優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/12/08(金) 12:00 | 【優先順位のツボ】夢の解像度を上げる過去との向き合い方 |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.12.8 Vol. 2,808
本日のテーマ：
夢の解像度を上げる過去との向き合い方
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
ｎｏｔｅ
「数字で考えると何でもできる」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd4af1d1eae8c
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
終日、よろず支援拠点の相談業務。
終了後は急ぎ戻り、娘を書道教室に送り、
出待ちの合間にコメダでもう一仕事。
ちなみに月曜日の朝と木曜日の夕方は
趣旨が違うので、
同じコメダでも座る席は変えています。
場所と習慣は紐付けられるので、
座る場所によってスイッチを分けています。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
８６回（全累計１，００１回）
受講者数年累計３，３２７名
＜読書＞ 目標１００冊
１２月７日未読了・１２月合計２冊
（年累計７２冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１２月７日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１２月７日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１２月７日０個・１２月合計０個
（年累計５４個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
夢の解像度を上げる過去との向き合い方
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント講座は
大きく分けると２つの側面から
成り立っています。
１つは仕事術です。
この技術を知らないと効率が悪くなるので、
同じ量の仕事を処理するには
時間の長さが必要です。
残業、休日出勤、持ち帰って仕事・・・。
ある意味では楽です。
工夫をしなくても
時間の長さだけで解決できるからです。
しかし、過重労働は
徐々に疲弊していきます。
また、締め切りに追われてばかりいると
ストレスが溜まるだけではなく、
仕事のクオリティも上がらないので
毎日がつまらなくなります。
もう１つの側面が夢の実現です。
当たり前のことですが時間は有限です。
本当に大切なことに
なるべく多くの時間を使わなければ
人生は停滞します。
夢を夢のままで終わらせず、
実現しようとする行為そのものが
私たちに幸せを感じさせるのだと思います。
夢を叶えてしまうと
目指すことが無くなるから嫌だ
という方もいますが、
そこは大丈夫。
夢を実現するために行動を起こすと、
現在地が変わるので次の夢が出てくるもの。
そもそも夢が見つからないという方もいます。
自分と向き合う時間に比例して
人生はより良くなるというのが
私のモットーです。
そのためには
夢の解像度を上げる必要があります。
幸せとはどういう状態なのかが
明確でなければ、
今日何をすれば良いのかわかりません。
やりたいことや夢などは
自分の過去を深掘りすることによって
気づく場合もあります。
印象に残る出来事、
楽しかった思い出などを１００個書き出し、
その中でトップの数個に絞り込みます。
私の場合、
小学校の担任の授業がとても楽しかったこと。
百貨店時代にイベント運営を任され、
責任者として最初から最後までやったこと。
これらが、
社会保険労務士としての
今の業務につながっています。
過去の体験から発想することは、
強い動機に結びつくケースが多いもの。
未来だけでなく、
過去にも焦点を当てることで
夢の解像度が上がります。
面倒な仕事術の成果が出るのも、
夢の実現という頑張る理由の存在が
大きいのです。
だからこそ、私の講座は先に夢を描き、
そこに時間を投入するための技術を学ぶ
という流れになっています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
来週は６本の登壇を控えています。
なかなかのハードスケジュールなので、
今日は身体のメンテナンスをしたいと
思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 夢を叶える時間術
～ 学ぶ＆体感するワーク ～
※概ね４０代までの方が対象です。
タイムマネジメント講座の中でも
夢を実現することにフォーカスした
講座です。
前半の講義に加えて
後半はグループワークで時間の使い方を
体感していただきます。
無料で受けられる公開講座は
ほとんどありませんので
この機会にどうぞご参加ください。
無料の託児もありますよ。
【日 時】
２０２３年１２月１７日（日）
９時２０分～１２時３０分
【会場】
大分市府内町１丁目５番３８号
コンパルホール２Ｆ
大分市男女共同参画センター＜たぴねす＞
【参加費】無料
【託児】生後６か月～就学前まで
（要予約・無料・先着１０名）
【定員】２５名（先着順）
【お申込み】
https://ttzk.graffer.jp/city-oita/smart-apply/surveys/4431671283502367964
【お問合せ】
大分市男女共同参画センターまで
０９７－５７４－５５７７
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2023- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.12.8 Vol. 2,808
本日のテーマ：
夢の解像度を上げる過去との向き合い方
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
ｎｏｔｅ
「数字で考えると何でもできる」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd4af1d1eae8c
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
終日、よろず支援拠点の相談業務。
終了後は急ぎ戻り、娘を書道教室に送り、
出待ちの合間にコメダでもう一仕事。
ちなみに月曜日の朝と木曜日の夕方は
趣旨が違うので、
同じコメダでも座る席は変えています。
場所と習慣は紐付けられるので、
座る場所によってスイッチを分けています。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
８６回（全累計１，００１回）
受講者数年累計３，３２７名
＜読書＞ 目標１００冊
１２月７日未読了・１２月合計２冊
（年累計７２冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１２月７日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１２月７日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１２月７日０個・１２月合計０個
（年累計５４個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
夢の解像度を上げる過去との向き合い方
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント講座は
大きく分けると２つの側面から
成り立っています。
１つは仕事術です。
この技術を知らないと効率が悪くなるので、
同じ量の仕事を処理するには
時間の長さが必要です。
残業、休日出勤、持ち帰って仕事・・・。
ある意味では楽です。
工夫をしなくても
時間の長さだけで解決できるからです。
しかし、過重労働は
徐々に疲弊していきます。
また、締め切りに追われてばかりいると
ストレスが溜まるだけではなく、
仕事のクオリティも上がらないので
毎日がつまらなくなります。
もう１つの側面が夢の実現です。
当たり前のことですが時間は有限です。
本当に大切なことに
なるべく多くの時間を使わなければ
人生は停滞します。
夢を夢のままで終わらせず、
実現しようとする行為そのものが
私たちに幸せを感じさせるのだと思います。
夢を叶えてしまうと
目指すことが無くなるから嫌だ
という方もいますが、
そこは大丈夫。
夢を実現するために行動を起こすと、
現在地が変わるので次の夢が出てくるもの。
そもそも夢が見つからないという方もいます。
自分と向き合う時間に比例して
人生はより良くなるというのが
私のモットーです。
そのためには
夢の解像度を上げる必要があります。
幸せとはどういう状態なのかが
明確でなければ、
今日何をすれば良いのかわかりません。
やりたいことや夢などは
自分の過去を深掘りすることによって
気づく場合もあります。
印象に残る出来事、
楽しかった思い出などを１００個書き出し、
その中でトップの数個に絞り込みます。
私の場合、
小学校の担任の授業がとても楽しかったこと。
百貨店時代にイベント運営を任され、
責任者として最初から最後までやったこと。
これらが、
社会保険労務士としての
今の業務につながっています。
過去の体験から発想することは、
強い動機に結びつくケースが多いもの。
未来だけでなく、
過去にも焦点を当てることで
夢の解像度が上がります。
面倒な仕事術の成果が出るのも、
夢の実現という頑張る理由の存在が
大きいのです。
だからこそ、私の講座は先に夢を描き、
そこに時間を投入するための技術を学ぶ
という流れになっています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
来週は６本の登壇を控えています。
なかなかのハードスケジュールなので、
今日は身体のメンテナンスをしたいと
思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 夢を叶える時間術
～ 学ぶ＆体感するワーク ～
※概ね４０代までの方が対象です。
タイムマネジメント講座の中でも
夢を実現することにフォーカスした
講座です。
前半の講義に加えて
後半はグループワークで時間の使い方を
体感していただきます。
無料で受けられる公開講座は
ほとんどありませんので
この機会にどうぞご参加ください。
無料の託児もありますよ。
【日 時】
２０２３年１２月１７日（日）
９時２０分～１２時３０分
【会場】
大分市府内町１丁目５番３８号
コンパルホール２Ｆ
大分市男女共同参画センター＜たぴねす＞
【参加費】無料
【託児】生後６か月～就学前まで
（要予約・無料・先着１０名）
【定員】２５名（先着順）
【お申込み】
https://ttzk.graffer.jp/city-oita/smart-apply/surveys/4431671283502367964
【お問合せ】
大分市男女共同参画センターまで
０９７－５７４－５５７７
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2023- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。