優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/02/01(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】備忘録：１月の振り返り |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.2.1 Vol. 2,863
本日のテーマ：
備忘録：１月の振り返り
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「念じたら雨は止むのか」
https://note.com/happyspiral86400/n/n1f1655e62320
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は２時間の可処分時間。
まとまった仕事を仕上げるには
微妙に短かったので、
細かいタスクを片付けることにしました。
お蔭でスッキリ。
午後からは、
よろず支援拠点の相談業務。
夕方から県南の佐伯市に移動し、
創業セミナーに登壇。
帰宅はいつもならグッスリの時間でした。
【２０２３年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１月３１日未読了・１月合計４冊
（年累計４冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１月４回・年合計４回
受講者数年累計１３８名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
マイナス０.１ｋｇ（年累計マイナス０.５ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１月３１日０個・１月合計６個
（年累計６個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１月３１日未実施・１月合計０回
（年累計０回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
備忘録：１月の振り返り
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
年末年始も
いつもどおりの生活をしていたので、
特にモチベーションダウンとはならずに
１月を終えることができました。
ここで手を止めて、
１月を振り返ってみたいと思います。
単なる備忘録なので、
ご興味ない方はスルーしてくださいね。
読書数は４冊と
スロースタートとなりました。
研修のネタになりそうな本を
読んでいたので、
少し読んでは手を止め、
研修の構成を考えたりしていたので
進むのが遅くなってしまいました。
私の読書の目的とはズレていないので、
これはこれで問題だとは考えていません。
ただ、このままだと
目標（年間１００冊）の半分程度に
なってしまうので、
２月はペースを上げていきます。
今年は、登壇回数の中でも
タイムマネジメント系に焦点を絞って
数字を追いかけていきます。
１月は４回（１３８名）。
年間目標が５０回なので、
まずまずのスタートを切りました。
これまで暇な月だった４月にも
問い合わせが入り始めているので、
ワクワクしています。
ダイエットは３１日時点で
マイナス０.６ｋｇ。
誤差の範囲です・・・。
年間で１２ｋｇ減が目標なので
ペースを上げていかなければなりません。
かかと痛はかなり回復しましたが、
寒かったり雨だったりと
ウオーキングやジムトレーニングでの
外に出る１歩目を踏み出せませんでした。
ただ、少しスイッチが入りそうな
出来事があったので、
２月の自分に期待します。
初めてのことは合計６個（目標５０個）。
良いペースで入りましたが
全てが「食」に関係しているので
２月は初めての「経験」に
焦点を当てるようにします。
ダイエットが進まない原因もこれですね。
縄跳びはゼロ。運動系はまるでダメでした。
ダイエットにも影響しているので、
同様に２月はまず１歩目を
踏み出したいと思います。
以上が重点的に追いかけている
今年の定量的な数字の結果でした。
２月は県外出張が兵庫、福岡と
２回入っています。
移動も含めると５日間は取られます。
可処分時間を把握し、
目標に向かって少しでも前に進めます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この１月は
新しい仕事が入ってきました。
初めての研修会社からの依頼
初めての県外企業の支援
初めての委員会の依頼
新しい出会いはワクワクしますね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できるセミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
http://mbp-oita.com/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
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記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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「社労士の学校」に紹介されました。
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２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
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ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
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地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は２時間の可処分時間。
まとまった仕事を仕上げるには
微妙に短かったので、
細かいタスクを片付けることにしました。
お蔭でスッキリ。
午後からは、
よろず支援拠点の相談業務。
夕方から県南の佐伯市に移動し、
創業セミナーに登壇。
帰宅はいつもならグッスリの時間でした。
【２０２３年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１月３１日未読了・１月合計４冊
（年累計４冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１月４回・年合計４回
受講者数年累計１３８名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
マイナス０.１ｋｇ（年累計マイナス０.５ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１月３１日０個・１月合計６個
（年累計６個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１月３１日未実施・１月合計０回
（年累計０回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
備忘録：１月の振り返り
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
年末年始も
いつもどおりの生活をしていたので、
特にモチベーションダウンとはならずに
１月を終えることができました。
ここで手を止めて、
１月を振り返ってみたいと思います。
単なる備忘録なので、
ご興味ない方はスルーしてくださいね。
読書数は４冊と
スロースタートとなりました。
研修のネタになりそうな本を
読んでいたので、
少し読んでは手を止め、
研修の構成を考えたりしていたので
進むのが遅くなってしまいました。
私の読書の目的とはズレていないので、
これはこれで問題だとは考えていません。
ただ、このままだと
目標（年間１００冊）の半分程度に
なってしまうので、
２月はペースを上げていきます。
今年は、登壇回数の中でも
タイムマネジメント系に焦点を絞って
数字を追いかけていきます。
１月は４回（１３８名）。
年間目標が５０回なので、
まずまずのスタートを切りました。
これまで暇な月だった４月にも
問い合わせが入り始めているので、
ワクワクしています。
ダイエットは３１日時点で
マイナス０.６ｋｇ。
誤差の範囲です・・・。
年間で１２ｋｇ減が目標なので
ペースを上げていかなければなりません。
かかと痛はかなり回復しましたが、
寒かったり雨だったりと
ウオーキングやジムトレーニングでの
外に出る１歩目を踏み出せませんでした。
ただ、少しスイッチが入りそうな
出来事があったので、
２月の自分に期待します。
初めてのことは合計６個（目標５０個）。
良いペースで入りましたが
全てが「食」に関係しているので
２月は初めての「経験」に
焦点を当てるようにします。
ダイエットが進まない原因もこれですね。
縄跳びはゼロ。運動系はまるでダメでした。
ダイエットにも影響しているので、
同様に２月はまず１歩目を
踏み出したいと思います。
以上が重点的に追いかけている
今年の定量的な数字の結果でした。
２月は県外出張が兵庫、福岡と
２回入っています。
移動も含めると５日間は取られます。
可処分時間を把握し、
目標に向かって少しでも前に進めます。
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◆３・ 編集後記
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この１月は
新しい仕事が入ってきました。
初めての研修会社からの依頼
初めての県外企業の支援
初めての委員会の依頼
新しい出会いはワクワクしますね。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できるセミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
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無断転載・流用はご遠慮下さい。