優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/03/16(土) 12:00 | 【優先順位のツボ】その日の気分に左右されないように |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.3.16 Vol. 2,907
本日のテーマ：
その日の気分に左右されないように
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「念じたら雨は止むのか」
https://note.com/happyspiral86400/n/n1f1655e62320
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中はよろず支援拠点の相談業務。
金曜午後は「自分時間」です。
まずは月に１度の散髪でスッキリし、
せっかく街中まで来たので
初めて行く家系のラーメン店
「横浜家系ラーメン高崎家」に突入。
見た目よりあっさりしていて
麺はツルツルで非常に美味しく
リピート確定です。
事務所に戻り、
オンラインセミナーを受講。
カフェには寄らずまっすぐ帰宅し、
早めの就寝。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
３月１５日未冊読了・３月合計１冊
（年累計６冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
３月０回・年合計８回
受講者数年合計２９８名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
３月１５日１個・３月合計２個
（年累計１５個）
・横浜家系ラーメン高崎家
＜縄跳び＞ 目標１００回
３月１５日未実施・３月合計０回
（年累計０回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
その日の気分に左右されないように
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は２～３週間のスパンで
スケジューリングをするようにしています。
いつ何をするのかを決めるということです。
その中で特に注意して見ているのが
可処分時間（自由に使える時間）の
有無や総量。
これによって抱えている仕事の
進むペースが予想できるからです。
翌週までの予定はほぼ変わらないので、
各曜日にタスクを具体的に振り分けられます。
なので、ボールペンで記入しますが、
それ以降は進行状況や予定が
変わる可能性もあるので、
鉛筆で記入しておきます。
いずれにしても、
事前に予定を入れているのは、
その日の気分に左右されないためです。
今日は何をしようかと当日に考えると、
気分や疲労の状況によって
タスクの選択が変わります。
簡単で楽なタスクばかりやっていたら、
当然ですが先送りした分が
緊急事態となってしまいます。
これを防ぐためにも２～３週間スパンで
事前のスケジューリングをオススメします。
しばらく抱えていた
３月２５日締め切りの仕事が
本日終わります。
翌１８日には依頼者に送って
完了するので
１週間前倒しで設定した自分期限を
守ることができます。
３月末が期限の仕事も
１週間前には終わるよう動いています。
それもこれも、
可処分時間を把握し、
事前にスケジューリングしているので
スムーズに進行している
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
４月中旬には
今年最初の合宿があるので、
今から楽しみにしています。
今年は３回、
来年以降は４回行けるよう
スケジューリングします。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 人材不足時代の採用戦略
※大分県スタートアップセンターの
会員登録（無料）が必要です。
大分県の就業地別求人倍率は
１月時点で１．５９倍
全国でも常にトップ１０に入る
非常に採用が困難な地域となっている中、
どのように人手を確保していくのかを
解説します。
この機会に是非どうぞ。
【日 時】
２０２４年３月２４日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】
大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３Ｆ
（大分県産業創造機構内）
【参加費】無料
【定員】１５名（先着順）
【お申込み】
https://startup.oita.jp/seminar/2023-longrun-13cool/
【お問合せ】
大分県スタートアップセンター
０９７－５３４－２７５５
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.3.16 Vol. 2,907
本日のテーマ：
その日の気分に左右されないように
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「念じたら雨は止むのか」
https://note.com/happyspiral86400/n/n1f1655e62320
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中はよろず支援拠点の相談業務。
金曜午後は「自分時間」です。
まずは月に１度の散髪でスッキリし、
せっかく街中まで来たので
初めて行く家系のラーメン店
「横浜家系ラーメン高崎家」に突入。
見た目よりあっさりしていて
麺はツルツルで非常に美味しく
リピート確定です。
事務所に戻り、
オンラインセミナーを受講。
カフェには寄らずまっすぐ帰宅し、
早めの就寝。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
３月１５日未冊読了・３月合計１冊
（年累計６冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
３月０回・年合計８回
受講者数年合計２９８名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
３月１５日１個・３月合計２個
（年累計１５個）
・横浜家系ラーメン高崎家
＜縄跳び＞ 目標１００回
３月１５日未実施・３月合計０回
（年累計０回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
その日の気分に左右されないように
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私は２～３週間のスパンで
スケジューリングをするようにしています。
いつ何をするのかを決めるということです。
その中で特に注意して見ているのが
可処分時間（自由に使える時間）の
有無や総量。
これによって抱えている仕事の
進むペースが予想できるからです。
翌週までの予定はほぼ変わらないので、
各曜日にタスクを具体的に振り分けられます。
なので、ボールペンで記入しますが、
それ以降は進行状況や予定が
変わる可能性もあるので、
鉛筆で記入しておきます。
いずれにしても、
事前に予定を入れているのは、
その日の気分に左右されないためです。
今日は何をしようかと当日に考えると、
気分や疲労の状況によって
タスクの選択が変わります。
簡単で楽なタスクばかりやっていたら、
当然ですが先送りした分が
緊急事態となってしまいます。
これを防ぐためにも２～３週間スパンで
事前のスケジューリングをオススメします。
しばらく抱えていた
３月２５日締め切りの仕事が
本日終わります。
翌１８日には依頼者に送って
完了するので
１週間前倒しで設定した自分期限を
守ることができます。
３月末が期限の仕事も
１週間前には終わるよう動いています。
それもこれも、
可処分時間を把握し、
事前にスケジューリングしているので
スムーズに進行している
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
４月中旬には
今年最初の合宿があるので、
今から楽しみにしています。
今年は３回、
来年以降は４回行けるよう
スケジューリングします。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 人材不足時代の採用戦略
※大分県スタートアップセンターの
会員登録（無料）が必要です。
大分県の就業地別求人倍率は
１月時点で１．５９倍
全国でも常にトップ１０に入る
非常に採用が困難な地域となっている中、
どのように人手を確保していくのかを
解説します。
この機会に是非どうぞ。
【日 時】
２０２４年３月２４日（日）
１０時～１１時３０分
【会場】
大分市東春日町１７－２０
ソフトパークセンタービル３Ｆ
（大分県産業創造機構内）
【参加費】無料
【定員】１５名（先着順）
【お申込み】
https://startup.oita.jp/seminar/2023-longrun-13cool/
【お問合せ】
大分県スタートアップセンター
０９７－５３４－２７５５
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
昭和４３年大分市生まれ。
大学卒業後、株式会社三越に入社。
婦人洋品担当として銀座店、
福岡店勤務などを経て、
３度の受験の末、ようやく
平成１８年に社会保険労務士の
資格を取得。
平成２１年１月
「社会保険労務士 篠原事務所」設立
自治体や企業からオーダーされた
講演や研修は通算１，０００回を超える。
アマチュア野球の公式審判員
１級ライセンスを持つ全国唯一
（自分調べ）の社会保険労務士として、
法令順守のジャッジのみならず、
学童から高校、社会人までの
幅広いカテゴリーの試合で
グラウンドを駆け回っている。
「月曜（休み明け）の朝が待ち遠しくて
ワクワクする職場作り」を提唱。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。