優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/11/20(月) 12:00 | 【優先順位のツボ】４０時間か１１９時間か |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.11.20 Vol. 2,790
本日のテーマ：
４０時間か１１９時間か
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「数字で考えると何でもできる」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd4af1d1eae8c
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
日曜日の朝は
「びっくりドンキー」でモーニングが
定番となりつつあります。
コメダと比較すると少々お高めですが
珈琲はお代わりできますし、
空いているので快適に過ごせます。
その後は事務所に移動し、
タイムマネジメント系の研修資料の作成を
一気に３本進め、
そのうち１本が完成、
主催者にメールで送信して完了。
午後はいつものサウナで整え、
いつものカフェで読書をし、
夜はいつものテレビで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
７８回（全累計９９３回）
受講者数年累計２，４０３名
＜読書＞ 目標１００冊
１１月１９日０冊読了・１１月合計２冊
（年累計６８冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１１月１９日未実施・１１月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１１月１９日未実施・１１月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１１月１９日０個・１１月合計１個
（年累計５３個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
４０時間か１１９時間か
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
１週間って何時間あるかご存じでしょうか。
全部で１６８時間あります。
睡眠時間を１日７時間として、
この１６８時間から除くと
１１９時間が起きて活動している時間
ということになります。
自営業ということも
あるのかもしれませんが、
私はこの１１９時間の生産性を
上げようと
時間のやりくり、
つまりタイムをマネジメントしています。
ちなみに、ここでの生産性の向上とは
（こんなに単純な計算ではありませんが）
得たかった成果を１１９で割って出た数字を
増やしていくことだと考えています。
当然、分母が少ない方が
割合は高くなるわけで、
１日８時間１週４０時間で働く人が、
残業を減らして成果を維持すれば
計算上は生産性が上がります。
ただ、人生において大切なことは
仕事だけではありません。
健康に生きることや人間関係も大切ですし、
趣味だって人生を楽しむスパイスの１つです。
となると、
４０時間という就業時間だけではなく、
１週１１９時間でデザインした方が
全体的な成果に対して意識を向けることが
できるはず。
４０時間は仕事で頑張って、
疲れ切ったので休日は寝ています。
これは、生産性ではありませんし、
当然ながら人生はより良くなりません。
だからこそ、
１週間の見開きバーチカルタイプで
スケジュール管理をすることが
重要だというわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は休日も仕事をしているように
思われているかもしれませんが、
平日も含めて帰宅は家族で一番早いので
自宅で過ごす時間は結構長い方だと思います。
なので、曜日の感覚はほとんどありません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2023- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
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ｎｏｔｅ音声ブログ
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地元の専門家として紹介されました。
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「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
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２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
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◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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日曜日の朝は
「びっくりドンキー」でモーニングが
定番となりつつあります。
コメダと比較すると少々お高めですが
珈琲はお代わりできますし、
空いているので快適に過ごせます。
その後は事務所に移動し、
タイムマネジメント系の研修資料の作成を
一気に３本進め、
そのうち１本が完成、
主催者にメールで送信して完了。
午後はいつものサウナで整え、
いつものカフェで読書をし、
夜はいつものテレビで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
７８回（全累計９９３回）
受講者数年累計２，４０３名
＜読書＞ 目標１００冊
１１月１９日０冊読了・１１月合計２冊
（年累計６８冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１１月１９日未実施・１１月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１１月１９日未実施・１１月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１１月１９日０個・１１月合計１個
（年累計５３個）
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◆２・ 本日のテーマ
４０時間か１１９時間か
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
１週間って何時間あるかご存じでしょうか。
全部で１６８時間あります。
睡眠時間を１日７時間として、
この１６８時間から除くと
１１９時間が起きて活動している時間
ということになります。
自営業ということも
あるのかもしれませんが、
私はこの１１９時間の生産性を
上げようと
時間のやりくり、
つまりタイムをマネジメントしています。
ちなみに、ここでの生産性の向上とは
（こんなに単純な計算ではありませんが）
得たかった成果を１１９で割って出た数字を
増やしていくことだと考えています。
当然、分母が少ない方が
割合は高くなるわけで、
１日８時間１週４０時間で働く人が、
残業を減らして成果を維持すれば
計算上は生産性が上がります。
ただ、人生において大切なことは
仕事だけではありません。
健康に生きることや人間関係も大切ですし、
趣味だって人生を楽しむスパイスの１つです。
となると、
４０時間という就業時間だけではなく、
１週１１９時間でデザインした方が
全体的な成果に対して意識を向けることが
できるはず。
４０時間は仕事で頑張って、
疲れ切ったので休日は寝ています。
これは、生産性ではありませんし、
当然ながら人生はより良くなりません。
だからこそ、
１週間の見開きバーチカルタイプで
スケジュール管理をすることが
重要だというわけです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は休日も仕事をしているように
思われているかもしれませんが、
平日も含めて帰宅は家族で一番早いので
自宅で過ごす時間は結構長い方だと思います。
なので、曜日の感覚はほとんどありません。
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◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされる
講演や研修は、年間１００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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