優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/09/11(月) 12:00 | 【優先順位のツボ】２時間以上の可処分時間を確保しよう。 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.9.11 Vol. 2,720
本日のテーマ：
２時間以上の可処分時間を確保しよう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「可処分時間とストレスの関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/nb3c846baff27
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
市長杯１回戦
強豪相手に
途中までビリビリする展開でしたが、
時間切れの最終回に
２ランホームランを打たれて力尽きました。
３打席目は左で打ちました。
これまでで一番良い当たりでしたが、
これで今年の公式戦は全て終了。
やっぱり野球は見るより審判より
プレイヤーが一番楽しいですね。
夜は、ラグビーワールドカップを応援。
これでまた１週間頑張れそうです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５７回（全累計９７２回）
受講者数年累計１，４７５名
＜読書＞ 目標１００冊
９月１０日未読了・９月合計１冊
（年累計５７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
９月１０日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
９月１０日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
９月１０日０個・９月合計０個
（年累計４６個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
２時間以上の可処分時間を確保しよう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
スケジューリングの目的の１つは
可処分時間の把握です。
スケジューリングによって
いかに可処分時間を確保するかは、
抱えている仕事の進行に大きく影響します。
まとまった時間が取れない場合は、
細切れ時間を活用するしかありません。
しかし、所詮は細切れです。
集中力が必要なタスクの処理は
どうしても難しいので、
できれば２時間以上の塊を
確保したいところです。
１～２週間単位で俯瞰して
可処分時間をブロックしたり、
予定を調整して塊を作り出す
作業のためには、
手を止めて考える必要があります。
仕事はたくさんのプロセスが
集まっているものです。
企業研修を例にしても、
日程の調整、テーマや目的の確認、
受講者の決定、配席の決定、
準備物の確認、資料作成・・・。
これらを「企業研修の準備」でまとめると、
同じタスクが積み残しのままのように
スケジュールを移動していきます。
これでは自己肯定感は下がるだけ。
一方で、原稿作成のような仕事は
プロセス分解しにくいので
取り組む回数を決めます。
１回１時間、これを５回繰り返すことで
精度が上がってきます。
いずれにしても、
２時間以上の塊があれば、
細かく分解しなくても一気に進む確率が
上がるのです。
さあ、スケジュールをブロックしましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今週は可処分時間が多い貴重な１週間です。
ここで一気に仕事を進めます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2022- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
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時間切れの最終回に
２ランホームランを打たれて力尽きました。
３打席目は左で打ちました。
これまでで一番良い当たりでしたが、
これで今年の公式戦は全て終了。
やっぱり野球は見るより審判より
プレイヤーが一番楽しいですね。
夜は、ラグビーワールドカップを応援。
これでまた１週間頑張れそうです。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５７回（全累計９７２回）
受講者数年累計１，４７５名
＜読書＞ 目標１００冊
９月１０日未読了・９月合計１冊
（年累計５７冊）
＜素振り＞ 目標１００回
９月１０日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
９月１０日未実施・９月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
９月１０日０個・９月合計０個
（年累計４６個）
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◆２・ 本日のテーマ
２時間以上の可処分時間を確保しよう。
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スケジューリングの目的の１つは
可処分時間の把握です。
スケジューリングによって
いかに可処分時間を確保するかは、
抱えている仕事の進行に大きく影響します。
まとまった時間が取れない場合は、
細切れ時間を活用するしかありません。
しかし、所詮は細切れです。
集中力が必要なタスクの処理は
どうしても難しいので、
できれば２時間以上の塊を
確保したいところです。
１～２週間単位で俯瞰して
可処分時間をブロックしたり、
予定を調整して塊を作り出す
作業のためには、
手を止めて考える必要があります。
仕事はたくさんのプロセスが
集まっているものです。
企業研修を例にしても、
日程の調整、テーマや目的の確認、
受講者の決定、配席の決定、
準備物の確認、資料作成・・・。
これらを「企業研修の準備」でまとめると、
同じタスクが積み残しのままのように
スケジュールを移動していきます。
これでは自己肯定感は下がるだけ。
一方で、原稿作成のような仕事は
プロセス分解しにくいので
取り組む回数を決めます。
１回１時間、これを５回繰り返すことで
精度が上がってきます。
いずれにしても、
２時間以上の塊があれば、
細かく分解しなくても一気に進む確率が
上がるのです。
さあ、スケジュールをブロックしましょう。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今週は可処分時間が多い貴重な１週間です。
ここで一気に仕事を進めます。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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