
私自身も当初は理想を絞れませんでした。
何かに絞ると損をした気になってしまうからです。
しかし、人生はそれほど長いものでもありません。
分散は停滞を生むと信じて、
仮決めで良いので、決めてから実行してきました。
苦手になる理由がもう１つあります。
イメージした未来の理想像が
自分のことのように感じられないということ。
これは問題です。
人間は曖昧なことより
具体的なことに行動を起こす生き物なので、
ただでさえ曖昧な未来の自分が
今の自分と同一人物だと思えないと
そこに向かうモチベーションが
湧いてこないはずなのです。
私自身、「年商○○！」を目指した未来は
何か他人事のようで、
途中からキツくなってしまいましたが、
「自由」を目指した時は
バッチリはまりました。
自由と思われる人が
現在どんな行動をしているのかを
探っていったら、
そこに自分を重ねられたからです。
５年後、１０年後の未来は曖昧なものです。
最初は自分でも信じられないでしょう。
そこを何とか近づけていく作業を
続けていくと
重なる時が来るはずです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は可処分時間の多い一日。
自分に期待し過ぎると
リストアップしたタスクの処理が終わりません。
こういう時こそ絞ってから
集中します。
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◆４・ セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ ～ ザ・目標達成 ～
今年最初のタイムマネジメント講座を開催します。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところで、皆様が年初に立てた目標の
進捗具合はいかがでしょうか。
３か月も過ぎると多くの方は忘れてしまう。
そんな調査結果もあるように
行動を継続するのは案外難しいものです。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
２０２３年こそ目標を達成したいという方は
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年３月１８日（土）
９時３０分～１４時３０分
（お昼休憩１時間）
※開場９時１５分
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子 ※作成中
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform?usp=sf_link
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。