優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/10/24(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】未来の予定を楽しむ |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.10.24 Vol. 3,129
本日のテーマ：
未来の予定を楽しむ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝はいつものサウナからスタート。
通勤ラッシュが落ち着いてから
事務所に移動し、タスク処理。
研修依頼などの電話が相次ぎ、
集中力が分断されてしまいました。
なんとか終わらせて
午後はオンラインで規程の相談対応。
そこから移動。
１２月の自治体職員研修の
打ち合わせをしてから
タイムマネジメントの企業研修に登壇。
業務終了後だったので、
疲労感がムンムン漂う中での
スタートでしたが、
眠くならないように
手を変え品を変え、
何とか盛り上がって終了（たぶん）。
次につながりそうです。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１０月２３日未読了・１０月合計３冊
（年累計５１冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月４回・年合計４２回
受講者数２０名（年合計１，１９１名）
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１０月２０日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１０月２３日０個・１０月合計２個
（年累計５２個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１０月２３日未実施・１０月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
未来の予定を楽しむ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日の電話は
教員向けのタイムマネジメント研修の
ご依頼でした。
来年７月の話です。
当然、
スケジュールもガラ空きなので、
問題無く受けることができました。
今から楽しみで仕方がありません。
１２月には徳島県での研修に登壇します。
元々は今月の予定でしたが、
先方の都合で急きょ変更になりました。
でも、
延期になった期間も楽しめるので、
ある意味でラッキーと捉えています。
なにせ徳島まで行くのは初めてなので、
電車のルートや名物料理、
サウナ名店などを調べては
ニヤニヤしています。
これがもう楽しくて楽しくて(笑)
行きたかった場所への旅行を
イメージするとわかると思いますが、
未来の予定を入れると
そこまでのプロセスまで楽しめるので、
一粒で二度美味しい
アーモンドグリコのように
お得感が得られるのです。
しかしながら、
未来の予定を決めるのが苦手
という方は少なからずいます。
きっと、予定は未定とばかりに、
変更があることを恐れているのだと
思います。
それでも、勇気を持って
（未来の予定を）入れることで
変更するとしても
自分の基準で判断ができるように
なります。
他の人の基準に振り回されることが
人生をより良くするわけでは
決してありません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝から予定が入っている時は
ともかく、
どんなに忙しくても
モーニングサウナに入る１時間が
取れないなんてことはない。
そういう前提でスケジュールすると
案外なるようになるものです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 令和６年度大分県女性が輝く
エンパワメントセミナー事業
「育休セミナー」
https://mama-no-mama.jp/empowerment/
育休から復帰後にかかえる不安の解消法、
時間管理術、夫婦役割分担の工夫など
今、知っておきたい育休後のことが学べる
全３回のセミナーです。
完全オンラインで行うので
自宅からでも受講が可能です。
１１月２４日（日）の第２回
「タイムマネジメントのコツを学ぶ」に
オンライン登壇をします。
その他の回も是非ご参加ください。
第１回「先輩ママ・パパとの交流会」
第３回「コミュニケーションの種類を知る」
【日 時】１１月２４日（日）
９時３０分～１１時３０分
【対象者】
産休育休中又は取得予定の方
仕事復帰した又はする予定の方
【受講料】無料
【お申込み・お問合せ】
Ｗｉｌｌ ｂｅ事務局
（ニッコン株式会社）
ＴＥＬ：０９７-５３３-２２９９
https://mama-no-mama.jp/empowerment
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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2024.10.24 Vol. 3,129
本日のテーマ：
未来の予定を楽しむ
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ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
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「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝はいつものサウナからスタート。
通勤ラッシュが落ち着いてから
事務所に移動し、タスク処理。
研修依頼などの電話が相次ぎ、
集中力が分断されてしまいました。
なんとか終わらせて
午後はオンラインで規程の相談対応。
そこから移動。
１２月の自治体職員研修の
打ち合わせをしてから
タイムマネジメントの企業研修に登壇。
業務終了後だったので、
疲労感がムンムン漂う中での
スタートでしたが、
眠くならないように
手を変え品を変え、
何とか盛り上がって終了（たぶん）。
次につながりそうです。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１０月２３日未読了・１０月合計３冊
（年累計５１冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月４回・年合計４２回
受講者数２０名（年合計１，１９１名）
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１０月２０日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１０月２３日０個・１０月合計２個
（年累計５２個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１０月２３日未実施・１０月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
未来の予定を楽しむ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
昨日の電話は
教員向けのタイムマネジメント研修の
ご依頼でした。
来年７月の話です。
当然、
スケジュールもガラ空きなので、
問題無く受けることができました。
今から楽しみで仕方がありません。
１２月には徳島県での研修に登壇します。
元々は今月の予定でしたが、
先方の都合で急きょ変更になりました。
でも、
延期になった期間も楽しめるので、
ある意味でラッキーと捉えています。
なにせ徳島まで行くのは初めてなので、
電車のルートや名物料理、
サウナ名店などを調べては
ニヤニヤしています。
これがもう楽しくて楽しくて(笑)
行きたかった場所への旅行を
イメージするとわかると思いますが、
未来の予定を入れると
そこまでのプロセスまで楽しめるので、
一粒で二度美味しい
アーモンドグリコのように
お得感が得られるのです。
しかしながら、
未来の予定を決めるのが苦手
という方は少なからずいます。
きっと、予定は未定とばかりに、
変更があることを恐れているのだと
思います。
それでも、勇気を持って
（未来の予定を）入れることで
変更するとしても
自分の基準で判断ができるように
なります。
他の人の基準に振り回されることが
人生をより良くするわけでは
決してありません。
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◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
朝から予定が入っている時は
ともかく、
どんなに忙しくても
モーニングサウナに入る１時間が
取れないなんてことはない。
そういう前提でスケジュールすると
案外なるようになるものです。
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◆４・ 公開セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
■ 令和６年度大分県女性が輝く
エンパワメントセミナー事業
「育休セミナー」
https://mama-no-mama.jp/empowerment/
育休から復帰後にかかえる不安の解消法、
時間管理術、夫婦役割分担の工夫など
今、知っておきたい育休後のことが学べる
全３回のセミナーです。
完全オンラインで行うので
自宅からでも受講が可能です。
１１月２４日（日）の第２回
「タイムマネジメントのコツを学ぶ」に
オンライン登壇をします。
その他の回も是非ご参加ください。
第１回「先輩ママ・パパとの交流会」
第３回「コミュニケーションの種類を知る」
【日 時】１１月２４日（日）
９時３０分～１１時３０分
【対象者】
産休育休中又は取得予定の方
仕事復帰した又はする予定の方
【受講料】無料
【お申込み・お問合せ】
Ｗｉｌｌ ｂｅ事務局
（ニッコン株式会社）
ＴＥＬ：０９７-５３３-２２９９
https://mama-no-mama.jp/empowerment
この機会にどうぞご参加ください。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
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お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
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