優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/02/18(土) 12:00 | 【優先順位のツボ】「生きがい」は決断力を向上させる（その１） |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.2.18 Vol. 2,515
本日のテーマ：
「生きがい」は決断力を向上させる（その１）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「２週間プランニングのススメ」
https://note.com/happyspiral86400/n/n68f32f38de9f
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、よろず支援拠点の相談業務。
金曜の午後からは「自分時間」です。
急ぎのタスクも無かったので、
事務所にも寄らず、そのままフリー。
昼食は焼肉へ。やはり美味しい。
お腹も満たせたのでいつものカフェで、
タスク整理（大人の時間割）を実行。
サウナに行こうかと思いましたが、
一旦帰宅したら出る気が無くなって
自宅でノンビリ。
こんな時間も悪くありませんね。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１２回（全累計９２７回）
受講者数年累計２５４名
＜読書＞ 目標１００冊
２月１７日１冊読了・２月合計５冊
（年累計１５冊）
＜素振り＞ 目標１００回
２月１７日未実施・２月合計１回
（年累計６回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
２月１７日未実施・２月合計１回
（年累計６回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
２月１７日０個・２月合計２個
（年累計７個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
「生きがい」は決断力を向上させる（その１）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自分自身のことは
わかっているつもりでも、
気がついていないことなんて
たくさんあります。
世の中には、
そんな自分を分析するツールがあふれています。
有名なものでは
ストレングスファインダーがあります。
様々な質問に回答していきながら、
自分の資質を判定してくれるという
世界的に有名なツールです。
私も何度かチェックをしました。
「未来志向」「規律性」「目標志向」
「親密性」「学習欲」という
５つの特徴的な資質を持っているようです。
これは思い当たるフシがあります。
厚生労働省のサイトには
自分の適職を知るツールがあります。
https://shigoto.mhlw.go.jp/User
そのうちのＧテスト
（簡易版職業適性テスト）によると、
私に向いている職業のトップ３が
（１）言葉を使う仕事
（２）様々なスキルを使う仕事
（３）人と接し、サービスや販売を行う仕事
だそうです。
これも思い当たるフシがあります。
いずれにしても、
これらは客観的な指標ですが、
主観的に深堀するフレームワークの１つが
「ｉｋｉｇａｉチャート」です。
その名のとおり「生きがい」を探るものですが、
自分の人生を見つめ直す方法として
欧米を中心に使われています。
生きがいを認識して生きている人は
ストレスに強く、
人生の幸福度も高いことがわかっています。
明日からシリーズで
この「生きがい」について
深掘りをしていきますので、
どうぞお楽しみに！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年は、シニア向けのセミナーの
ご依頼をいただいているので
このフレームワーク（ｉｋｉｇａｉチャート）を
紹介したいと考えています。
人はいつからでも変われる。
そして、
変わるためには自分を知ることからです。
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◆４・ セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ ～ ザ・目標達成 ～
今年最初のタイムマネジメント講座を開催します。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところで、皆様が年初に立てた目標の
進捗具合はいかがでしょうか。
３か月も過ぎると多くの方は忘れてしまう。
そんな調査結果もあるように
行動を継続するのは案外難しいものです。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
２０２３年こそ目標を達成したいという方は
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年３月１８日（土）
９時３０分～１４時３０分
（お昼休憩１時間）
※開場９時１５分
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子 ※作成中
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform?usp=sf_link
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.2.18 Vol. 2,515
本日のテーマ：
「生きがい」は決断力を向上させる（その１）
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ｎｏｔｅ
「２週間プランニングのススメ」
https://note.com/happyspiral86400/n/n68f32f38de9f
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、よろず支援拠点の相談業務。
金曜の午後からは「自分時間」です。
急ぎのタスクも無かったので、
事務所にも寄らず、そのままフリー。
昼食は焼肉へ。やはり美味しい。
お腹も満たせたのでいつものカフェで、
タスク整理（大人の時間割）を実行。
サウナに行こうかと思いましたが、
一旦帰宅したら出る気が無くなって
自宅でノンビリ。
こんな時間も悪くありませんね。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１２回（全累計９２７回）
受講者数年累計２５４名
＜読書＞ 目標１００冊
２月１７日１冊読了・２月合計５冊
（年累計１５冊）
＜素振り＞ 目標１００回
２月１７日未実施・２月合計１回
（年累計６回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
２月１７日未実施・２月合計１回
（年累計６回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
２月１７日０個・２月合計２個
（年累計７個）
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◆２・ 本日のテーマ
「生きがい」は決断力を向上させる（その１）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自分自身のことは
わかっているつもりでも、
気がついていないことなんて
たくさんあります。
世の中には、
そんな自分を分析するツールがあふれています。
有名なものでは
ストレングスファインダーがあります。
様々な質問に回答していきながら、
自分の資質を判定してくれるという
世界的に有名なツールです。
私も何度かチェックをしました。
「未来志向」「規律性」「目標志向」
「親密性」「学習欲」という
５つの特徴的な資質を持っているようです。
これは思い当たるフシがあります。
厚生労働省のサイトには
自分の適職を知るツールがあります。
https://shigoto.mhlw.go.jp/User
そのうちのＧテスト
（簡易版職業適性テスト）によると、
私に向いている職業のトップ３が
（１）言葉を使う仕事
（２）様々なスキルを使う仕事
（３）人と接し、サービスや販売を行う仕事
だそうです。
これも思い当たるフシがあります。
いずれにしても、
これらは客観的な指標ですが、
主観的に深堀するフレームワークの１つが
「ｉｋｉｇａｉチャート」です。
その名のとおり「生きがい」を探るものですが、
自分の人生を見つめ直す方法として
欧米を中心に使われています。
生きがいを認識して生きている人は
ストレスに強く、
人生の幸福度も高いことがわかっています。
明日からシリーズで
この「生きがい」について
深掘りをしていきますので、
どうぞお楽しみに！
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◆３・ 編集後記
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今年は、シニア向けのセミナーの
ご依頼をいただいているので
このフレームワーク（ｉｋｉｇａｉチャート）を
紹介したいと考えています。
人はいつからでも変われる。
そして、
変わるためには自分を知ることからです。
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◆４・ セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ ～ ザ・目標達成 ～
今年最初のタイムマネジメント講座を開催します。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところで、皆様が年初に立てた目標の
進捗具合はいかがでしょうか。
３か月も過ぎると多くの方は忘れてしまう。
そんな調査結果もあるように
行動を継続するのは案外難しいものです。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
２０２３年こそ目標を達成したいという方は
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年３月１８日（土）
９時３０分～１４時３０分
（お昼休憩１時間）
※開場９時１５分
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子 ※作成中
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform?usp=sf_link
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。