優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/06/04(火) 12:00 | 【優先順位のツボ】定期的にルーティンの中身を見直す |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.6.4 Vol. 2,987
本日のテーマ：
定期的にルーティンの中身を見直す
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
マイベストプロコラム
「今から対策！ゴールデンウイーク明けに
落ち込まない３つのポイント」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5160283/
ｎｏｔｅ
「締め切りの効果的な使い方」
https://note.com/happyspiral86400/n/n5c470457b3f9
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
野球の試合の影響で
疲労が残る月曜日の朝は
いつものようにボチボチ立ち上がりました。
いつものコメダの
いつもの席で
いつものモーニングが
お決まりのルーティン。
締め切り仕事は
たくさんありますが、
一旦横に置いて
未来に意識を向ける
貴重な時間です。
通勤ラッシュが落ち着いた頃に
事務所へ移動。
いつもより時間をかけて
掃除をしてから業務スタート。
メールチェックや
請求書の発行などから
徐々にペースを上げて
重たい仕事を２つ片づけてから
自動車ディーラーへ。
ブレーキパッドに
摩耗による警告が出たので
交換のための入庫です。
代車を恐る恐る運転しながら
事務所に戻り、
オンラインミーティングと
来所の対応をしてから帰宅。
これで１週間のペースに乗れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
６月３日未読了・６月合計０冊
（年累計２９冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
６月０回・年合計１６回
受講者数年合計５８１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
６月３日０個・６月合計０個
（年累計３１個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
６月３日未実施・６月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
定期的にルーティンの中身を見直す
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私はかなりのルーティン信者です。
ルーティンとは、
これをやったら次はこれ・・・という
習慣化された一連の行動のことです。
起床後、事務所に着いてから、
帰宅後、就寝前、１週間の終わり、
１か月の終わり・・・と
様々なタイミングで
ルーティンを入れています。
ルーティンには
私が体感しているメリットが
３つあります。
まずは苦手なことも
いつの間にか処理できる
という点です。
ルーティンの中には
領収書や名刺などの整理といった
私の苦手なことも入れています。
１つ１つは
それほど重要ではなくても
放置していると
緊急事態になってしまうことは
ルーティンに組み入れることにより
それを防ぐことができます。
また、ルーティンは
儀式のようなものなので、
一定のリズムが作れ、
メンタルの安定につながります。
そして、
考えなくても動けるので
これにより脳のリソースを抑えられ
もっと重要なことに振り分けることが
できます。
このように全体的には
効果が高いルーティンですが、
習慣化により
考えなくても行動できてしまうので、
１つ１つのアクションの効果が
続いているのかを検証しなく
なるのです。
これでは時間がモッタイないので、
定期的に見直しをすることを
オススメしています。
私の場合も定期的に手を止め、
これまでやってきた
アクションを辞めたり、
新規で始めたりしています。
新しいルーティンができると
張りも出ますし、
ここでもＰＤＣＡが回せる
ということでもあります。
無意識でやっていることを
見直すのは難しいものですが、
意識的に作ったルーティンを
見直すことは比較的簡単です。
是非、お試しあれ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ここ最近は、
私自身もルーティンがマンネリ化
していると感じています。
惰性で動けるのも
ルーティンのメリットでは
ありますが、
見直ししてみようかな。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 採用戦略と労務管理の見直しセミナー
～成功のカギは人材にあり！
人事労務担当者のピットイン研修～
https://www.dkk-oita.co.jp/seminar/%e6%8e%a1%e7%94%a8%e6%88%a6%e7%95%a5%e3%81%a8%e5%8a%b4%e5%8b%99%e7%ae%a1%e7%90%86%e3%81%ae%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc/
大分県の求人倍率は
全国的にも非常に高く、
どの産業も人手不足に陥っています。
しかし、そういう時代だからこそ、
土台である法令順守は
採用や定着において一層重要な要素と
なってきます。
一方で労働法は毎年のように
法改正が行われ、
対応していくのも大変な状況です。
本セミナーでは、採用戦略、労務管理、
そして給与計算といった
人事労務担当者の重要な業務について、
ピットインのように日常業務から離れ、
基本的な部分から法改正、
そして実践的な給与計算まで
見直す内容となっています。
【日 時】８月２３日（金）１０時～１６時３０分
【会 場】大分銀行宗麟館 ５階大会議室
（大分市東大道１丁目９番１号）
【対象者】人事労務部門の管理者、担当者、経営幹部
【定 員】３０名
【受講料】ＤＫＫ会員：１１，０００円（税込）
ＤＫＫ会員プラス：８，８００円（税込）
非会員：２２，０００円（税込）
【お申込み・お問合せ】
株式会社 大銀経済経営研究所
ＴＥＬ：０９７－５３３－８１１１
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2024.6.4 Vol. 2,987
本日のテーマ：
定期的にルーティンの中身を見直す
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マイベストプロコラム
「今から対策！ゴールデンウイーク明けに
落ち込まない３つのポイント」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5160283/
ｎｏｔｅ
「締め切りの効果的な使い方」
https://note.com/happyspiral86400/n/n5c470457b3f9
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
野球の試合の影響で
疲労が残る月曜日の朝は
いつものようにボチボチ立ち上がりました。
いつものコメダの
いつもの席で
いつものモーニングが
お決まりのルーティン。
締め切り仕事は
たくさんありますが、
一旦横に置いて
未来に意識を向ける
貴重な時間です。
通勤ラッシュが落ち着いた頃に
事務所へ移動。
いつもより時間をかけて
掃除をしてから業務スタート。
メールチェックや
請求書の発行などから
徐々にペースを上げて
重たい仕事を２つ片づけてから
自動車ディーラーへ。
ブレーキパッドに
摩耗による警告が出たので
交換のための入庫です。
代車を恐る恐る運転しながら
事務所に戻り、
オンラインミーティングと
来所の対応をしてから帰宅。
これで１週間のペースに乗れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
６月３日未読了・６月合計０冊
（年累計２９冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
６月０回・年合計１６回
受講者数年合計５８１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
６月３日０個・６月合計０個
（年累計３１個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
６月３日未実施・６月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
定期的にルーティンの中身を見直す
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私はかなりのルーティン信者です。
ルーティンとは、
これをやったら次はこれ・・・という
習慣化された一連の行動のことです。
起床後、事務所に着いてから、
帰宅後、就寝前、１週間の終わり、
１か月の終わり・・・と
様々なタイミングで
ルーティンを入れています。
ルーティンには
私が体感しているメリットが
３つあります。
まずは苦手なことも
いつの間にか処理できる
という点です。
ルーティンの中には
領収書や名刺などの整理といった
私の苦手なことも入れています。
１つ１つは
それほど重要ではなくても
放置していると
緊急事態になってしまうことは
ルーティンに組み入れることにより
それを防ぐことができます。
また、ルーティンは
儀式のようなものなので、
一定のリズムが作れ、
メンタルの安定につながります。
そして、
考えなくても動けるので
これにより脳のリソースを抑えられ
もっと重要なことに振り分けることが
できます。
このように全体的には
効果が高いルーティンですが、
習慣化により
考えなくても行動できてしまうので、
１つ１つのアクションの効果が
続いているのかを検証しなく
なるのです。
これでは時間がモッタイないので、
定期的に見直しをすることを
オススメしています。
私の場合も定期的に手を止め、
これまでやってきた
アクションを辞めたり、
新規で始めたりしています。
新しいルーティンができると
張りも出ますし、
ここでもＰＤＣＡが回せる
ということでもあります。
無意識でやっていることを
見直すのは難しいものですが、
意識的に作ったルーティンを
見直すことは比較的簡単です。
是非、お試しあれ。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ここ最近は、
私自身もルーティンがマンネリ化
していると感じています。
惰性で動けるのも
ルーティンのメリットでは
ありますが、
見直ししてみようかな。
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◆４・ 公開セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ 採用戦略と労務管理の見直しセミナー
～成功のカギは人材にあり！
人事労務担当者のピットイン研修～
https://www.dkk-oita.co.jp/seminar/%e6%8e%a1%e7%94%a8%e6%88%a6%e7%95%a5%e3%81%a8%e5%8a%b4%e5%8b%99%e7%ae%a1%e7%90%86%e3%81%ae%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc/
大分県の求人倍率は
全国的にも非常に高く、
どの産業も人手不足に陥っています。
しかし、そういう時代だからこそ、
土台である法令順守は
採用や定着において一層重要な要素と
なってきます。
一方で労働法は毎年のように
法改正が行われ、
対応していくのも大変な状況です。
本セミナーでは、採用戦略、労務管理、
そして給与計算といった
人事労務担当者の重要な業務について、
ピットインのように日常業務から離れ、
基本的な部分から法改正、
そして実践的な給与計算まで
見直す内容となっています。
【日 時】８月２３日（金）１０時～１６時３０分
【会 場】大分銀行宗麟館 ５階大会議室
（大分市東大道１丁目９番１号）
【対象者】人事労務部門の管理者、担当者、経営幹部
【定 員】３０名
【受講料】ＤＫＫ会員：１１，０００円（税込）
ＤＫＫ会員プラス：８，８００円（税込）
非会員：２２，０００円（税込）
【お申込み・お問合せ】
株式会社 大銀経済経営研究所
ＴＥＬ：０９７－５３３－８１１１
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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