優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/12/12(木) 12:00 | 【優先順位のツボ】全てを目の前に揃える |
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.12.12 Vol. 3,178
本日のテーマ：
全てを目の前に揃える
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
丸一日、
人と会う予定を入れていない日は（も）
朝のサウナからスタート。
身体が温まってから
ジムでトレーニングをし、
帰宅して
ＮＨＫの連続テレビ小説を見てから
事務所に移動。
研修資料の再確認をしてから
主催者にメールで送って完了。
これで年内の資料作成は
全て終わりました。
翌日の出張準備をしてから
一旦帰宅し、仮眠の後、
カフェでもうひと仕事。
出張の荷物を詰めてから就寝。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１２月１１日未読了・１２月合計２冊
（年累計６０冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月０回・年合計４６回
受講者数年合計１，２４１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１２月８日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１２月１１日０個・１２月合計１個
（年累計５８個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１２月１１日未実施・１２月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
全てを目の前に揃える
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日から２泊３日の出張です。
今年は県外での仕事が
１５回ありました。
コロナ禍も落ち着いたので、
来年以降も拡大していく予定です。
さて、出張時も
事前に作った予定どおりに
動くのですが、
どうしてもルーティンから
外れることが多いので、
なんとなく混乱します。
乗り物酔いが激しい私は
電車での移動時間は寝ているだけ。
可処分時間が少なくなり、
抱えているタスクの処理は進まない
という状況になります。
まあ、これはあらかじめ
わかっていることなので
事前準備はしているのですが、
新しい仕事はどんどん入ってきます。
その仕事の締め切りや着手日などを
考えることが保留になってしまうのです。
年内に片付けなければならないような
新しい仕事は入ってこないとしても、
来年の登壇の問い合わせは入ります。
これを整理しないままだと
不安で仕方がなくなるのです。
こうなると、
「今この仕事をやっていて
本当に良いのだろうか」と集中できません。
なので、手を止めて
整理する時間が必要になります。
私は金曜日の午後は
タスクを整理する日と決めています。
この際に大切なのは、
全てのタスクが
目の前に揃っている状態を作ること。
手帳に書いたタスク
カバンの中のメモ
モニターに貼った付箋など
バラバラの状態では、
絞り込みができないのです。
全てが目の前にある状態にした上で、
いつ処理するのかを判断しています。
３～４週間ぐらいのスパンで
可処分時間を把握し、
どこで処理するのかを決めていくと
前倒しの対応もできるので、
締め切りに追われることは
少なくなります。
これは人生の選択でも共通する手法です。
分かれ道の数を全て把握することで、
絞りやすくなります。
決断し、進んだ後に
「あ、あれもあった」と
新しい選択肢が出てくると混乱します。
全てを目の前に揃えることで
これを防ぐことができます。
だからこそ、
全ての選択肢を出すために
手を止める時間が必要だ
というわけです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日から２泊３日で
初めての徳島出張です。
３回乗り換えて、
６時間弱かかります。
せっかくなので、
移動も楽しんでこようと
思います。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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全てを目の前に揃える
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マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
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「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
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◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
丸一日、
人と会う予定を入れていない日は（も）
朝のサウナからスタート。
身体が温まってから
ジムでトレーニングをし、
帰宅して
ＮＨＫの連続テレビ小説を見てから
事務所に移動。
研修資料の再確認をしてから
主催者にメールで送って完了。
これで年内の資料作成は
全て終わりました。
翌日の出張準備をしてから
一旦帰宅し、仮眠の後、
カフェでもうひと仕事。
出張の荷物を詰めてから就寝。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１２月１１日未読了・１２月合計２冊
（年累計６０冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月０回・年合計４６回
受講者数年合計１，２４１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１２月８日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１２月１１日０個・１２月合計１個
（年累計５８個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１２月１１日未実施・１２月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
全てを目の前に揃える
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今日から２泊３日の出張です。
今年は県外での仕事が
１５回ありました。
コロナ禍も落ち着いたので、
来年以降も拡大していく予定です。
さて、出張時も
事前に作った予定どおりに
動くのですが、
どうしてもルーティンから
外れることが多いので、
なんとなく混乱します。
乗り物酔いが激しい私は
電車での移動時間は寝ているだけ。
可処分時間が少なくなり、
抱えているタスクの処理は進まない
という状況になります。
まあ、これはあらかじめ
わかっていることなので
事前準備はしているのですが、
新しい仕事はどんどん入ってきます。
その仕事の締め切りや着手日などを
考えることが保留になってしまうのです。
年内に片付けなければならないような
新しい仕事は入ってこないとしても、
来年の登壇の問い合わせは入ります。
これを整理しないままだと
不安で仕方がなくなるのです。
こうなると、
「今この仕事をやっていて
本当に良いのだろうか」と集中できません。
なので、手を止めて
整理する時間が必要になります。
私は金曜日の午後は
タスクを整理する日と決めています。
この際に大切なのは、
全てのタスクが
目の前に揃っている状態を作ること。
手帳に書いたタスク
カバンの中のメモ
モニターに貼った付箋など
バラバラの状態では、
絞り込みができないのです。
全てが目の前にある状態にした上で、
いつ処理するのかを判断しています。
３～４週間ぐらいのスパンで
可処分時間を把握し、
どこで処理するのかを決めていくと
前倒しの対応もできるので、
締め切りに追われることは
少なくなります。
これは人生の選択でも共通する手法です。
分かれ道の数を全て把握することで、
絞りやすくなります。
決断し、進んだ後に
「あ、あれもあった」と
新しい選択肢が出てくると混乱します。
全てを目の前に揃えることで
これを防ぐことができます。
だからこそ、
全ての選択肢を出すために
手を止める時間が必要だ
というわけです。
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◆３・ 編集後記
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今日から２泊３日で
初めての徳島出張です。
３回乗り換えて、
６時間弱かかります。
せっかくなので、
移動も楽しんでこようと
思います。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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お手続きください。
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無断転載・流用はご遠慮下さい。