優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/11/02(土) 12:00 | 【優先順位のツボ】年末までの残り２か月で進める重点目標３選 |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.11.2 Vol. 3,138
本日のテーマ：
年末までの残り２か月で進める重点目標３選
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
午前中は、よろず支援拠点の相談業務。
金曜日の午後からはフリー。
まずは散髪でスッキリし、
朔日参り、マッサージと
心身のメンテナンスをしました。
気圧低下の影響だろうと
思うのですが、
肩というか背中全体のコリがひどく、
これで少しは軽減するのではないかと
期待しています。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１１月１日未読了・１１月合計０冊
（年累計５３冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１１月０回・年合計４２回
受講者数年合計１，１９１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１０月２７日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１１月１日０個・１１月合計０個
（年累計５２個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１１月１日未実施・１１月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
年末までの残り２か月で進める重点目標３選
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
早いもので今年も残り２か月。
ハロウィーンが終わり、
街はクリスマス一色になります。
来年用の手帳をゲットし、
これから少しずつ
移行作業を進めていきます。
来年の方向性なども
考えなければなりません。
でもその前に・・・。
この２か月で何を完了させるのか。
これを決める方が優先です。
２か月もあれば、
人はかなり変われるはずですから。
ということで、
年間で追いかけている数字も含めて
目標を考えてみました。
重点目標の１つがダイエットです。
以前は一気に落ちた時もありましたが、
今回のダイエットでは
ジムトレーニングも同時に行っている
せいか、
微減を続けています。
これはこれで良いのでしょうが、
維持したい体重や体型まで落とせたら
オーダースーツを作りたいと考えて
いるので、
なんとか年末までに「４ｋｇ落とす」
と決めました。
ちなみにこの
「オーダースーツを作る」は、
夢リスト１００の１つでもあります。
次の目標が出版に向けての執筆です。
まだ何も決まっていなくて
１人で張り切っているだけですが、
年内に「１０万字まで書く」と
決めました。
１日平均で１，５００字。
１１月も忙しいので
朝のルーティンを見直すつもりです。
年末にはホテルに籠って
一気に進めようと思います。
もちろんこの
「タイムマネジメントの
書籍を出版する」は、
夢リスト１００の１つでもあります。
最後の３つ目が、
「タイムマネジメントの動画を
２つ制作する」です。
当然、夢リスト１００の１つでもあり、
タイムマネジメント研修を全国で実施する
という夢に向けての目標でもあります。
出版も同様ですが、
地方の無名の社労士でしかない私が
全国に進出していくには必要なことだと
考えています。
忙しい２か月になりそうです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日の地元は雨模様。
歩行者天国も高校野球も
中止または延期になりました。
私は重点目標に向けて動き出します。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ＮＥＷ！】
■ 令和６年度大分県女性が輝く
エンパワメントセミナー事業
「育休セミナー」
https://mama-no-mama.jp/empowerment/
育休から復帰後にかかえる不安の解消法、
時間管理術、夫婦役割分担の工夫など
今、知っておきたい育休後のことが学べる
全３回のセミナーです。
完全オンラインで行うので
自宅からでも受講が可能です。
１１月２４日（日）の第２回
「タイムマネジメントのコツを学ぶ」に
オンライン登壇をします。
その他の回も是非ご参加ください。
第１回「先輩ママ・パパとの交流会」
第３回「コミュニケーションの種類を知る」
【日 時】１１月２４日（日）
９時３０分～１１時３０分
【対象者】
産休育休中又は取得予定の方
仕事復帰した又はする予定の方
【受講料】無料
【お申込み・お問合せ】
Ｗｉｌｌ ｂｅ事務局
（ニッコン株式会社）
ＴＥＬ：０９７-５３３-２２９９
https://mama-no-mama.jp/empowerment
この機会にどうぞご参加ください。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
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タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
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午前中は、よろず支援拠点の相談業務。
金曜日の午後からはフリー。
まずは散髪でスッキリし、
朔日参り、マッサージと
心身のメンテナンスをしました。
気圧低下の影響だろうと
思うのですが、
肩というか背中全体のコリがひどく、
これで少しは軽減するのではないかと
期待しています。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１１月１日未読了・１１月合計０冊
（年累計５３冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１１月０回・年合計４２回
受講者数年合計１，１９１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１０月２７日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１１月１日０個・１１月合計０個
（年累計５２個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１１月１日未実施・１１月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
年末までの残り２か月で進める重点目標３選
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
早いもので今年も残り２か月。
ハロウィーンが終わり、
街はクリスマス一色になります。
来年用の手帳をゲットし、
これから少しずつ
移行作業を進めていきます。
来年の方向性なども
考えなければなりません。
でもその前に・・・。
この２か月で何を完了させるのか。
これを決める方が優先です。
２か月もあれば、
人はかなり変われるはずですから。
ということで、
年間で追いかけている数字も含めて
目標を考えてみました。
重点目標の１つがダイエットです。
以前は一気に落ちた時もありましたが、
今回のダイエットでは
ジムトレーニングも同時に行っている
せいか、
微減を続けています。
これはこれで良いのでしょうが、
維持したい体重や体型まで落とせたら
オーダースーツを作りたいと考えて
いるので、
なんとか年末までに「４ｋｇ落とす」
と決めました。
ちなみにこの
「オーダースーツを作る」は、
夢リスト１００の１つでもあります。
次の目標が出版に向けての執筆です。
まだ何も決まっていなくて
１人で張り切っているだけですが、
年内に「１０万字まで書く」と
決めました。
１日平均で１，５００字。
１１月も忙しいので
朝のルーティンを見直すつもりです。
年末にはホテルに籠って
一気に進めようと思います。
もちろんこの
「タイムマネジメントの
書籍を出版する」は、
夢リスト１００の１つでもあります。
最後の３つ目が、
「タイムマネジメントの動画を
２つ制作する」です。
当然、夢リスト１００の１つでもあり、
タイムマネジメント研修を全国で実施する
という夢に向けての目標でもあります。
出版も同様ですが、
地方の無名の社労士でしかない私が
全国に進出していくには必要なことだと
考えています。
忙しい２か月になりそうです。
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◆３・ 編集後記
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今日の地元は雨模様。
歩行者天国も高校野球も
中止または延期になりました。
私は重点目標に向けて動き出します。
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◆４・ 公開セミナー情報
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【ＮＥＷ！】
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エンパワメントセミナー事業
「育休セミナー」
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育休から復帰後にかかえる不安の解消法、
時間管理術、夫婦役割分担の工夫など
今、知っておきたい育休後のことが学べる
全３回のセミナーです。
完全オンラインで行うので
自宅からでも受講が可能です。
１１月２４日（日）の第２回
「タイムマネジメントのコツを学ぶ」に
オンライン登壇をします。
その他の回も是非ご参加ください。
第１回「先輩ママ・パパとの交流会」
第３回「コミュニケーションの種類を知る」
【日 時】１１月２４日（日）
９時３０分～１１時３０分
【対象者】
産休育休中又は取得予定の方
仕事復帰した又はする予定の方
【受講料】無料
【お申込み・お問合せ】
Ｗｉｌｌ ｂｅ事務局
（ニッコン株式会社）
ＴＥＬ：０９７-５３３-２２９９
https://mama-no-mama.jp/empowerment
この機会にどうぞご参加ください。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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お手続きください。
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無断転載・流用はご遠慮下さい。