優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/04/22(月) 12:00 | 【優先順位のツボ】丁寧に生きよう |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.4.22 Vol. 2,945
本日のテーマ：
丁寧に生きよう
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
マイベストプロコラム
「メールは労働生産性を下げる？
即レスのデメリット」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5159753/
ｎｏｔｅ
「完了したか判断できるタスクの表現」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2c490fcf180e
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
マイベストプロコラムを更新しました。
「メールは労働生産性を下げる？
即レスのデメリット」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5159753/
雨の影響もあり、朝ルーティンの後は
自宅から１歩も出ない日曜日。
本を読んだり、撮り溜めた録画を見たり、
昼寝をしたりとユッタリと過ごしました。
不思議と時間が無駄になったという
感覚はありません。
こんな過ごし方も悪くないですね。
夜はいつものテレビで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
４月２１日未読了・４月合計１２冊
（年累計２３冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
４月３回・年合計１１回
受講者数年合計５２６名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
４月２１日０個・４月合計５個
（年累計２３個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
４月２１日実施・４月合計１回
（年累計２回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
丁寧に生きよう
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
それは路面電車の中での風景。
妊娠中の女性をチラチラ見ている
挙動不審の汚れた作業服を着た男性が、
意を決して席を譲ります。
その女性はお礼を言い、席に座ります。
路面電車が停車し、
男性がなぜか逃げるように降りたら、
同じように妊娠中の女性が
小さな子どもと迎えに来ていました。
その男性の家族でした。
夕焼けの中、３人で手をつなぎながら
自宅まで歩いて帰るその姿が
なんとも幸せそうだった印象的なＣＭでした。
おそらく１０年ぐらい前に
放送されていたと思います。
男性が少し怪しく描かれていた意図が
何だったのかはわかりませんし、
なんのＣＭだったかも忘れましたが、
心の奥にズンときた記憶があります。
当時は顧問先も増え、
あまりに忙しくて朝３時５５分に起きて
仕事をしていた頃です。
メールマガジンも始めていません。
そのＣＭを見てからは
ＳＮＳの投稿でも、
休日に家族と家庭菜園で野菜の収穫をする人、
休日は決まってカフェで読書をする人
などが目に留まるようになりました。
このままで良いのか悩んでいたので
響いたのかもしれませんが、
その時に感じたのは、幸せの本質とは
変わらない日常なのではないか
ということでした。
まずは、丁寧に過ごしてみよう。
そう考えて、
朝は職場でお気に入りの豆から
コーヒーミルを手で回して挽いて
珈琲を淹れてみました。
週末はカフェで
読書をするようになりました。
疲れたらサウナに入ります。
丁寧に生きると、
時間がユッタリ流れているような
感覚になります。
そして、
こういう意識で過ごしてみると
幸福度も高まってきたように思います。
変わらない日常は作れます。
流されるように過ごすと
足元が安定しません。
安定があるからこそ挑戦もできるわけで
今日も一日、丁寧に生きていきましょう。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ＮＨＫの連続テレビ小説「虎に翼」が
面白いですね。
「らんまん」が終わってロスになり
「ブギウギ」に救われ、
その「ブギウギ」ロスになったら
「虎に翼」に救われました。
変わらぬ日常を構成する
ルーティンになっています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できるセミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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即レスのデメリット」
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ｎｏｔｅ
「完了したか判断できるタスクの表現」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2c490fcf180e
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
マイベストプロコラムを更新しました。
「メールは労働生産性を下げる？
即レスのデメリット」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5159753/
雨の影響もあり、朝ルーティンの後は
自宅から１歩も出ない日曜日。
本を読んだり、撮り溜めた録画を見たり、
昼寝をしたりとユッタリと過ごしました。
不思議と時間が無駄になったという
感覚はありません。
こんな過ごし方も悪くないですね。
夜はいつものテレビで大爆笑。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
４月２１日未読了・４月合計１２冊
（年累計２３冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
４月３回・年合計１１回
受講者数年合計５２６名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
４月２１日０個・４月合計５個
（年累計２３個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
４月２１日実施・４月合計１回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
丁寧に生きよう
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
それは路面電車の中での風景。
妊娠中の女性をチラチラ見ている
挙動不審の汚れた作業服を着た男性が、
意を決して席を譲ります。
その女性はお礼を言い、席に座ります。
路面電車が停車し、
男性がなぜか逃げるように降りたら、
同じように妊娠中の女性が
小さな子どもと迎えに来ていました。
その男性の家族でした。
夕焼けの中、３人で手をつなぎながら
自宅まで歩いて帰るその姿が
なんとも幸せそうだった印象的なＣＭでした。
おそらく１０年ぐらい前に
放送されていたと思います。
男性が少し怪しく描かれていた意図が
何だったのかはわかりませんし、
なんのＣＭだったかも忘れましたが、
心の奥にズンときた記憶があります。
当時は顧問先も増え、
あまりに忙しくて朝３時５５分に起きて
仕事をしていた頃です。
メールマガジンも始めていません。
そのＣＭを見てからは
ＳＮＳの投稿でも、
休日に家族と家庭菜園で野菜の収穫をする人、
休日は決まってカフェで読書をする人
などが目に留まるようになりました。
このままで良いのか悩んでいたので
響いたのかもしれませんが、
その時に感じたのは、幸せの本質とは
変わらない日常なのではないか
ということでした。
まずは、丁寧に過ごしてみよう。
そう考えて、
朝は職場でお気に入りの豆から
コーヒーミルを手で回して挽いて
珈琲を淹れてみました。
週末はカフェで
読書をするようになりました。
疲れたらサウナに入ります。
丁寧に生きると、
時間がユッタリ流れているような
感覚になります。
そして、
こういう意識で過ごしてみると
幸福度も高まってきたように思います。
変わらない日常は作れます。
流されるように過ごすと
足元が安定しません。
安定があるからこそ挑戦もできるわけで
今日も一日、丁寧に生きていきましょう。
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◆３・ 編集後記
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ＮＨＫの連続テレビ小説「虎に翼」が
面白いですね。
「らんまん」が終わってロスになり
「ブギウギ」に救われ、
その「ブギウギ」ロスになったら
「虎に翼」に救われました。
変わらぬ日常を構成する
ルーティンになっています。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できるセミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
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