優先順位のツボ バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2024/12/23(月) 12:00 | 【優先順位のツボ】「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート |
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.12.23 Vol. 3,189
本日のテーマ：
「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
「社労士の学校」に紹介されました。
https://prosemi.net/about_active_sr/
２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/5164
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
http://simmer-ex.com/bkn38983/priority/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆１・ 昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
２４連休の２日目
午前中は自宅の掃除。
気になっていたエアコンのフィルターや
加湿器をキレイにしてスッキリ。
午後からは２泊３日の
「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート。
今回はインプット（読書）よりも
１年の振り返りと
来年のスケジューリング、
そして執筆に重点を置くつもりです。
夜は、初めての「鎌倉パスタ」に入店。
こういう時に
食べたことのないメニューを頼めない自分を
本当に情けなく思いますが、
それでも勇気を出して
麺はフィットチーネに変更してみました。
食べ応えがあって実に美味しい。
夜はＭ１グランプリを見て大笑い。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１２月２２日未読了・１２月合計２冊
（年累計６０冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月２回・年合計４７回
受講者数年合計１，３５７名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１２月２２日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１２月２２日１個・１２月合計６個
（年累計６３個）
・鎌倉パスタ
＜縄跳び＞ 目標１００回
１２月２２日未実施・１２月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆２・ 本日のテーマ
「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「１人合宿（１人作戦会議）」は、
ここ１０年ほど続いているルーティンです。
特にこの年末の何かと気忙しい時に
私の勝手を許してくれる妻には
感謝をしています。
最初は年末の１泊２日だけでしたが、
時間が少なすぎるので２泊３日に
変更したところバッチリ。
これが３泊４日だと飽きてくるので
ちょうど良い長さだと思います。
この合宿は、読書合宿も兼ねていて
インプットをメインにしていますが、
その時によってテーマは違います。
ビジョンの作成だったり、
今回のように１年の振り返りと
翌年のプランニングだったり。
どうしても、
締め切りに追われる日々を送っていると、
視野が狭くなるというか、
動きがこじんまりとしてしまいます。
そこで一旦手を止めて、
大量にインプットしたり、
未来のことを考える時間にしたり
しているというわけです。
考えたり思考を広げたりする時の
脳の使い方と、
実行したり絞り込んだりする時の
脳の使い方は絶対に違います。
日常生活から少し離れてみると、
この切り分けがしやすくなるのです。
例年は年２回でしたが、
今年は春秋冬と３回実行。
妻の了解も得て、来年は四半期に１回、
つまり年４回にしようと考えています。
それほどの効果があるのです。
仕事とプライベートの境目が
はっきり分かれていない自営業の方には
特にオススメします。
まずは１泊２日から。
人生が変わるかもしれませんよ。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今回のメインテーマは執筆です。
断片的に書いてきたものを
まとめる作業に入ります。
やはり、
いつもと同じ場所では集中できません。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇◆
【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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※お手数ですが配信停止は、以下の画面から
お手続きください。
https://brutality-ex.jp/fx38983/priority
Copyright 2024- takeshi shinohara
記載事項の著作権は当方に帰属します。
無断転載・流用はご遠慮下さい。
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本日のテーマ：
「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート
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ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
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「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
「社労士の学校」に紹介されました。
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２０２３年８月２日発行の大分合同新聞に
小中学生の保護者を対象とした
「子ども向けタイムマネジメントセミナー」
の様子が紹介されました。※掲載許諾済
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ｎｏｔｅ音声ブログ
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https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
ＯＡＢマイベストプロファイルで
地元の専門家として紹介されました。
https://youtu.be/HPQPre-LglY
「ありがとう！ＴＶ」で
オンライン対談をさせていただきました。
https://www.youtube.com/watch?v=5v8kMLWaTKc
２０２２年１０月１８日発行の大分合同新聞４面で
タイムマネジメントの取り組みについて
紹介していただきました。※掲載許諾済
https://happy-spiral.jp/work/4776
◆１・ 昨日のこと
◆２・ 本日のテーマ
◆３・ 編集後記
◆４・ 公開セミナー情報
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
タイムマネジメント研究家の
篠原 丈司（しのはら たけし）です。
「時間の使い方を変えると人生が変わる」
自らが試行錯誤で実践してきた
効率的な時間の使い方のコツを
日刊でお届けしています。
どうぞお楽しみください。
バックナンバーはこちらから・・・
※２，０００号までは音声付きです。
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◆１・ 昨日のこと
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２４連休の２日目
午前中は自宅の掃除。
気になっていたエアコンのフィルターや
加湿器をキレイにしてスッキリ。
午後からは２泊３日の
「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート。
今回はインプット（読書）よりも
１年の振り返りと
来年のスケジューリング、
そして執筆に重点を置くつもりです。
夜は、初めての「鎌倉パスタ」に入店。
こういう時に
食べたことのないメニューを頼めない自分を
本当に情けなく思いますが、
それでも勇気を出して
麺はフィットチーネに変更してみました。
食べ応えがあって実に美味しい。
夜はＭ１グランプリを見て大笑い。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１２月２２日未読了・１２月合計２冊
（年累計６０冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月２回・年合計４７回
受講者数年合計１，３５７名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１２月２２日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１２月２２日１個・１２月合計６個
（年累計６３個）
・鎌倉パスタ
＜縄跳び＞ 目標１００回
１２月２２日未実施・１２月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
「１人合宿（１人作戦会議）」がスタート
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「１人合宿（１人作戦会議）」は、
ここ１０年ほど続いているルーティンです。
特にこの年末の何かと気忙しい時に
私の勝手を許してくれる妻には
感謝をしています。
最初は年末の１泊２日だけでしたが、
時間が少なすぎるので２泊３日に
変更したところバッチリ。
これが３泊４日だと飽きてくるので
ちょうど良い長さだと思います。
この合宿は、読書合宿も兼ねていて
インプットをメインにしていますが、
その時によってテーマは違います。
ビジョンの作成だったり、
今回のように１年の振り返りと
翌年のプランニングだったり。
どうしても、
締め切りに追われる日々を送っていると、
視野が狭くなるというか、
動きがこじんまりとしてしまいます。
そこで一旦手を止めて、
大量にインプットしたり、
未来のことを考える時間にしたり
しているというわけです。
考えたり思考を広げたりする時の
脳の使い方と、
実行したり絞り込んだりする時の
脳の使い方は絶対に違います。
日常生活から少し離れてみると、
この切り分けがしやすくなるのです。
例年は年２回でしたが、
今年は春秋冬と３回実行。
妻の了解も得て、来年は四半期に１回、
つまり年４回にしようと考えています。
それほどの効果があるのです。
仕事とプライベートの境目が
はっきり分かれていない自営業の方には
特にオススメします。
まずは１泊２日から。
人生が変わるかもしれませんよ。
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◆３・ 編集後記
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今回のメインテーマは執筆です。
断片的に書いてきたものを
まとめる作業に入ります。
やはり、
いつもと同じ場所では集中できません。
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◆４・ 公開セミナー情報
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ご案内できる公開セミナーは現在ありません。
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【プロフィール】
社会保険労務士
タイムマネジメント研究家
大学卒業後、株式会社三越に入社。
銀座店婦人洋品担当から
キャリアをスタート。
株式会社福岡三越（当時）の
草創期に参画し、
ショップ長として
テナントや部下の指導に当たる。
転職先で経験した過重労働の職場を
無くしたいという想いから
社会保険労務士を目指し、
２００６年に合格。
２００９年１月に大分市内で
社会保険労務士篠原事務所を設立。
法令順守の労務管理をベースに
働き方改革や業務改善の支援を行っている。
これまでに通算１，０００回を超える
研修や講演に登壇。
創業者向けの労務管理や給与計算、
管理職向けのハラスメント防止や部下指導、
タイムマネジメントをベースにした
新入社員研修などテーマは幅広い。
受講者数は、のべ３万人を超えている。
２０２２年６月１０日（時の記念日）には
子ども向けのタイムマネジメントを普及する
一般社団法人
ジュニアタイムマネジメント支援協会を設立。
「時の記念日」に全国の学校で
時間に関する授業が行われることを
人生の目標とし、
子どものみならず保護者や教員を
対象とした講座も人気を呼んでいる。
【ご意見・ご感想】
info@happy-spiral.jp
お待ちしています！
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発行元 ： 社会保険労務士 篠原事務所
発行責任者：篠原 丈司
■ 公式サイト
https://happy-spiral.jp/
■ マイベストプロ大分
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/
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無断転載・流用はご遠慮下さい。