優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/03/14(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】スキマ時間の使い方 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.3.14 Vol. 2,905
本日のテーマ：
スキマ時間の使い方
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「念じたら雨は止むのか」
https://note.com/happyspiral86400/n/n1f1655e62320
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
当日のメインタスクを
終わらせてからオンラインで
ミーティング。
終了後、次の予定までの
スキマ時間が１時間程度だったので、
整理に充てました。
不要な書類は
どうしても溜まっていくので、
定期的に捨てないと
埋もれてしまいます。
午後からは、
月に１度のペースで訪問し、
抱える課題に対して助言をする
という契約の企業を訪問。
こことも３月末で契約打ち切りと
させていただいているので、
最後の訪問となりました。
急いで自宅に戻り、
車を置いてから街中へ。
お世話になった方が転勤になるので
送別会と
後任の担当者と懇親を深めてから
バスで帰宅。
いつもは熟睡している時間でした。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
３月１３日１冊読了・３月合計１冊
（年累計６冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
３月０回・年合計８回
受講者数年合計２９８名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
３月１３日０個・３月合計１個
（年累計１４個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
３月１３日未実施・３月合計０回
（年累計０回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
スキマ時間の使い方
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
大概の仕事は
２～３時間あれば片付きます。
ただし、１時間ずつ
３ブロックの３時間より、
まとまった３時間の方が
間違いなく仕事は進みます。
また、その日のメインの仕事は
朝イチに終わらせるべきです。
朝は集中力が高いことと、
メインの仕事を残していると
気になって
今ココに集中できないからです。
仕事には３分程度で終わる
細かいタスクもたくさんあります。
請求書の発行、メールの返信、
ファイリング・・・。
朝イチにこれらから
手をつけるのもモッタイない
ですが、
とはいえ先送りばかりしていると
緊急事態になってしまうので
私は１時間程度のスキマ時間に
まとめて処理をするようにしています。
タスクの切り替えロスは
発生するものの、
それほど集中力が
必要なタスクではないので
問題ありません。
いつかはやらなければ
ならないタスクを
まとめて処理する時間を
スケジュールの中に入れることで、
なんとなくの先送りを
防ぐことができます。
また、急な予定変更などで
ポッカリと空いた時間も
無駄にしないようにするために、
あらかじめスキマ時間別の
処理リストを作っておくと
良いでしょう。
スキマ時間だって
貴重な時間には変わりません。
積もれば山となりますよ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は丸一日
対外的な予定の無い貴重な日。
ここで時間がかかる仕事を
一気に進めておきます。
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◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 人材不足時代の採用戦略
※大分県スタートアップセンターの
会員登録（無料）が必要です。
大分県の就業地別求人倍率は
１月時点で１．５９倍
全国でも常にトップ１０に入る
非常に採用が困難な地域となっている中、
どのように人手を確保していくのかを
解説します。
この機会に是非どうぞ。
【日 時】
２０２４年３月２４日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】
大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３Ｆ
（大分県産業創造機構内）
【参加費】無料
【定員】１５名（先着順）
【お申込み】
https://startup.oita.jp/seminar/2023-longrun-13cool/
【お問合せ】
大分県スタートアップセンター
０９７－５３４－２７５５
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.3.14 Vol. 2,905
本日のテーマ：
スキマ時間の使い方
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ｎｏｔｅ
「念じたら雨は止むのか」
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「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
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http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
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当日のメインタスクを
終わらせてからオンラインで
ミーティング。
終了後、次の予定までの
スキマ時間が１時間程度だったので、
整理に充てました。
不要な書類は
どうしても溜まっていくので、
定期的に捨てないと
埋もれてしまいます。
午後からは、
月に１度のペースで訪問し、
抱える課題に対して助言をする
という契約の企業を訪問。
こことも３月末で契約打ち切りと
させていただいているので、
最後の訪問となりました。
急いで自宅に戻り、
車を置いてから街中へ。
お世話になった方が転勤になるので
送別会と
後任の担当者と懇親を深めてから
バスで帰宅。
いつもは熟睡している時間でした。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
３月１３日１冊読了・３月合計１冊
（年累計６冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
３月０回・年合計８回
受講者数年合計２９８名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
３月１３日０個・３月合計１個
（年累計１４個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
３月１３日未実施・３月合計０回
（年累計０回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
スキマ時間の使い方
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大概の仕事は
２～３時間あれば片付きます。
ただし、１時間ずつ
３ブロックの３時間より、
まとまった３時間の方が
間違いなく仕事は進みます。
また、その日のメインの仕事は
朝イチに終わらせるべきです。
朝は集中力が高いことと、
メインの仕事を残していると
気になって
今ココに集中できないからです。
仕事には３分程度で終わる
細かいタスクもたくさんあります。
請求書の発行、メールの返信、
ファイリング・・・。
朝イチにこれらから
手をつけるのもモッタイない
ですが、
とはいえ先送りばかりしていると
緊急事態になってしまうので
私は１時間程度のスキマ時間に
まとめて処理をするようにしています。
タスクの切り替えロスは
発生するものの、
それほど集中力が
必要なタスクではないので
問題ありません。
いつかはやらなければ
ならないタスクを
まとめて処理する時間を
スケジュールの中に入れることで、
なんとなくの先送りを
防ぐことができます。
また、急な予定変更などで
ポッカリと空いた時間も
無駄にしないようにするために、
あらかじめスキマ時間別の
処理リストを作っておくと
良いでしょう。
スキマ時間だって
貴重な時間には変わりません。
積もれば山となりますよ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日は丸一日
対外的な予定の無い貴重な日。
ここで時間がかかる仕事を
一気に進めておきます。
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◆４・ 公開セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ 人材不足時代の採用戦略
※大分県スタートアップセンターの
会員登録（無料）が必要です。
大分県の就業地別求人倍率は
１月時点で１．５９倍
全国でも常にトップ１０に入る
非常に採用が困難な地域となっている中、
どのように人手を確保していくのかを
解説します。
この機会に是非どうぞ。
【日 時】
２０２４年３月２４日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】
大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３Ｆ
（大分県産業創造機構内）
【参加費】無料
【定員】１５名（先着順）
【お申込み】
https://startup.oita.jp/seminar/2023-longrun-13cool/
【お問合せ】
大分県スタートアップセンター
０９７－５３４－２７５５
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。