優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/03/01(水) 12:00 | 【優先順位のツボ】備忘録：２月の振り返り |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.3.1 Vol. 2,526
本日のテーマ：
備忘録：２月の振り返り
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「今日のタスク以外を目の前から消すと、
生産性は上がる」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7fa592bca84b
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
可処分時間の多い一日。
昨年から取り組んでいる
週休３日の３日目です。
休むというより、
対外的な予定を入れない日を
週に丸１日は作るようにしています。
ここで一気にタスク処理を進めます。
まずは、カフェからスタート。
事務所に移動し、資料作成等を継続。
予定していたタスクが完了しました。
帰宅後は、ジョギング、素振り、
縄跳びとトレーニングタイムです。
適度な疲れと夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１３回（全累計９２８回）
受講者数年累計２６４名
＜読書＞ 目標１００冊
２月２８日１冊読了・２月合計７冊
（年累計１７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
２月２８日実施・２月合計３回
（年累計８回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
２月２８日実施・２月合計３回
（年累計８回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
２月２８日０個・２月合計５個
（年累計１０個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
備忘録：２月の振り返り
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ある調査によると、
新年に立てた目標を
ほとんどの人は２月中旬には忘れてしまう
という結果が出ているようです。
ここで踏ん張れるかが
一年間の継続にも影響しますので、
ここで手を止めて２月を振り返ってみます。
単なる備忘録なので、
ご興味ない方はスルーしてくださいね。
登壇回数は前年と同じ８回で
年累計１３回。
商工団体、金融機関などの企業研修が
多い月でもありました。
全累計では９２８回。
なるべく秋には１，０００回まで
到達したいところです。
受講者数は２０４名で
年累計２６４名。
２０１８年と同じペースで推移しています。
読書は７冊。
シャワーの日が多かったからか
暦日が少なかったからか。
３月は、もう少し読みたいですね。
寝室に入るとすぐに寝てしまうので、
やはり朝が重要。
日の出も早くなってきたので、
もう３０分早く起床してみようと思います。
素振りは３回。
振った回数ではなく、
機会をカウントしています。
予定していた日がとても寒かったり、
雨だったりとタイミングが悪かったことで
少なくなりました。
春の公式戦の日程も決まり、
少しペースアップしていきたいところです。
縄跳びの２重飛びも
素振りと同じタイミングで行うので３回。
結果目標としての連続記録は３４回で、
最高の４１回は更新ならず。
１００回連続までは
まだまだ遠い道のりです。
これはスタミナの問題ですね。
もっと楽に飛ぶ方法があると思うので
研究してみます。
初めてのことも５個で累計１０個。
そのうち、飲食店は３つ。
初めての経験を増やしていきたいのですが、
もう少しアンテナを立てないと
ネタが見つかりません。
以上が重点的に追いかけている
今年の定量的な数字の結果でした。
年度末で忙しい３月が始まります。
しっかりとスケジュールを入れて
確実に実行していきたいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毎年のことですが、
花粉症の症状が出始めています。
なるべく薬は飲みたくないので
どこまで我慢ができるか。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ ～ ザ・目標達成 ～
今年最初のタイムマネジメント講座を開催します。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところで、皆様が年初に立てた目標の
進捗具合はいかがでしょうか。
３か月も過ぎると多くの方は忘れてしまう。
そんな調査結果もあるように
行動を継続するのは案外難しいものです。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
２０２３年こそ目標を達成したいという方は
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年３月１８日（土）
９時３０分～１４時３０分
（お昼休憩１時間）
※開場９時１５分
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子 ※作成中
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform?usp=sf_link
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
備忘録：２月の振り返り
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生産性は上がる」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7fa592bca84b
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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可処分時間の多い一日。
昨年から取り組んでいる
週休３日の３日目です。
休むというより、
対外的な予定を入れない日を
週に丸１日は作るようにしています。
ここで一気にタスク処理を進めます。
まずは、カフェからスタート。
事務所に移動し、資料作成等を継続。
予定していたタスクが完了しました。
帰宅後は、ジョギング、素振り、
縄跳びとトレーニングタイムです。
適度な疲れと夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１３回（全累計９２８回）
受講者数年累計２６４名
＜読書＞ 目標１００冊
２月２８日１冊読了・２月合計７冊
（年累計１７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
２月２８日実施・２月合計３回
（年累計８回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
２月２８日実施・２月合計３回
（年累計８回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
２月２８日０個・２月合計５個
（年累計１０個）
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◆２・ 本日のテーマ
備忘録：２月の振り返り
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ある調査によると、
新年に立てた目標を
ほとんどの人は２月中旬には忘れてしまう
という結果が出ているようです。
ここで踏ん張れるかが
一年間の継続にも影響しますので、
ここで手を止めて２月を振り返ってみます。
単なる備忘録なので、
ご興味ない方はスルーしてくださいね。
登壇回数は前年と同じ８回で
年累計１３回。
商工団体、金融機関などの企業研修が
多い月でもありました。
全累計では９２８回。
なるべく秋には１，０００回まで
到達したいところです。
受講者数は２０４名で
年累計２６４名。
２０１８年と同じペースで推移しています。
読書は７冊。
シャワーの日が多かったからか
暦日が少なかったからか。
３月は、もう少し読みたいですね。
寝室に入るとすぐに寝てしまうので、
やはり朝が重要。
日の出も早くなってきたので、
もう３０分早く起床してみようと思います。
素振りは３回。
振った回数ではなく、
機会をカウントしています。
予定していた日がとても寒かったり、
雨だったりとタイミングが悪かったことで
少なくなりました。
春の公式戦の日程も決まり、
少しペースアップしていきたいところです。
縄跳びの２重飛びも
素振りと同じタイミングで行うので３回。
結果目標としての連続記録は３４回で、
最高の４１回は更新ならず。
１００回連続までは
まだまだ遠い道のりです。
これはスタミナの問題ですね。
もっと楽に飛ぶ方法があると思うので
研究してみます。
初めてのことも５個で累計１０個。
そのうち、飲食店は３つ。
初めての経験を増やしていきたいのですが、
もう少しアンテナを立てないと
ネタが見つかりません。
以上が重点的に追いかけている
今年の定量的な数字の結果でした。
年度末で忙しい３月が始まります。
しっかりとスケジュールを入れて
確実に実行していきたいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毎年のことですが、
花粉症の症状が出始めています。
なるべく薬は飲みたくないので
どこまで我慢ができるか。
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◆４・ セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ ～ ザ・目標達成 ～
今年最初のタイムマネジメント講座を開催します。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところで、皆様が年初に立てた目標の
進捗具合はいかがでしょうか。
３か月も過ぎると多くの方は忘れてしまう。
そんな調査結果もあるように
行動を継続するのは案外難しいものです。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
２０２３年こそ目標を達成したいという方は
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年３月１８日（土）
９時３０分～１４時３０分
（お昼休憩１時間）
※開場９時１５分
【会場】ホルトホール大分
（大分市金池南１丁目５−１）
２FセミナールームＳ
【参加費】５千円（税込）
当日お支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）ですが、
グループワークはオブザーバーとしての
参加となりますのでご了承ください。
【定員】グループワーク参加者で最大８名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子 ※作成中
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform?usp=sf_link
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。