優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/04/23(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】未完了を完了に変える方法 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.4.23 Vol. 2,579
本日のテーマ：
未完了を完了に変える方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「机の上と生産性の関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/n471038a8143a
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
小学生の甲子園大会とも言われる
全日本学童の支部予選準々決勝。
この試合に勝てば
支部代表として県大会に進める
ということもあり、
４試合とも白熱した好試合になりました。
終わってみれば
勝ったチームも負けたチームも
選手はもちろん、
指導者も保護者もみんな泣いています。
やっぱり野球は素晴らしいスポーツだと
あらためて感じました。
それにしても学童は色んなプレーが
起こるので、
一番緊張するカテゴリーですね。
帰宅後は家族が出かけていたので
貴重な「自由時間」
刺身と缶ビール１本で出来上がり。
安いものです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
２０回（全累計９３５回）
受講者数年累計６０５名
＜読書＞ 目標１００冊
４月２２日０冊読了・４月合計７冊
（年累計２９冊）
＜素振り＞ 目標１００回
４月２２日未実施・４月合計０回
（年累計９回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
４月２２日未実施・４月合計０回
（年累計９回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
４月２２日０個・４月合計１個
（年累計１７個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
未完了を完了に変える方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
もし、過去に戻れて２０代の私に
１つだけ教えられるとしたら、
迷うことなく「整理」を教えます。
新卒で入社した百貨店時代は、
常に混乱していました。
春に秋のイベントを企画していましたし、
夏に冬の商戦のことを考えていたからです。
いわゆるプロジェクト型の仕事を
複数抱えていて整理ができていなかったことが
主な原因です。
つまり、中長期的なビジョンから
今日やるべき事を決めていなかったのです。
目の前に起きたことに反応するだけの
その日暮らしのような毎日では、
「終わり」を感じることができず、
自己肯定感も上がりません。
人は中断している（完了していない）事の方を
完了した事よりも覚えています。
完了していないと
ずっと頭の中に残っているということです。
これはツァイガルニク効果と呼ばれるもので、
テレビ番組で肝心の場面になると
ＣＭに入るようなものです。
続きが気になって
チャンネルを変えられませんよね。
テレビはともかく仕事がこうでは
精神衛生上も好ましいことではありません。
例えば私も登壇という
塊（プロジェクト型）の仕事を
工夫せずにそのままにしていると、
講演が終わるまでずっと完了しません。
来年２月の講演なんて
１０か月も未完了のままということです。
だからこそ、
どうすれば「完了」になるのかを考えます。
塊をプロセス分解し、
月、週、日でのゴールを決めてから実行。
「完了」を積み重ねることで
未完了の呪縛から逃れられる
ということです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日の疲労が残る日曜日の朝。
サウナにでも行ってノンビリします。
期日前は予定が合わなかったので
久しぶりに本来の投票日に行きます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.4.23 Vol. 2,579
本日のテーマ：
未完了を完了に変える方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「机の上と生産性の関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/n471038a8143a
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
小学生の甲子園大会とも言われる
全日本学童の支部予選準々決勝。
この試合に勝てば
支部代表として県大会に進める
ということもあり、
４試合とも白熱した好試合になりました。
終わってみれば
勝ったチームも負けたチームも
選手はもちろん、
指導者も保護者もみんな泣いています。
やっぱり野球は素晴らしいスポーツだと
あらためて感じました。
それにしても学童は色んなプレーが
起こるので、
一番緊張するカテゴリーですね。
帰宅後は家族が出かけていたので
貴重な「自由時間」
刺身と缶ビール１本で出来上がり。
安いものです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
２０回（全累計９３５回）
受講者数年累計６０５名
＜読書＞ 目標１００冊
４月２２日０冊読了・４月合計７冊
（年累計２９冊）
＜素振り＞ 目標１００回
４月２２日未実施・４月合計０回
（年累計９回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
４月２２日未実施・４月合計０回
（年累計９回）連続最高４１回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
４月２２日０個・４月合計１個
（年累計１７個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
未完了を完了に変える方法
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
もし、過去に戻れて２０代の私に
１つだけ教えられるとしたら、
迷うことなく「整理」を教えます。
新卒で入社した百貨店時代は、
常に混乱していました。
春に秋のイベントを企画していましたし、
夏に冬の商戦のことを考えていたからです。
いわゆるプロジェクト型の仕事を
複数抱えていて整理ができていなかったことが
主な原因です。
つまり、中長期的なビジョンから
今日やるべき事を決めていなかったのです。
目の前に起きたことに反応するだけの
その日暮らしのような毎日では、
「終わり」を感じることができず、
自己肯定感も上がりません。
人は中断している（完了していない）事の方を
完了した事よりも覚えています。
完了していないと
ずっと頭の中に残っているということです。
これはツァイガルニク効果と呼ばれるもので、
テレビ番組で肝心の場面になると
ＣＭに入るようなものです。
続きが気になって
チャンネルを変えられませんよね。
テレビはともかく仕事がこうでは
精神衛生上も好ましいことではありません。
例えば私も登壇という
塊（プロジェクト型）の仕事を
工夫せずにそのままにしていると、
講演が終わるまでずっと完了しません。
来年２月の講演なんて
１０か月も未完了のままということです。
だからこそ、
どうすれば「完了」になるのかを考えます。
塊をプロセス分解し、
月、週、日でのゴールを決めてから実行。
「完了」を積み重ねることで
未完了の呪縛から逃れられる
ということです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日の疲労が残る日曜日の朝。
サウナにでも行ってノンビリします。
期日前は予定が合わなかったので
久しぶりに本来の投票日に行きます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。