優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/07/16(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】タイムマネジメントの構図を理解しましょう。 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.7.16 Vol. 2,663
本日のテーマ：
タイムマネジメントの構図を理解しましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「曖昧を具体的に。それが計画だ。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n4036ed84bd6c
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝はグラウンド（審判）からスタート。
球審はプロテクターを着込むので
とにかく暑い。
適度に給水はしますが、
汗もノドの渇きも止まらず、
背中が痛く、呼吸も荒くなり、
いつものように軽い熱中症になりながら
ジャッジ。
少し雲が出ていて
カンカン照りではありませんでしたし、
７回戦だったからまだマシでした。
これが９回戦だったらと思うと・・・。
先が思いやられます。
フラフラになっての帰宅後は
刺し身とビールで出来上がり。
安いものです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
３６回（全累計９５１回）
受講者数年累計８４３名
＜読書＞ 目標１００冊
７月１５日未読了・７月合計２冊
（年累計４８冊）
＜素振り＞ 目標１００回
７月１５日実施・７月合計２回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
７月１５日未実施・７月合計２回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
７月１５日０個・７月合計１個
（年累計３３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
タイムマネジメントの構図を理解しましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日はタイムマネジメントの構図について
解説します。
本質的な部分を理解するには
全体像の把握が絶対的に必要ですから。
私はタイムマネジメントの定義を
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」としています。
となると、
「本当に大切なこと」が明確でなければ、
何に時間を使えば良いのかわからなくなります。
行き当たりばったりで時間を浪費しても、
行きたい未来には進めません。
ここで必要になるのが「目的」です。
何のためにそれに取り組むのか。
この土台がしっかりと安定することで
困難も乗り越えていけるようになります。
目標達成に必要な割合として
目的が８割、やり方が２割ぐらいと
考えても良さそうです。
私は「何のために生まれてきたのか」と
目的を問われたら、
間違いなく「幸せになるため」と答えます。
もちろん、幸せの形は人それぞれ。
それを表現したものが
「ビジョン（未来の理想像）」です。
人生が終わる時にどうなっていたいのか
という最終的なゴールは現在地からは
遠すぎるので、
途中段階で実現したいことを
イメージとしてビジュアル化したものが
「ビジョン」
そのビジョンに近づくための指標が
「目標」
目標は数値で表すので、
現在地と未来の理想像とのズレを
修正する時に役立ちます。
そして、目標達成のためのリストが
「行動計画」
この目的、ビジョン、目標から考えた
行動計画に対して
なるべく多くの時間を投入していくための技術が
タイムマネジメントということになります。
私は自分自身が知らない事で苦労した
タイムマネジメントを
社会に広めるために生まれてきたと
認識しています。
これにより、
社会がもっともっとより良くなる。
それが私の幸せです。
そのためのビジョンを
「６月１０日（時の記念日」に
全国の学校で時間についての授業が行われる」
としています。
教えることのプロである学校の先生方が
小中学生の頃から時間の使い方を教えてくれる。
それを学んだ子供達は自己肯定感が高くなり、
自分の人生は自分でコントロールできる
という自信がつきます。
その世代が社会に出ると
無駄な残業や過重労働が減り、
やがて過労死という言葉も無くなっていく。
壮大な夢のような話ですが、
私にできるのはそのためのレールを敷くこと。
なので、現段階での目標が
「４７都道府県で登壇する」ことにより
タイムマネジメントの重要性を広めていく
というもの。
私の行動計画はここにつながっています。
もちろん、現在地は変わるので
次のステップとしては国への働きかけも
必要となる時が来るでしょう。
しかしながら、
全体像を理解していることで
「今ココ」に集中ができる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
疲労感の残る朝ですが、
３時３０分にネコに起こされました。
天気も良いので
ウオーキングとジムトレーニングも
実行できます。
日中は家族と出かけるので、
今（朝５時台）のうちから
やれることを終わらせておきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 小中学生の頃に身につけたい時間の使い方
※残席２名です！（７月１１日時点）
小中学生の保護者を対象とした
タイムマネジメントセミナーに登壇します。
夏休みの最終日になって
フタを空けたら宿題が全然終わっていない…
親にこっぴどく叱られ、
なんて自分はダメな人間なんだろうと
泣きながら宿題をやっていた私が
こんな話をする日が来るとは
思いもよりませんでしたが、
２学期の始業式にニコニコと笑って
登校する子供たちが増えることを願って
保護者の方々に力の限りお伝えします。
【日 時】
２０２３年７月２３日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】コンパルホール ２階
（大分市府内町１丁目５番３８号）
【参加費】無料
【定員】先着順で２５名
【お申込み】
https://ttzk.graffer.jp/city-oita/smart-apply/surveys/6257464012536434267?fbclid=IwAR02idqdCaG8CxDYijvcoBMM32HzQ1EpjXuIbDwDMfetENzPwexBnosVDZM
【お問合せ】
大分市男女共同参画センター（たぴねす）
（０９７－５７４－５５７７）
■ 後悔しない時間術
～ 時間の使い方を変えると人生は変わる ～
私が一番弟子を自称する師匠、
人生をより良く変えてくれた恩人でもある
商品開発コンサルタントで多くの著書を持つ
美崎栄一郎さん
（https://note272.net/）と
コラボセミナーをする機会をいただきました。
テーマは「タイムマネジメント」についてです。
最初から特に苦労せずにできていた美崎さんと
死ぬほど苦労して自分なりの時間管理方法を
体得した不器用な私のコラボで何が飛び出るのか。
私自身も楽しみで仕方がありません。
しかも大分（８月２６日）と福岡（２７日）の
連日開催で懇親会も予定しています。
リアル会場の定員はそれぞれ１０名のみなので
お申込みはお早めに。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
大分会場：
２０２３年８月２６日（土）
１５時３０分～１８時
福岡会場：
２０２３年８月２７日（日）
１５時３０分～１８時
【会場】下記のリンクからご確認ください。
【参加費】１万円（税込）
※オンラインは５千円（税込み）
※いずれも事前精算
【定員】会場受講は最大１０名
※オンラインは無制限
【詳細とお申込み】
大分会場
https://peatix.com/event/3617477/view?fbclid=IwAR1rwTEtzWbONVC9Izok1Jzb2t-FD9JMX0AHXF3zRUKckVpSvBBo0Ww282I
福岡会場
https://peatix.com/event/3616170/view?fbclid=IwAR10Qt2vKiiFrWRmWmhuPFHZtlgPZK8GfcxJLiXPXc7CRjgcDxcAUoNyTV4
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.7.16 Vol. 2,663
本日のテーマ：
タイムマネジメントの構図を理解しましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「曖昧を具体的に。それが計画だ。」
https://note.com/happyspiral86400/n/n4036ed84bd6c
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝はグラウンド（審判）からスタート。
球審はプロテクターを着込むので
とにかく暑い。
適度に給水はしますが、
汗もノドの渇きも止まらず、
背中が痛く、呼吸も荒くなり、
いつものように軽い熱中症になりながら
ジャッジ。
少し雲が出ていて
カンカン照りではありませんでしたし、
７回戦だったからまだマシでした。
これが９回戦だったらと思うと・・・。
先が思いやられます。
フラフラになっての帰宅後は
刺し身とビールで出来上がり。
安いものです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
３６回（全累計９５１回）
受講者数年累計８４３名
＜読書＞ 目標１００冊
７月１５日未読了・７月合計２冊
（年累計４８冊）
＜素振り＞ 目標１００回
７月１５日実施・７月合計２回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
７月１５日未実施・７月合計２回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
７月１５日０個・７月合計１個
（年累計３３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
タイムマネジメントの構図を理解しましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日はタイムマネジメントの構図について
解説します。
本質的な部分を理解するには
全体像の把握が絶対的に必要ですから。
私はタイムマネジメントの定義を
「本当に大切なことに有限の時間を
なるべく多く使う技術」としています。
となると、
「本当に大切なこと」が明確でなければ、
何に時間を使えば良いのかわからなくなります。
行き当たりばったりで時間を浪費しても、
行きたい未来には進めません。
ここで必要になるのが「目的」です。
何のためにそれに取り組むのか。
この土台がしっかりと安定することで
困難も乗り越えていけるようになります。
目標達成に必要な割合として
目的が８割、やり方が２割ぐらいと
考えても良さそうです。
私は「何のために生まれてきたのか」と
目的を問われたら、
間違いなく「幸せになるため」と答えます。
もちろん、幸せの形は人それぞれ。
それを表現したものが
「ビジョン（未来の理想像）」です。
人生が終わる時にどうなっていたいのか
という最終的なゴールは現在地からは
遠すぎるので、
途中段階で実現したいことを
イメージとしてビジュアル化したものが
「ビジョン」
そのビジョンに近づくための指標が
「目標」
目標は数値で表すので、
現在地と未来の理想像とのズレを
修正する時に役立ちます。
そして、目標達成のためのリストが
「行動計画」
この目的、ビジョン、目標から考えた
行動計画に対して
なるべく多くの時間を投入していくための技術が
タイムマネジメントということになります。
私は自分自身が知らない事で苦労した
タイムマネジメントを
社会に広めるために生まれてきたと
認識しています。
これにより、
社会がもっともっとより良くなる。
それが私の幸せです。
そのためのビジョンを
「６月１０日（時の記念日」に
全国の学校で時間についての授業が行われる」
としています。
教えることのプロである学校の先生方が
小中学生の頃から時間の使い方を教えてくれる。
それを学んだ子供達は自己肯定感が高くなり、
自分の人生は自分でコントロールできる
という自信がつきます。
その世代が社会に出ると
無駄な残業や過重労働が減り、
やがて過労死という言葉も無くなっていく。
壮大な夢のような話ですが、
私にできるのはそのためのレールを敷くこと。
なので、現段階での目標が
「４７都道府県で登壇する」ことにより
タイムマネジメントの重要性を広めていく
というもの。
私の行動計画はここにつながっています。
もちろん、現在地は変わるので
次のステップとしては国への働きかけも
必要となる時が来るでしょう。
しかしながら、
全体像を理解していることで
「今ココ」に集中ができる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
疲労感の残る朝ですが、
３時３０分にネコに起こされました。
天気も良いので
ウオーキングとジムトレーニングも
実行できます。
日中は家族と出かけるので、
今（朝５時台）のうちから
やれることを終わらせておきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 小中学生の頃に身につけたい時間の使い方
※残席２名です！（７月１１日時点）
小中学生の保護者を対象とした
タイムマネジメントセミナーに登壇します。
夏休みの最終日になって
フタを空けたら宿題が全然終わっていない…
親にこっぴどく叱られ、
なんて自分はダメな人間なんだろうと
泣きながら宿題をやっていた私が
こんな話をする日が来るとは
思いもよりませんでしたが、
２学期の始業式にニコニコと笑って
登校する子供たちが増えることを願って
保護者の方々に力の限りお伝えします。
【日 時】
２０２３年７月２３日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】コンパルホール ２階
（大分市府内町１丁目５番３８号）
【参加費】無料
【定員】先着順で２５名
【お申込み】
https://ttzk.graffer.jp/city-oita/smart-apply/surveys/6257464012536434267?fbclid=IwAR02idqdCaG8CxDYijvcoBMM32HzQ1EpjXuIbDwDMfetENzPwexBnosVDZM
【お問合せ】
大分市男女共同参画センター（たぴねす）
（０９７－５７４－５５７７）
■ 後悔しない時間術
～ 時間の使い方を変えると人生は変わる ～
私が一番弟子を自称する師匠、
人生をより良く変えてくれた恩人でもある
商品開発コンサルタントで多くの著書を持つ
美崎栄一郎さん
（https://note272.net/）と
コラボセミナーをする機会をいただきました。
テーマは「タイムマネジメント」についてです。
最初から特に苦労せずにできていた美崎さんと
死ぬほど苦労して自分なりの時間管理方法を
体得した不器用な私のコラボで何が飛び出るのか。
私自身も楽しみで仕方がありません。
しかも大分（８月２６日）と福岡（２７日）の
連日開催で懇親会も予定しています。
リアル会場の定員はそれぞれ１０名のみなので
お申込みはお早めに。
この機会にどうぞご参加ください。
【日 時】
大分会場：
２０２３年８月２６日（土）
１５時３０分～１８時
福岡会場：
２０２３年８月２７日（日）
１５時３０分～１８時
【会場】下記のリンクからご確認ください。
【参加費】１万円（税込）
※オンラインは５千円（税込み）
※いずれも事前精算
【定員】会場受講は最大１０名
※オンラインは無制限
【詳細とお申込み】
大分会場
https://peatix.com/event/3617477/view?fbclid=IwAR1rwTEtzWbONVC9Izok1Jzb2t-FD9JMX0AHXF3zRUKckVpSvBBo0Ww282I
福岡会場
https://peatix.com/event/3616170/view?fbclid=IwAR10Qt2vKiiFrWRmWmhuPFHZtlgPZK8GfcxJLiXPXc7CRjgcDxcAUoNyTV4
【お問合せ】
社会保険労務士 篠原事務所まで
info@happy-spiral.jp
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。