優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/07/07(金) 12:00 | 【優先順位のツボ】理想と現実との差が脳を動かす。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.7.7 Vol. 2,654
本日のテーマ：
理想と現実との差が脳を動かす。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「曖昧を具体的に。それが計画だ。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n4036ed84bd6c
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝から母親の病院受診の付き添いでしたが、
予定より早く終わったので、
事務所に戻りタスク処理。
ランチの後は集中力がガクッと落ちるので、
一旦自宅に戻り、
仮眠をした後に集中力が必要な資料作成に
取りかかります。
夕方には娘の書道教室の送迎があるので、
先にサウナで整え、出待ちの合間に
コメダで資料作成を継続。
これでかなり進みました。
帰宅後は夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
３３回（全累計９４８回）
受講者数年累計７７３名
＜読書＞ 目標１００冊
７月６日未読了・７月合計１冊
（年累計４７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
７月６日未実施・７月合計１回
（年累計１６回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
７月６日未実施・７月合計１回
（年累計１６回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
７月６日０個・７月合計１個
（年累計３３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
理想と現実との差が脳を動かす。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私が提唱するタイムマネジメントでは
未来（数年後）の理想像を描くことから
全てが始まります。
いわゆる仕事術によって
目の前の締め切り仕事を
サクサク片付けられたとしても
家に帰ってやることがない。
有給休暇を取っても
ダラダラ過ごして一日が終わる。
これでは幸せにはなれません。
ところが、
未来のことなんて考えたことがない
という方も少なくないのです。
難しいという方は、
理想の一日を考えるところから
始めてみましょう。
この時に、現在置かれている状況を
考慮せずに考えてはダメです。
例えば、会社員の方が、
仕事をしていないと仮定して
スケジュールを組んでみても
現実的ではありません。
就業時間のように
決まって動かせないことを前提にして、
最大限理想的なスケジュールを
組んでみましょう。
1日ができたら
１週間のスケジュールに移ります。
もちろん、
家族と過ごす時間や趣味も入れます。
私は野球や大好きなサウナに行く予定なども
入れていますが、
入れたから実現できるともいえます。
今までは無意識だった時間の流れが
具体的になることで、
現実との差が明確になり、
この差を埋めようとして脳は働き始めるのです。
ちなみに１か月間のスケジュールも
（細かくは決められませんが）
理想の過ごし方を考えるべきですし、
１年間の流れまで決められると、
自分の人生を自分でコントロール
できるようになります。
もちろん、
理想の１日や１週間を作ってみて、
これは自分のやりたいことではない
と気づいたら、
違ったアプローチで未来を変えることだって、
現実の状況を変える
（転職や創業、引っ越しなど）ことも
可能です。
いずれにしても、
現実とのギャップを埋めるには
理想が無ければ難しいというわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
７月は１２本、
８月は１３本の登壇を予定しています。
話すテーマは限られていますが、
その場面に最適で最新の事例を入れるので
資料作成にはそれなりの時間がかかります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 小中学生の頃に身につけたい時間の使い方
※残席５名です！（７月５日時点）
小中学生の保護者を対象とした
タイムマネジメントセミナーに登壇します。
夏休みの最終日になって
フタを空けたら宿題が全然終わっていない…
親にこっぴどく叱られ、
なんて自分はダメな人間なんだろうと
泣きながら宿題をやっていた私が
こんな話をする日が来るとは
思いもよりませんでしたが、
２学期の始業式にニコニコと笑って
登校する子供たちが増えることを願って
保護者の方々に力の限りお伝えします。
【日 時】
２０２３年７月２３日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】コンパルホール ２階
（大分市府内町１丁目５番３８号）
【参加費】無料
【定員】先着順で２５名
【お申込み】
https://ttzk.graffer.jp/city-oita/smart-apply/surveys/6257464012536434267?fbclid=IwAR02idqdCaG8CxDYijvcoBMM32HzQ1EpjXuIbDwDMfetENzPwexBnosVDZM
【お問合せ】
大分市男女共同参画センター（たぴねす）
（０９７－５７４－５５７７）
■ 後悔しない時間術
～ 時間の使い方を変えると人生は変わる ～
私が一番弟子を自称する師匠、
人生をより良く変えてくれた恩人でもある
商品開発コンサルタントで多くの著書を持つ
美崎栄一郎さん
（https://note272.net/）と
コラボセミナーをする機会をいただきました。
テーマは「タイムマネジメント」についてです。
最初から特に苦労せずにできていた美崎さんと
死ぬほど苦労して自分なりの時間管理方法を
体得した不器用な私のコラボで何が飛び出るのか。
私自身も楽しみで仕方がありません。
しかも大分（８月２６日）と福岡（２７日）の
連日開催で懇親会も予定しています。
リアル会場の定員はそれぞれ１０名のみなので
お申込みはお早めに。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
大分会場：
２０２３年８月２６日（土）
１５時３０分～１８時
福岡会場：
２０２３年８月２７日（日）
１５時３０分～１８時
【会場】下記のリンクからご確認ください。
【参加費】１万円（税込）
※オンラインは５千円（税込み）
※いずれも事前精算
【定員】会場受講は最大１０名
※オンラインは無制限
【詳細とお申込み】
大分会場
https://peatix.com/event/3617477/view?fbclid=IwAR1rwTEtzWbONVC9Izok1Jzb2t-FD9JMX0AHXF3zRUKckVpSvBBo0Ww282I
福岡会場
https://peatix.com/event/3616170/view?fbclid=IwAR10Qt2vKiiFrWRmWmhuPFHZtlgPZK8GfcxJLiXPXc7CRjgcDxcAUoNyTV4
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
理想と現実との差が脳を動かす。
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「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
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どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
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朝から母親の病院受診の付き添いでしたが、
予定より早く終わったので、
事務所に戻りタスク処理。
ランチの後は集中力がガクッと落ちるので、
一旦自宅に戻り、
仮眠をした後に集中力が必要な資料作成に
取りかかります。
夕方には娘の書道教室の送迎があるので、
先にサウナで整え、出待ちの合間に
コメダで資料作成を継続。
これでかなり進みました。
帰宅後は夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
３３回（全累計９４８回）
受講者数年累計７７３名
＜読書＞ 目標１００冊
７月６日未読了・７月合計１冊
（年累計４７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
７月６日未実施・７月合計１回
（年累計１６回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
７月６日未実施・７月合計１回
（年累計１６回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
７月６日０個・７月合計１個
（年累計３３個）
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◆２・ 本日のテーマ
理想と現実との差が脳を動かす。
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私が提唱するタイムマネジメントでは
未来（数年後）の理想像を描くことから
全てが始まります。
いわゆる仕事術によって
目の前の締め切り仕事を
サクサク片付けられたとしても
家に帰ってやることがない。
有給休暇を取っても
ダラダラ過ごして一日が終わる。
これでは幸せにはなれません。
ところが、
未来のことなんて考えたことがない
という方も少なくないのです。
難しいという方は、
理想の一日を考えるところから
始めてみましょう。
この時に、現在置かれている状況を
考慮せずに考えてはダメです。
例えば、会社員の方が、
仕事をしていないと仮定して
スケジュールを組んでみても
現実的ではありません。
就業時間のように
決まって動かせないことを前提にして、
最大限理想的なスケジュールを
組んでみましょう。
1日ができたら
１週間のスケジュールに移ります。
もちろん、
家族と過ごす時間や趣味も入れます。
私は野球や大好きなサウナに行く予定なども
入れていますが、
入れたから実現できるともいえます。
今までは無意識だった時間の流れが
具体的になることで、
現実との差が明確になり、
この差を埋めようとして脳は働き始めるのです。
ちなみに１か月間のスケジュールも
（細かくは決められませんが）
理想の過ごし方を考えるべきですし、
１年間の流れまで決められると、
自分の人生を自分でコントロール
できるようになります。
もちろん、
理想の１日や１週間を作ってみて、
これは自分のやりたいことではない
と気づいたら、
違ったアプローチで未来を変えることだって、
現実の状況を変える
（転職や創業、引っ越しなど）ことも
可能です。
いずれにしても、
現実とのギャップを埋めるには
理想が無ければ難しいというわけです。
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◆３・ 編集後記
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７月は１２本、
８月は１３本の登壇を予定しています。
話すテーマは限られていますが、
その場面に最適で最新の事例を入れるので
資料作成にはそれなりの時間がかかります。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 小中学生の頃に身につけたい時間の使い方
※残席５名です！（７月５日時点）
小中学生の保護者を対象とした
タイムマネジメントセミナーに登壇します。
夏休みの最終日になって
フタを空けたら宿題が全然終わっていない…
親にこっぴどく叱られ、
なんて自分はダメな人間なんだろうと
泣きながら宿題をやっていた私が
こんな話をする日が来るとは
思いもよりませんでしたが、
２学期の始業式にニコニコと笑って
登校する子供たちが増えることを願って
保護者の方々に力の限りお伝えします。
【日 時】
２０２３年７月２３日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】コンパルホール ２階
（大分市府内町１丁目５番３８号）
【参加費】無料
【定員】先着順で２５名
【お申込み】
https://ttzk.graffer.jp/city-oita/smart-apply/surveys/6257464012536434267?fbclid=IwAR02idqdCaG8CxDYijvcoBMM32HzQ1EpjXuIbDwDMfetENzPwexBnosVDZM
【お問合せ】
大分市男女共同参画センター（たぴねす）
（０９７－５７４－５５７７）
■ 後悔しない時間術
～ 時間の使い方を変えると人生は変わる ～
私が一番弟子を自称する師匠、
人生をより良く変えてくれた恩人でもある
商品開発コンサルタントで多くの著書を持つ
美崎栄一郎さん
（https://note272.net/）と
コラボセミナーをする機会をいただきました。
テーマは「タイムマネジメント」についてです。
最初から特に苦労せずにできていた美崎さんと
死ぬほど苦労して自分なりの時間管理方法を
体得した不器用な私のコラボで何が飛び出るのか。
私自身も楽しみで仕方がありません。
しかも大分（８月２６日）と福岡（２７日）の
連日開催で懇親会も予定しています。
リアル会場の定員はそれぞれ１０名のみなので
お申込みはお早めに。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
大分会場：
２０２３年８月２６日（土）
１５時３０分～１８時
福岡会場：
２０２３年８月２７日（日）
１５時３０分～１８時
【会場】下記のリンクからご確認ください。
【参加費】１万円（税込）
※オンラインは５千円（税込み）
※いずれも事前精算
【定員】会場受講は最大１０名
※オンラインは無制限
【詳細とお申込み】
大分会場
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福岡会場
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【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
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お待ちしています！
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発行責任者：篠原 丈司
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