優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2023/12/25(月) 12:00 | 【優先順位のツボ】年末年始で注意していること |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.12.25 Vol. 2,825
本日のテーマ：
年末年始で注意していること
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「生産性とは何だろう」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7cf817259f48
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
１３連休の２日目も連日のルーティン
いつものサウナで整え、
いつものびっくりドンキーの
いつもの席でいつものモーニング。
年末作業の続きです。
どうしても仕上げたかった仕事が
あったので事務所へ。
ついでに不要なモノの整理も進めました。
午後からは家族との時間。
商業施設をブラブラし、帰宅。
夜はＭ１グランプリで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
９３回（全累計１，００８回）
受講者数年累計３，８００名
＜読書＞ 目標１００冊
１２月２４日１冊読了・１２月合計６冊
（年累計７５冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１２月２４日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１２月２４日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１２月２４日０個・１２月合計０個
（年累計５４個）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
年末年始で注意していること
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年の冬休みは１３連休にしました。
ちなみに昨年は１２連休でした。
一年間の中でも最も長い休みです。
ゴールデンウィークでも
こんなに長くなりません。
そして、年末年始だけは特別です。
それは世の中も止まるということです。
もちろん、
３６５日稼働している業種はありますが、
その他の長期休暇と比べると
明らかに様子が違います。
ここでツライのがメールマガジン。
社会全体が静かになる年末年始でも、
止めずに配信するのは、
以前はかなりの苦行でした。
しかしながら大きなメリットもあります。
それはルーティンが崩れないということです。
これにより（これだけではありませんが）
年始もスムーズに仕事をスタートすることが
できるようになりました。
暦どおりの会社であれば
休みは６日間となります。
短いとはいえ、
毎日のルーティンが崩れるには
十分の長さだといえます。
ここで大切なのが、
起床時刻を変えないということ。
連休ということで
就寝時刻は少し遅くても良いのですが、
起床がいつもより２時間以上も長くなると、
徐々に生活リズムがズレてきて、
連休明けに（リズムを）戻すのに
余計なパワーを使ってしまうので、
サザエさん（ブルーマンデー）症候群が
発生するというのが私の持論。
メールマガジンは起床直後に作成するので
良いペースメーカーになっている
というわけです。
連休中もダラダラ過ごさず、
大まかな計画を立てて楽しむことで
楽しむことができ、
そして連休中明けも
ツラくならないはずです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日から２泊３日でホテルに籠ります。
日頃と違う環境で「思考の時間」を
たっぷりと取ります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できるセミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2023- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.12.25 Vol. 2,825
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年末年始で注意していること
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ｎｏｔｅ
「生産性とは何だろう」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7cf817259f48
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
１３連休の２日目も連日のルーティン
いつものサウナで整え、
いつものびっくりドンキーの
いつもの席でいつものモーニング。
年末作業の続きです。
どうしても仕上げたかった仕事が
あったので事務所へ。
ついでに不要なモノの整理も進めました。
午後からは家族との時間。
商業施設をブラブラし、帰宅。
夜はＭ１グランプリで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
９３回（全累計１，００８回）
受講者数年累計３，８００名
＜読書＞ 目標１００冊
１２月２４日１冊読了・１２月合計６冊
（年累計７５冊）
＜素振り＞ 目標１００回
１２月２４日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
１２月２４日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
１２月２４日０個・１２月合計０個
（年累計５４個）
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◆２・ 本日のテーマ
年末年始で注意していること
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今年の冬休みは１３連休にしました。
ちなみに昨年は１２連休でした。
一年間の中でも最も長い休みです。
ゴールデンウィークでも
こんなに長くなりません。
そして、年末年始だけは特別です。
それは世の中も止まるということです。
もちろん、
３６５日稼働している業種はありますが、
その他の長期休暇と比べると
明らかに様子が違います。
ここでツライのがメールマガジン。
社会全体が静かになる年末年始でも、
止めずに配信するのは、
以前はかなりの苦行でした。
しかしながら大きなメリットもあります。
それはルーティンが崩れないということです。
これにより（これだけではありませんが）
年始もスムーズに仕事をスタートすることが
できるようになりました。
暦どおりの会社であれば
休みは６日間となります。
短いとはいえ、
毎日のルーティンが崩れるには
十分の長さだといえます。
ここで大切なのが、
起床時刻を変えないということ。
連休ということで
就寝時刻は少し遅くても良いのですが、
起床がいつもより２時間以上も長くなると、
徐々に生活リズムがズレてきて、
連休明けに（リズムを）戻すのに
余計なパワーを使ってしまうので、
サザエさん（ブルーマンデー）症候群が
発生するというのが私の持論。
メールマガジンは起床直後に作成するので
良いペースメーカーになっている
というわけです。
連休中もダラダラ過ごさず、
大まかな計画を立てて楽しむことで
楽しむことができ、
そして連休中明けも
ツラくならないはずです。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日から２泊３日でホテルに籠ります。
日頃と違う環境で「思考の時間」を
たっぷりと取ります。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できるセミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
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