優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/09/10(日) 12:00 | 【優先順位のツボ】成果を上げたいと考えていることに時間を使う。 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.9.10 Vol. 2,719
本日のテーマ：
成果を上げたいと考えていることに時間を使う。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「可処分時間とストレスの関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/nb3c846baff27
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
約１か月振りに予定が入っていない土曜日。
この貴重な一日も
朝のルーティンからスタートします。
ただし、左足のカカトの痛みは
少し軽減しましたが、
まだウオーキングもできない状況です。
朝はゆっくりと過ごし、事務所へ移動。
締め切りの迫る原稿作成は、ほぼ完成。
研修資料は７割程度まで進みました。
夕方からは家族が出かけるので、
貴重な「自由時間」です。
缶ビール１本に刺身で出来上がり。
安いものです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５７回（全累計９７２回）
受講者数年累計１，４７５名
＜読書＞ 目標１００冊
９月８日未読了・９月合計１冊
（年累計５７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
９月８日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
９月８日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
９月８日０個・９月合計０個
（年累計４６個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
成果を上げたいと考えていることに時間を使う。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメントと出会ってから早２０年。
この手の本を５０冊以上は読み漁り、
自分なりに思考錯誤しながら実践してきました。
研修でも、このメールマガジンでも、
お伝えしているのは自分がやっていることです。
誰がやってもある程度は同じようにできる
「再現性」を重視しているので、
なるべく簡単にできることを発信しています。
そこで今日は最もシンプルに
時間の使い方を表現したいと思います。
自分が成果を上げたいと
考えていることに時間を使う。
これが本質なので、以上、終了！
としても良さそうですが、
そういうわけにもいかないので、
少し解説します。
今が最高の状態なので、
何かを目指すような面倒なことは
したくない。
こういう方が一定数います。
人生は色々なので、
自分が選択した結果であれば満足なはずです。
ところが、
コントロールできるはずの
自分の時間は横に置き、
コントロールできないことに
パワーを使って、
変えられない、変わらないので
毎日が不満ばかりという方も一定数います。
これは実にモッタイナイ。
仕事でも、人間関係でも、趣味でも、
あらゆる分野で希望する状態を実現するために
時間を使う。もちろん、
時間は有限なので作り出す必要もあります。
逆に言うと、
可処分時間（自分で自由に
行動の選択ができる時間）が多い方は、
時間術なんて必要ありません。
ただ、自分が得たい結果に
つながる行動に時間を使えば良いだけ。
なんとシンプルなんでしょう。
ここを意識するだけでも
人生はより良く変わります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は、今年最後の公式戦。
大分市長杯です。
カカトの痛みがどれだけ影響するのかが
心配ですが、
張り切ってやってきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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ｎｏｔｅ音声ブログ
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ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
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「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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約１か月振りに予定が入っていない土曜日。
この貴重な一日も
朝のルーティンからスタートします。
ただし、左足のカカトの痛みは
少し軽減しましたが、
まだウオーキングもできない状況です。
朝はゆっくりと過ごし、事務所へ移動。
締め切りの迫る原稿作成は、ほぼ完成。
研修資料は７割程度まで進みました。
夕方からは家族が出かけるので、
貴重な「自由時間」です。
缶ビール１本に刺身で出来上がり。
安いものです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５７回（全累計９７２回）
受講者数年累計１，４７５名
＜読書＞ 目標１００冊
９月８日未読了・９月合計１冊
（年累計５７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
９月８日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
９月８日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
９月８日０個・９月合計０個
（年累計４６個）
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◆２・ 本日のテーマ
成果を上げたいと考えていることに時間を使う。
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タイムマネジメントと出会ってから早２０年。
この手の本を５０冊以上は読み漁り、
自分なりに思考錯誤しながら実践してきました。
研修でも、このメールマガジンでも、
お伝えしているのは自分がやっていることです。
誰がやってもある程度は同じようにできる
「再現性」を重視しているので、
なるべく簡単にできることを発信しています。
そこで今日は最もシンプルに
時間の使い方を表現したいと思います。
自分が成果を上げたいと
考えていることに時間を使う。
これが本質なので、以上、終了！
としても良さそうですが、
そういうわけにもいかないので、
少し解説します。
今が最高の状態なので、
何かを目指すような面倒なことは
したくない。
こういう方が一定数います。
人生は色々なので、
自分が選択した結果であれば満足なはずです。
ところが、
コントロールできるはずの
自分の時間は横に置き、
コントロールできないことに
パワーを使って、
変えられない、変わらないので
毎日が不満ばかりという方も一定数います。
これは実にモッタイナイ。
仕事でも、人間関係でも、趣味でも、
あらゆる分野で希望する状態を実現するために
時間を使う。もちろん、
時間は有限なので作り出す必要もあります。
逆に言うと、
可処分時間（自分で自由に
行動の選択ができる時間）が多い方は、
時間術なんて必要ありません。
ただ、自分が得たい結果に
つながる行動に時間を使えば良いだけ。
なんとシンプルなんでしょう。
ここを意識するだけでも
人生はより良く変わります。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は、今年最後の公式戦。
大分市長杯です。
カカトの痛みがどれだけ影響するのかが
心配ですが、
張り切ってやってきます。
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◆４・ セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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■ マイベストプロ大分
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