優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/05/24(水) 12:00 | 【優先順位のツボ】振り返りと改善を習慣にすると人生は変わる。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.5.24 Vol. 2,610
本日のテーマ：
振り返りと改善を習慣にすると人生は変わる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「伸びてから切るのか。伸びる前に切るのか。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n28248a6fbaaf
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
終日、よろず支援拠点の相談業務。
２０１６年８月からこの業務に携わり、
まもなく丸７年になります。
延べ２，０００回を超える様々な相談を
受けてきました。
お蔭様で経験値も上がりましたが、
終わるといつもヘトヘト。
昨日も、
帰宅後はジョギングを行うつもりでしたが、
バタンキューでした。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
２３回（全累計９３８回）
受講者数年累計６６４名
＜読書＞ 目標１００冊
５月２３日１冊読了・５月合計９冊
（年累計４０冊）
＜素振り＞ 目標１００回
５月２３日未実施・５月合計４回
（年累計１３回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
５月２３日未実施・５月合計４回
（年累計１３回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
５月２３日０個・５月合計２個
（年累計２１個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
振り返りと改善を習慣にすると人生は変わる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私の場合、タイムマネジメントは
ＰＤＣＡサイクルで回しています。
他にも最新のフレームワークはあるようですが、
今のところＰＤＣＡが私に一番合っているように
思います。
（整理してから）プランニング、実行、
振り返り、改善というシンプルな構造の
ＰＤＣＡでも、
おそらく、ほとんどの方に足りていないのが、
振り返りと改善ではないでしょうか。
私は日記をつけ、
週末に１週間を振り返ることで
改善につなげていますが、
確かに面倒なんです。
その日を振り返り、改善案を考える。
これにはかなり集中力を使います。
私も疲れた時には
日記をパスすることもありますから。
しかし、３日坊主になったとしても、
どこかで再開すれば良いと考えて、
是非やってみてください。
同じミスを繰り返さない、
昨日よりも１歩だけでも成長する
ということを継続することで、
数年後に立っている場所は確実に変わります。
アスリートは日々の改善により、
コンマ数秒を縮めるトレーニングを続けます。
昨日より１ｃｍ高く、遠く・・・。
ビジネスパーソンの私たちだって同じです。
振り返りと改善が習慣になると、
「なにが悪かったのか」という
問題意識が研ぎ澄まされます。
手を止めて、問題を書き出し、改善案を探る。
もちろん、実行するとなると時間的な制約で
（改善案の）全てはできないかもしれません。
なので、ここでは絞り込む決断力が問われます。
ＰＤＣＡは人を成長させてくれます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は可処分時間の多い一日。
こういう時は自分を過信せず、
優先順位を決めて確実に実行します。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 人生を変えるタイムマネジメント講座
～ 朝１０時にシュレッダーをかけてはいけない ～
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが時間の使い方を知らないと
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これでは人生が停滞します。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
今年こそ目標を達成したい方、
締め切りに追われて疲弊している方など、
どなたでも大歓迎です。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年６月２４日（土）
９時３０分～１２時３０分
【会場】東京都千代田区神田の会議室
ご参加の方にお知らせします。
【参加費】５千円（税込）
当日現金でお支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）と
させていただきます。
【定員】グループワーク参加者で最大１０名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子（完成次第お届け）
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2023.5.24 Vol. 2,610
本日のテーマ：
振り返りと改善を習慣にすると人生は変わる。
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ｎｏｔｅ
「伸びてから切るのか。伸びる前に切るのか。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n28248a6fbaaf
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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終日、よろず支援拠点の相談業務。
２０１６年８月からこの業務に携わり、
まもなく丸７年になります。
延べ２，０００回を超える様々な相談を
受けてきました。
お蔭様で経験値も上がりましたが、
終わるといつもヘトヘト。
昨日も、
帰宅後はジョギングを行うつもりでしたが、
バタンキューでした。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
２３回（全累計９３８回）
受講者数年累計６６４名
＜読書＞ 目標１００冊
５月２３日１冊読了・５月合計９冊
（年累計４０冊）
＜素振り＞ 目標１００回
５月２３日未実施・５月合計４回
（年累計１３回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
５月２３日未実施・５月合計４回
（年累計１３回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
５月２３日０個・５月合計２個
（年累計２１個）
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◆２・ 本日のテーマ
振り返りと改善を習慣にすると人生は変わる。
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私の場合、タイムマネジメントは
ＰＤＣＡサイクルで回しています。
他にも最新のフレームワークはあるようですが、
今のところＰＤＣＡが私に一番合っているように
思います。
（整理してから）プランニング、実行、
振り返り、改善というシンプルな構造の
ＰＤＣＡでも、
おそらく、ほとんどの方に足りていないのが、
振り返りと改善ではないでしょうか。
私は日記をつけ、
週末に１週間を振り返ることで
改善につなげていますが、
確かに面倒なんです。
その日を振り返り、改善案を考える。
これにはかなり集中力を使います。
私も疲れた時には
日記をパスすることもありますから。
しかし、３日坊主になったとしても、
どこかで再開すれば良いと考えて、
是非やってみてください。
同じミスを繰り返さない、
昨日よりも１歩だけでも成長する
ということを継続することで、
数年後に立っている場所は確実に変わります。
アスリートは日々の改善により、
コンマ数秒を縮めるトレーニングを続けます。
昨日より１ｃｍ高く、遠く・・・。
ビジネスパーソンの私たちだって同じです。
振り返りと改善が習慣になると、
「なにが悪かったのか」という
問題意識が研ぎ澄まされます。
手を止めて、問題を書き出し、改善案を探る。
もちろん、実行するとなると時間的な制約で
（改善案の）全てはできないかもしれません。
なので、ここでは絞り込む決断力が問われます。
ＰＤＣＡは人を成長させてくれます。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は可処分時間の多い一日。
こういう時は自分を過信せず、
優先順位を決めて確実に実行します。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
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■ 人生を変えるタイムマネジメント講座
～ 朝１０時にシュレッダーをかけてはいけない ～
時間の使い方を変えると人生が変わる
それがこの講座のテーマです。
タイムマネジメントは
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」
技術ならば、学ぶことで
誰でもいつでも未来を変えることが
できるはずです。
ところが時間の使い方を知らないと
目先のことに気が取られ、
本当に大切なことに使う時間が
無くなってしまいます。
これでは人生が停滞します。
この講座では
前半の講義で理論をお伝えし、
後半はグループワークで
時間の使い方を体感していただきます。
今年こそ目標を達成したい方、
締め切りに追われて疲弊している方など、
どなたでも大歓迎です。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
２０２３年６月２４日（土）
９時３０分～１２時３０分
【会場】東京都千代田区神田の会議室
ご参加の方にお知らせします。
【参加費】５千円（税込）
当日現金でお支払いいただきます。
※再受講の方は３千円（税込）と
させていただきます。
【定員】グループワーク参加者で最大１０名
※最小開催人数は４名
【受講特典】
・振り返り用の小冊子（完成次第お届け）
・オンライン相談（１回のみ１時間まで）
【お申込み】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeE4NawCNpQ0L2MjMRQDXeQ7PhAIFZUUqOopri79HsbGMx3JQ/viewform
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。