優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/04/11(火) 12:00 | 【優先順位のツボ】スキマ時間で行う作業を決めておく。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.4.11 Vol. 2,567
本日のテーマ：
スキマ時間で行う作業を決めておく。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「今日のタスク以外を目の前から消すと、
生産性は上がる」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7fa592bca84b
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
合宿２日目
温泉旅館ならではの朝食でお腹を満たしたので
食後の運動も兼ねて周辺をブラブラ。
地元の神社にお参りし、見晴らしの良い展望台で
読書をしたり、思考を巡らせたりしました。
宿の温泉ばかりだと飽きるので
ずっと気になっていた「クアパーク長湯」へ
水着を着て入る１階は
歩きながら温泉を楽しめるようになっています。
サウナは低温でイマイチ。
ランチは、ジプシースマイルカフェへ
前回はカレーだったので今回はピザを注文。
ゆったりとした時間が流れていきます。
宿に戻り、温泉（サウナ）で整え、
ひたすら読書。
夕食は、チャンポン。これが絶品でした。
一日の最後もサウナで締めて、就寝。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１９回（全累計９３４回）
受講者数年累計４８５名
＜読書＞ 目標１００冊
４月１０日３冊読了・４月合計７冊
（年累計２９冊）
＜素振り＞ 目標１００回
４月１０日未実施・４月合計０回
（年累計９回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
４月１０日未実施・４月合計０回
（年累計９回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
４月１０日１個・４月合計１個
（年累計１７個）
・クアパーク長湯
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
スキマ時間で行う作業を決めておく。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントの目的は、
「時間を有効に使うこと」ではありません。
それが「幸せ」につながっていかなければ
意味が無いのです。
もちろん、
短期的な忙しさを解消することは
できるかもしれませんが、
それだけではきっと続かないでしょう。
ここを前提として、
今日はあえてスキマ時間の使い方について
触れたいと思います。
予定と予定の合間がスキマ時間です。
あらかじめ把握できる部分もありますが、
突然の変更や道路交通事情などで
急きょ発生する場合もあります。
ここで、スマホをダラダラ見て
時間をつぶすのは実にモッタイナイ。
５分、１０分の時間でも
合計するとバカになりません。
とはいえ、
集中力が必要なタスク処理は難しいので、
いわゆる「作業」が中心となります。
何を選択するかは空いた時間と場所によって
異なります。
私の場合、
ＰＣを広げられる場所であれば
通帳の経理入力を行いますし、
場所が無ければ（車の中など）
読書をします。
最近は電子書籍が中心なので
カバンも重くなりません。
スキマ時間の使い方がうまくなっても、
目に見えるような成果は出ないかもしれません。
しかし、それにより、
間接的にでも時間に余裕が生まれて、
幸せ（未来の理想像）につながっていくので
あれば、
是非とも意識したいものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日で２泊３日の合宿は打ち上げ。
日常に戻ります。
快く送り出してくれている（はずの）
妻には感謝しかありません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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生産性は上がる」
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地元の専門家として紹介されました。
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「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
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２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
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合宿２日目
温泉旅館ならではの朝食でお腹を満たしたので
食後の運動も兼ねて周辺をブラブラ。
地元の神社にお参りし、見晴らしの良い展望台で
読書をしたり、思考を巡らせたりしました。
宿の温泉ばかりだと飽きるので
ずっと気になっていた「クアパーク長湯」へ
水着を着て入る１階は
歩きながら温泉を楽しめるようになっています。
サウナは低温でイマイチ。
ランチは、ジプシースマイルカフェへ
前回はカレーだったので今回はピザを注文。
ゆったりとした時間が流れていきます。
宿に戻り、温泉（サウナ）で整え、
ひたすら読書。
夕食は、チャンポン。これが絶品でした。
一日の最後もサウナで締めて、就寝。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
１９回（全累計９３４回）
受講者数年累計４８５名
＜読書＞ 目標１００冊
４月１０日３冊読了・４月合計７冊
（年累計２９冊）
＜素振り＞ 目標１００回
４月１０日未実施・４月合計０回
（年累計９回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
４月１０日未実施・４月合計０回
（年累計９回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
４月１０日１個・４月合計１個
（年累計１７個）
・クアパーク長湯
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◆２・ 本日のテーマ
スキマ時間で行う作業を決めておく。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントの目的は、
「時間を有効に使うこと」ではありません。
それが「幸せ」につながっていかなければ
意味が無いのです。
もちろん、
短期的な忙しさを解消することは
できるかもしれませんが、
それだけではきっと続かないでしょう。
ここを前提として、
今日はあえてスキマ時間の使い方について
触れたいと思います。
予定と予定の合間がスキマ時間です。
あらかじめ把握できる部分もありますが、
突然の変更や道路交通事情などで
急きょ発生する場合もあります。
ここで、スマホをダラダラ見て
時間をつぶすのは実にモッタイナイ。
５分、１０分の時間でも
合計するとバカになりません。
とはいえ、
集中力が必要なタスク処理は難しいので、
いわゆる「作業」が中心となります。
何を選択するかは空いた時間と場所によって
異なります。
私の場合、
ＰＣを広げられる場所であれば
通帳の経理入力を行いますし、
場所が無ければ（車の中など）
読書をします。
最近は電子書籍が中心なので
カバンも重くなりません。
スキマ時間の使い方がうまくなっても、
目に見えるような成果は出ないかもしれません。
しかし、それにより、
間接的にでも時間に余裕が生まれて、
幸せ（未来の理想像）につながっていくので
あれば、
是非とも意識したいものです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日で２泊３日の合宿は打ち上げ。
日常に戻ります。
快く送り出してくれている（はずの）
妻には感謝しかありません。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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