優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/09/05(火) 12:00 | 【優先順位のツボ】理想の未来に向かうために必要な２つの取り組み |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.9.5 Vol. 2,714
本日のテーマ：
理想の未来に向かうために必要な２つの取り組み
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「可処分時間とストレスの関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/nb3c846baff27
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、県の会議に委員として出席。
午後からは、よろず支援拠点の相談業務。
本来は、
月曜日に予定を入れないよう
スケジューリングをしてますが、
他の日のブロックを優先した結果なので、
仕方がありません。
帰宅後は、夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５７回（全累計９７２回）
受講者数年累計１，４７５名
＜読書＞ 目標１００冊
９月４日未読了・９月合計１冊
（年累計５７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
９月４日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
９月４日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
９月４日０個・９月合計０個
（年累計４６個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
理想の未来に向かうために必要な２つの取り組み
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントの目的は、
幸せな人生を実現することです。
幸せという響きに違和感があれば、
楽しい毎日、理想的な生活でも構いません。
いずれにしても、
スケジューリングやルーティンを駆使して
時間を生み出したり、
残業を減らせたりしたとしても、
家に帰ってやることが無い。
休日も、
やることがないのでダラダラとテレビを見たり、
朝からパチンコで時間を潰したり・・・。
こういう生活は、
少なくとも私は楽しくありません。
何に対して時間を使っていけば良いのか
わからなければ、
効率化に対しても頑張れないので、
結局、ダラダラ残業は無くならないのです。
なので、
まずは幸せの形を明確にすることが
最優先です。
そして、
自分自身の「幸せ」に向かうためには、
課題解決と効率化がセットです。
課題解決とは目標達成と
言い換えることができます。
資格取得やダイエット、仕事での成長、
人間関係の向上だって課題解決です。
ここで現状維持を選ぶ方がいます。
現在地が文句無しの頂点であればともかく、
そういうわけではないはずです。
そして、
現状維持に対して私たちは頑張れないのです。
なぜなら、やってもやっても
現在地が変わらないから。
現状維持は停滞です。
そこにモチベーションを保てる方が
どれぐらいいるものでしょうか。
ただ落ちていくだけだと思います。
そして、課題解決に対して
なるべく多くの時間を投入したいところですが、
１人で生きているわけではないので、
やらなければならないこともたくさんあります。
時間の総枠は決まっているわけですから、
作り出さなければなりません。
なので、効率化もセットで必要なのです。
この２つの取り組みによって
理想の未来へ向かうことができる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
健康管理には注意をしているつもりですが、
定期的に襲ってくる倦怠感というか疲労感に
悩まされています。
この３か月間はとても忙しく、
県内外を走り回った影響だと思います。
疲労回復には栄養と休養が必要だとは
理解していますので、
今日の午後は焼肉とサウナで
自分を癒したいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.9.5 Vol. 2,714
本日のテーマ：
理想の未来に向かうために必要な２つの取り組み
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「可処分時間とストレスの関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/nb3c846baff27
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、県の会議に委員として出席。
午後からは、よろず支援拠点の相談業務。
本来は、
月曜日に予定を入れないよう
スケジューリングをしてますが、
他の日のブロックを優先した結果なので、
仕方がありません。
帰宅後は、夜のルーティンで一日が終了。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５７回（全累計９７２回）
受講者数年累計１，４７５名
＜読書＞ 目標１００冊
９月４日未読了・９月合計１冊
（年累計５７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
９月４日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
９月４日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
９月４日０個・９月合計０個
（年累計４６個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
理想の未来に向かうために必要な２つの取り組み
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントの目的は、
幸せな人生を実現することです。
幸せという響きに違和感があれば、
楽しい毎日、理想的な生活でも構いません。
いずれにしても、
スケジューリングやルーティンを駆使して
時間を生み出したり、
残業を減らせたりしたとしても、
家に帰ってやることが無い。
休日も、
やることがないのでダラダラとテレビを見たり、
朝からパチンコで時間を潰したり・・・。
こういう生活は、
少なくとも私は楽しくありません。
何に対して時間を使っていけば良いのか
わからなければ、
効率化に対しても頑張れないので、
結局、ダラダラ残業は無くならないのです。
なので、
まずは幸せの形を明確にすることが
最優先です。
そして、
自分自身の「幸せ」に向かうためには、
課題解決と効率化がセットです。
課題解決とは目標達成と
言い換えることができます。
資格取得やダイエット、仕事での成長、
人間関係の向上だって課題解決です。
ここで現状維持を選ぶ方がいます。
現在地が文句無しの頂点であればともかく、
そういうわけではないはずです。
そして、
現状維持に対して私たちは頑張れないのです。
なぜなら、やってもやっても
現在地が変わらないから。
現状維持は停滞です。
そこにモチベーションを保てる方が
どれぐらいいるものでしょうか。
ただ落ちていくだけだと思います。
そして、課題解決に対して
なるべく多くの時間を投入したいところですが、
１人で生きているわけではないので、
やらなければならないこともたくさんあります。
時間の総枠は決まっているわけですから、
作り出さなければなりません。
なので、効率化もセットで必要なのです。
この２つの取り組みによって
理想の未来へ向かうことができる
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
健康管理には注意をしているつもりですが、
定期的に襲ってくる倦怠感というか疲労感に
悩まされています。
この３か月間はとても忙しく、
県内外を走り回った影響だと思います。
疲労回復には栄養と休養が必要だとは
理解していますので、
今日の午後は焼肉とサウナで
自分を癒したいと思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。